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Se préparer correctement à un test ou à une procédure réduit l'anxiété de votre enfant, encourage la coopération et aide votre enfant à développer des capacités d'adaptation.
Information
Préparer les enfants aux tests médicaux peut réduire leur anxiété. Cela peut également les rendre moins susceptibles de pleurer et de résister à la procédure. Les recherches montrent que réduire l'anxiété peut diminuer la sensation de douleur ressentie par les patients lors d'interventions inconfortables. Même dans ce cas, être préparé peut ne pas changer le fait que votre enfant va ressentir un malaise ou une douleur.
Avant le test, comprenez que votre enfant pleurera probablement. Démontrez à l'avance ce qui se passera pendant le test pour en apprendre davantage sur les craintes et les préoccupations de votre enfant. L'utilisation d'une poupée ou d'un autre objet pour simuler le test peut révéler des inquiétudes que votre enfant n'est pas en mesure de parler et peut réduire son anxiété.
La plupart des gens ont peur de l'inconnu. Cela aide si votre enfant sait à quoi s'attendre. Si les peurs de votre enfant ne sont pas réalistes, il peut être utile d'expliquer ce qui se passera réellement. Si votre enfant s'inquiète d'une partie du test, ne minimisez pas cette préoccupation. Rassurez votre enfant que vous serez là pour aider autant que vous le pouvez.
Assurez-vous que votre enfant comprend que la procédure n'est pas une punition. Les enfants d’âge préscolaire peuvent croire que la douleur qu’ils ressentent est une punition pour quelque chose qu’ils ont fait.
Le moyen le plus important d'aider votre enfant est de bien se préparer, de lui apporter soutien et réconfort à peu près au moment de la procédure. Demandez à l'hôpital si un spécialiste de la vie des enfants peut vous aider avant et après la procédure.
PREPARATION AVANT LA PROCEDURE:
Gardez vos explications sur la procédure à 10 ou 15 minutes. Les enfants d'âge préscolaire ne peuvent écouter et comprendre que peu de temps. Expliquez le test ou la procédure juste avant sa tenue afin que votre enfant ne s’inquiète pas de cela plusieurs jours, voire plusieurs semaines à l’avance.
Voici quelques directives générales pour préparer votre enfant à un test ou à une procédure:
- Expliquez la procédure dans le langage que votre enfant comprend, en utilisant des mots clairs et en évitant les termes abstraits.
- Utilisez la préparation de jeu pour expliquer la procédure à votre enfant et identifier les problèmes qui se posent (voir la section suivante).
- Assurez-vous que votre enfant comprend la partie du corps impliquée dans le test et que la procédure sera limitée à cette zone.
- Décrivez du mieux que vous pourrez ressentir le test.
- Soyez honnête avec votre enfant en ce qui concerne l’inconfort ou la douleur que le test peut causer.
- Si la procédure affecte une partie du corps dont votre enfant a besoin pour une fonction donnée (par exemple, parler, entendre ou uriner), expliquez les changements qui se produiront par la suite.
- Dites à votre enfant qu'il est correct de crier, de pleurer ou d'exprimer sa douleur d'une autre manière en utilisant des sons ou des mots.
- Demandez si votre enfant a des questions sur quelque chose que vous avez expliqué.
- Permettez à votre enfant de s'exercer aux positions ou aux mouvements nécessaires à la procédure, tels que la position fœtale en cas de ponction lombaire.
- Insistez sur les avantages de la procédure et parlez des choses qui pourraient plaire à l'enfant après le test, telles que se sentir mieux ou rentrer à la maison. Vous voudrez peut-être emmener votre enfant chercher de la crème glacée ou une autre friandise, mais ne faites pas de la friandise une condition "d’être bon" pour le test.
- Pratiquez la respiration profonde et autres activités réconfortantes avec votre enfant. Si possible, demandez à votre enfant de tenir votre main et de la serrer lorsque vous ressentez de la douleur.
- Demandez au prestataire de soins de santé si votre enfant peut prendre certaines décisions, le cas échéant, par exemple quel bras doit avoir la perfusion ou quelle couleur de bandage utiliser.
- Distrayez votre enfant pendant et après la procédure avec des livres, des chansons, un comptage, une respiration profonde ou des bulles.
PREPARATION DU JEU
Le jeu peut être un bon moyen de démontrer la procédure à suivre pour votre enfant et d'identifier toute anxiété que votre enfant peut avoir. Adaptez cette technique à votre enfant. La plupart des établissements de santé pour enfants utilisent des jeux pour préparer les enfants aux procédures.
Beaucoup de jeunes enfants ont un jouet préféré ou un autre objet important qui peut être un outil pour ce processus. Il peut être moins menaçant pour votre enfant d'exprimer ses préoccupations au moyen du jouet ou de l'objet plutôt que directement. Par exemple, un enfant sur le point de faire un prélèvement de sang sera peut-être plus en mesure de comprendre si vous discutez de la "sensation de poupée" au cours du test.
Des jouets ou des poupées peuvent vous aider à expliquer la procédure à votre enfant d'âge préscolaire. Une fois que vous êtes familiarisé avec la procédure, expliquez brièvement sur le jouet ce que votre enfant va vivre. En utilisant le jouet, montrez à votre enfant:
- Des pansements
- Comment les injections sont effectuées
- Comment les IV sont insérés
- Comment les coupes chirurgicales sont faites
- Stéthoscopes
- Quelles positions occupera votre enfant
Ensuite, laissez votre enfant jouer avec certains objets (à l’exception des aiguilles et d’autres objets pointus). Surveillez votre enfant pour trouver des indices sur ses préoccupations ou ses peurs.
Quel que soit le test effectué, votre enfant pleurera probablement. C'est une réponse normale à un endroit étrange, à de nouvelles personnes et à la séparation de vous. Le savoir dès le début peut aider à soulager votre anxiété face à ce à quoi vous attendre.
POURQUOI RESTE?
Votre enfant peut être retenu à la main ou à l'aide de dispositifs physiques. Les jeunes enfants n'ont pas le contrôle physique ni la capacité de suivre les ordres que les enfants plus âgés et les adultes ont habituellement. La plupart des tests et des procédures nécessitent peu ou pas de mouvement pour assurer leur précision. Par exemple, pour obtenir des résultats clairs avec les rayons X, il ne doit y avoir aucun mouvement.
Des moyens de contention peuvent également être utilisés pendant une procédure ou une autre situation pour assurer la sécurité de votre enfant. Des moyens de contrainte peuvent être utilisés pour assurer la sécurité de votre enfant lorsque le personnel doit quitter la pièce pour une courte période au cours des études radiologiques et nucléaires. Ils peuvent également être utilisés lorsqu'une ponction est pratiquée pour obtenir un échantillon de sang ou commencer une IV. Si votre enfant bouge, l'aiguille peut causer des blessures.
Le prestataire de votre enfant utilisera toutes les méthodes pour s'assurer que votre enfant est en sécurité et à l'aise. Selon la procédure, des médicaments peuvent être utilisés pour calmer votre enfant.
Votre travail en tant que parent est de réconforter votre enfant.
PENDANT LA PROCEDURE:
Votre présence peut aider votre enfant pendant la procédure, surtout si la procédure vous permet de maintenir un contact physique. Si la procédure est effectuée à l'hôpital ou au bureau du prestataire, vous pourrez peut-être vous y rendre. Si vous n'êtes pas sûr, demandez si vous pouvez être présent.
Si vous pensez être malade ou anxieux, pensez à garder votre distance, mais restez à un endroit où votre enfant peut vous voir. Si vous ne pouvez pas être présent, laissez un objet familier à votre enfant pour le réconforter.
Évitez de montrer votre anxiété. Cela ne fera que rendre votre enfant plus contrarié. Les recherches suggèrent que les enfants sont plus coopératifs si leurs parents prennent des mesures (telles que l'acupuncture) pour réduire leur propre anxiété.
Si vous vous sentez stressé et anxieux, envisagez de demander de l'aide à vos amis et aux membres de votre famille. Ils peuvent fournir des services de garde pour d'autres frères et soeurs ou des repas pour la famille afin que vous puissiez vous consacrer à soutenir votre enfant.
Autres considérations:
- Demandez au prestataire de votre enfant de limiter le nombre d'étrangers entrant et sortant de la salle pendant la procédure, car cela peut augmenter l'anxiété.
- Demandez si le prestataire qui a passé le plus de temps avec votre enfant peut être présent pendant la procédure.
- Demandez si l'anesthésie peut être utilisée pour réduire l'inconfort de votre enfant.
- Demandez que des procédures douloureuses ne soient pas effectuées dans le lit d'hôpital, afin que l'enfant ne crée pas de lien entre la douleur et la chambre d'hôpital.
- Si votre enfant peut vous voir pendant la procédure, faites ce que l'on vous demande de faire, par exemple ouvrir la bouche.
- Demandez si des sons, des lumières et des personnes supplémentaires peuvent être limités.
Noms alternatifs
Préparer les enfants d’âge préscolaire au test / à la procédure; Préparation de test / procédure - enfant d'âge préscolaire
Images
Test préscolaire
Références
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Date de révision 5/20/2018
Mise à jour par: Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, professeur clinicien de pédiatrie, faculté de médecine de l'Université de Washington, Seattle, WA. Également examiné par David Zieve, MD, MGSS, directeur médical, Brenda Conaway, directrice de la rédaction et A.D.A.M. Équipe éditoriale.