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L'excès de mucus, parfois appelé hypersécrétion chronique de mucus ou production chronique de crachats, peut être causé par un large éventail de facteurs, allant des allergies à une infection, de l'exposition à la fumée de cigarette à la maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC). En plus d'être un symptôme inconfortable et irritant, il peut causer de la toux, une respiration sifflante et d'autres problèmes, selon la cause et la gravité.Symptômes
La longévité et la gravité de l'excès de mucus sont très variables. Certains peuvent présenter une production excessive de mucus sous forme de bronchite chronique, définie comme la présence d'une toux chronique et productive et d'une production d'expectorations pendant au moins trois mois consécutifs en deux années consécutives. D'autres peuvent simplement ressentir une augmentation du mucus temporairement, comme avec des allergies ou une infection virale.
Les symptômes comprennent:
- Gorge douloureuse ou irritée
- Ressentir le besoin de tousser
- Toux productive ou improductive
- Respiration sifflante
- Troubles du sommeil
- Congestion des voies nasales et des voies respiratoires
Complications
Bien qu'une petite quantité de mucus de temps en temps soit normale, une augmentation de l'accumulation de mucus qui dure longtemps ou une augmentation de l'épaisseur ou de la viscosité du mucus peut être une source de préoccupation. À long terme, la production chronique de mucus peut avoir un impact sur votre santé en endommageant les voies respiratoires et en réduisant la fonction pulmonaire, en limitant votre capacité à pratiquer une activité physique et en diminuant votre qualité de vie globale.
Chez les patients BPCO en particulier, trop de mucus peut augmenter le nombre d'exacerbations et ainsi que le risque de mortalité respiratoire.
Causes de l'augmentation de la production de mucus dans la MPOCLes causes
Le mucus est produit par les cellules caliciformes présentes dans les muqueuses du corps et sert un objectif important: piéger les débris, les irritants et les bactéries afin qu'ils puissent être toussés et éliminés (éliminés) des voies respiratoires inférieures.
Dans certains cas, la surproduction et l'hypersécrétion de mucus sont également liées à une incapacité à cracher l'excès, en raison de l'atrophie des muscles des poumons ou de la gorge, ou des lésions des cils dans les voies respiratoires (les structures capillaires responsables de la poussée du mucus vers le haut et vers l'extérieur ).
Plusieurs facteurs peuvent contribuer à la surproduction de mucus et à l'hypersécrétion en premier lieu:
- Les allergies: Les déclencheurs environnementaux tels que le pollen ou la pollution ou les squames peuvent être irritants pour le corps, de sorte que le corps tente d'éliminer les substances étrangères en créant de plus en plus de mucus pour cracher.
- Asthme: Le gonflement et l'inflammation des voies respiratoires qui vont de pair avec l'asthme entraînent également une surproduction de mucus.
- Infection: Les infections virales des poumons et des voies respiratoires (appelées bronchite) peuvent entraîner une production excessive de mucus, car le système immunitaire agit pour piéger le virus et l'éliminer du corps.
- Fumeur: Le tabagisme et l'exposition à la fumée de cigarette sont les principaux facteurs de la production chronique excessive de mucus. Des études montrent que les fumeurs de cigarettes souffrant à la fois de bronchite chronique et de flux d'air limité ont un nombre accru de cellules caliciformes et de cellules inflammatoires dans leurs voies respiratoires.
- MPOC: Certains patients atteints de MPOC ont augmenté la production et la sécrétion de mucus en raison d'une surabondance de cellules caliciformes et de glandes muqueuses surdimensionnées dans leurs voies respiratoires par rapport aux personnes en bonne santé, ce qui entraîne une toux chronique. Malheureusement, les personnes atteintes de MPOC peuvent avoir des difficultés à éliminer l'excès de mucus en raison d'une toux inefficace et d'autres aspects de leur état.
- Fibrose kystique: Maladie génétique entraînant une production de mucus très épais et collant, la fibrose kystique affecte les poumons et d'autres organes, comme le pancréas. Les expectorations collantes rendent très difficile le dégagement des voies respiratoires pour respirer.
Diagnostic
Si vous avez eu une toux persistante et productive, ou une augmentation de la quantité ou de l'épaisseur de votre mucus, assurez-vous de prendre rendez-vous avec votre médecin, qui vous posera plusieurs questions sur votre toux et votre taux de mucus.
La meilleure façon de déterminer si votre excès de mucus est le résultat d'une infection virale ou bactérienne est de fournir un échantillon pour une culture d'expectorations. Vous cracherez simplement environ une cuillère à café de mucus dans une tasse propre qui sera ensuite envoyée à un laboratoire pour analyse.
Traitement
Le traitement vise à vous aider à produire et à sécréter moins de mucus et à en éliminer davantage de vos voies respiratoires. Si vous fumez, arrêter de fumer peut aider à éliminer votre toux. En fait, arrêter de fumer est la meilleure chose que vous puissiez faire pour de nombreuses affections, y compris la bronchite chronique et la MPOC.
Médicaments en vente libre
Votre pharmacie locale proposera des options en vente libre qui peuvent aider à soulager l'accumulation de mucus, notamment:
- Décongestionnants comme Sudafed (pseudoéphédrine) et Vicks Sinex (oxymétazoline), qui peuvent aider à arrêter la production de mucus
- Expectorants comme Mucinex (guaifénésine), qui aident à éliminer le mucus des voies respiratoires en augmentant la teneur en eau du mucus, ce qui facilite la toux
Remèdes maison
Si votre état n'est pas grave et que vous préférez une option plus naturelle, envisagez ces solutions à domicile:
- Utiliser un humidificateur la nuit
- Ajouter quelques gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus sur le sol de votre douche pendant que vous rincez
- Prendre du miel comme antitussif anti-inflammatoire
Médicaments sur ordonnance
Lorsque votre excès de mucus est un problème chronique, parlez-en à votre médecin qui pourra vous suggérer des traitements appropriés. Par exemple, les personnes atteintes de bronchite chronique peuvent utiliser des inhalateurs - souvent plus d'un - pour soulager le gonflement des voies respiratoires et ouvrir les voies respiratoires. Le corticostéroïde oral prednisone est également souvent prescrit pour la bronchite chronique.
Traitements physiques
La physiothérapie thoracique, le drainage postural et l'utilisation de dispositifs de dégagement des voies respiratoires peuvent également être utiles à certains avec une surproduction de mucus.
Effectuer un drainage postural pour les personnes atteintes de MPOCUn mot de Verywell
Il est préférable de ne pas laisser persister une toux tenace trop longtemps sans être examiné par un médecin. Même si vous n'avez pas de MPOC, la bronchite chronique peut être un signe d'alerte, car la recherche montre que la bronchite chronique est un prédicteur de maladie pulmonaire. Dans une étude, les jeunes adultes qui avaient une toux et des mucosités chroniques mais une fonction pulmonaire normale avaient presque trois fois plus de risque de développer une BPCO que ceux qui n'avaient pas de bronchite chronique.