Contenu
- 1. Ne présumez pas que «tout dans votre tête» est un jugement négatif
- 2. Comprenez l'incapacité de votre médecin à vous diagnostiquer
- 3. Faites équipe avec votre médecin pour découvrir ce qui ne va pas
- 4. Obtenez un deuxième ou un troisième avis
- 5. Demandez une référence à un psychologue ou à un psychiatre (Oui - Sérieusement)
- 6. Une fois que vous avez suivi ces options, vous aurez des choix à faire pour aller de l'avant
- 7. Travailler avec un défenseur des patients
Ou pire, il ne vous le dira pas, mais il le dira aux autres. Très souvent, les médecins qui se comportent de cette façon le font parce qu'ils veulent en faire un problème avec vous, pas un problème avec leur propre incapacité à trouver des réponses. Telle est la pratique d'un médecin arrogant, qui pense ne jamais se tromper ni être incapable.
Pourtant, même si votre médecin essaie de blâmer votre état mental, vous continuerez à ressentir ces symptômes physiques. Vous savez que quelque chose ne va pas. Vous savez que vous avez besoin d'un diagnostic parce que vous avez besoin d'un traitement qui fonctionnera. Vous savez qu'il y a un problème qui doit être réparé.
Voici quelques étapes à suivre si votre médecin vous dit que votre problème est entièrement dans votre tête.
1. Ne présumez pas que «tout dans votre tête» est un jugement négatif
«Tout dans votre tête» peut ne pas signifier que votre médecin écarte vos symptômes. Cela peut signifier que votre médecin souhaite explorer la possibilité que vos symptômes physiques aient une cause enracinée dans votre cerveau et non dans le système corporel qui semble affecté.
Par exemple, nous savons tous que les étourdissements peuvent déranger nos estomacs et même nous faire vomir. Nous savons que le stress peut nous faire éclater dans l'urticaire ou causer d'autres imperfections sur notre peau. La peur ou la gêne nous fait rougir ou même commencer à transpirer.
Chaque jour, la science médicale moderne trouve de nouvelles façons dont nos processus de pensée nous affectent physiquement. Ils appellent cela la connexion corps-esprit. Cette connexion est également ce qui fait que les médicaments placebo fonctionnent.
Lorsque la connexion corps-esprit crée des symptômes problématiques, les médecins appellent les résultats des maladies psychosomatiques ou des troubles somatoformes. Si vous avez été stressé ou si vous pensez qu'il est possible que vos symptômes soient attribuables à des expériences stressantes récentes ou à un traumatisme émotionnel, considérez que «tout dans votre tête» peut être exactement ce qu'est le problème, et travaillez avec votre médecin pour régler le problème.
2. Comprenez l'incapacité de votre médecin à vous diagnostiquer
La vérité est qu'il n'est pas possible pour tous les médecins de connaître toutes les réponses ou de pouvoir diagnostiquer toutes les maladies. Nous, les patients, ne devrions pas nous attendre à ce qu’un médecin en particulier ait cette capacité, et les médecins ne devraient pas non plus s’attendre à cela d’eux-mêmes. Arrogant ou pas, aucun médecin ne devrait avoir le poids de cette attente sur ses épaules.
Il y a plusieurs raisons pour lesquelles nous ne pouvons pas avoir cette attente.
Au lieu de cela, les patients devraient s'attendre à ce qu'un médecin fasse un bon essai objectif, puis, si elle ne peut pas résoudre le défi, elle nous aidera à trouver les ressources pour obtenir les bonnes réponses de quelqu'un, ou quelque part, autrement, et ne pas simplement blâmer le problème sur notre santé mentale.
3. Faites équipe avec votre médecin pour découvrir ce qui ne va pas
Travaillez tout au long du processus de diagnostic différentiel avec votre médecin, ce qui peut vous aider à déterminer quelles sont toutes les possibilités.
Vous voudrez peut-être également envisager des possibilités que votre médecin ne connaît pas ou ne diagnostique pas souvent. Par exemple, la dysautonomie est une bonne explication et un bon diagnostic pour une foule de symptômes difficiles à mettre le doigt et qui ne peuvent pas être testés.
4. Obtenez un deuxième ou un troisième avis
Il est préférable de le faire de manière indépendante, et non par une recommandation de votre médecin actuel, incapable de diagnostiquer votre médecin. Suivez les directives pour obtenir un deuxième avis objectif.
5. Demandez une référence à un psychologue ou à un psychiatre (Oui - Sérieusement)
C'est l'étape que la plupart d'entre nous manquent, mais c'est peut-être l'étape la plus vitale et la plus importante. Voici pourquoi: si votre médecin vous dit que tout votre problème est dans votre tête, cela vous rendra probablement frustré et en colère. La meilleure vengeance, une fois que vous savez avec certitude que le problème n'est pas psychosomatique ou un trouble somatoforme est de prouver qu'il a tort. Si le mieux qu'il puisse faire est de vous dire que tout le problème est dans votre tête, c'est là que vous irez avec. Demandez cette référence.
Soit il fournira le renvoi (voir ci-dessous pour les résultats), soit il ne le fera pas, à quel point vous aurez appelé son bluff.
S'il fournit la référence et que vous rencontrez le psychologue ou le psychiatre, alors vous avez deux résultats possibles, et les deux peuvent vous être utiles. Un résultat sera que vous serez considéré mentalement stable, sans hypocondrie ni cyberchondrie. Vous savez maintenant que le médecin qui n'a pas diagnostiqué s'est trompé et qu'il le fera aussi.
L'autre résultat possible est que le psychologue ou le psychiatre déterminera que vous avez un problème mental à résoudre.
Si le thérapeute vous dit que le problème est dans votre tête, demandez-lui aussi un deuxième avis psychologique. Prenez grand soin de trouver un deuxième avis sur la santé mentale d'une personne totalement indépendante de votre médecin «tout dans votre tête» d'origine. Vous ne voulez pas que les amitiés des médecins aient un impact sur votre capacité à obtenir le bon diagnostic.
6. Une fois que vous avez suivi ces options, vous aurez des choix à faire pour aller de l'avant
Vous pouvez choisir de travailler avec les médecins qui, selon vous, ont les bonnes réponses pour vous.
Une mise en garde: la bonne opinion n'est pas nécessairement celle que vous préférez. Assurez-vous que votre choix de médecin avec lequel travailler est celui qui a les bonnes réponses et pas seulement les réponses que vous trouvez les plus faciles à gérer.
Vous devriez examiner toutes les informations possibles pour vous aider à déterminer quel pourrait être votre diagnostic.
7. Travailler avec un défenseur des patients
Parfois, les meilleures réponses viennent de quelqu'un qui n'a aucun intérêt dans le résultat, sauf votre succès. Un défenseur privé des patients peut vous aider à faire un pas en arrière, suivre et enregistrer les pièces importantes de votre puzzle et vous aider à déterminer où aller à partir de là.