Contenu
Pour presque tous ceux qui ont reçu un diagnostic d'apnée du sommeil, la conversation se tourne rapidement vers les options de traitement possibles. Le plus efficace et le plus couramment utilisé est la pression positive continue des voies respiratoires (CPAP), mais qu'est-ce que la CPAP? Prenez un moment pour en savoir plus sur les composants de base de la CPAP, y compris le masque, la tubulure et l'humidificateur. Découvrez comment la CPAP traite efficacement l'apnée du sommeil en fournissant une pression d'air via un masque facial.Qu'est-ce que la CPAP?
CPAP est le traitement de référence pour l'apnée obstructive du sommeil. Une machine CPAP fournit un débit constant d'air sous pression qui aide à maintenir une voie aérienne ouverte en empêchant son effondrement. Cet air est délivré via un masque ajusté. La CPAP est utilisée pour traiter l'apnée du sommeil depuis 1981 avec peu d'effets secondaires. Il est également efficace pour éliminer le ronflement, qui se produit généralement en raison de la vibration des tissus de la gorge. Bien qu'il existe de nombreux fabricants différents d'équipements CPAP, chaque unité se compose des mêmes composants de base.
Comment fonctionne une machine CPAPMachine CPAP
La machine CPAP est le cheval de bataille de votre traitement. Avec un petit moteur et un ventilateur, il absorbe l'air ambiant, le filtre et génère la pression d'air qui est le pilier du traitement de l'apnée du sommeil. Les unités plus récentes sont petites, souvent plus petites qu'une miche de pain et relativement silencieuses. Les plus récents font peu ou pas de bruit. La plupart fonctionnent à l'électricité, mais des unités de batterie sont également disponibles.
Le niveau de pression prescrit est souvent déterminé par une étude du sommeil appelée polysomnogramme. Cependant, il peut également être réglé avec une fonction d'autotitration (AutoCPAP ou APAP) qui détermine automatiquement la pression nécessaire pour maintenir vos voies respiratoires ouvertes. Les paramètres de pression sont déterminés par votre médecin du sommeil et définis par votre fournisseur d'équipement.
En plus de la plage de pression thérapeutique, il existe souvent une caractéristique qui permet de régler une rampe de pression. Cela vous permet de vous endormir à une pression plus basse qui augmente régulièrement jusqu'à la pression thérapeutique dont vous avez besoin soit après un laps de temps défini soit après que votre respiration soit devenue plus régulière, indiquant que vous vous êtes endormi.
La plupart des modèles ont des méthodes sophistiquées de suivi de votre utilisation avec une carte mémoire interne. Ces données peuvent également être partagées via un modem interne ou externe vers un stockage de données basé sur le cloud auquel votre fournisseur peut accéder à distance. Cela peut aider votre médecin à évaluer votre observance du traitement. Il peut également déterminer si l'assurance paiera pour la poursuite de votre traitement.
Humidificateur
Par mesure de confort, il est possible d'ajouter de l'humidité à l'air fourni avec un humidificateur attaché. Ceci est intégré dans la plupart des modèles plus récents. Il y a une chambre à eau qui se compose généralement d'un réservoir en plastique qui peut être rempli d'eau distillée. Les humidificateurs chauffés comprennent une petite plaque chauffante qui augmente la quantité d'évaporation et d'humidité introduite dans l'air inhalé. Lorsque l'air passe au-dessus de l'eau, une évaporation directe se produit et l'humidité de l'air augmente.
Il est très important de garder ce réservoir d'eau propre, car il peut théoriquement (et rarement) être une source d'infections respiratoires récurrentes ou même de moisissures (cependant, une étude publiée en 2017 n'a trouvé aucun risque accru d'infections). ne se produit que si l'eau est laissée sans surveillance dans le réservoir pendant une période prolongée d'inutilisation.
Tuyau CPAP ou tube CPAP
Le prochain composant qui est standard pour toutes les machines CPAP est le tuyau ou la tubulure CPAP. Le tube CPAP est généralement fait d'un plastique flexible, permettant un certain degré de mouvement. Franchement, cela ressemble au tuyau de rallonge d'un aspirateur. Il mesure généralement environ 6 pieds de long. Cependant, avec un adaptateur ou un connecteur, il est possible d'avoir deux longueurs de tube reliées entre elles.
Vous devez être prudent de ne pas trop allonger le tuyau car cela peut diminuer la pression qui est finalement délivrée à votre masque facial. Le tube relie la sortie principale de la machine au masque. Il peut être chauffé et avoir un réglage de température que vous pouvez contrôler pour éviter la condensation de l'eau dans le tube.
Masque CPAP
Le masque CPAP est, indéniablement, la partie la plus importante de votre expérience avec CPAP. C'est là que «le caoutchouc rencontre la route» et cela vous fera tomber amoureux de votre appareil CPAP - ou le détester. Il existe trois styles de base de masques CPAP:
- Oreillers nasaux qui reposent dans les narines
- Masque nasal sur le nez
- Masque complet qui couvre le nez et la bouche
Il existe des dizaines de styles de masque CPAP disponibles, ce qui le rend d'autant plus important dans la façon d'en choisir un. Travaillez avec votre médecin ou votre fournisseur d'équipement pour trouver le masque qui vous convient le mieux, en particulier au cours des 30 premiers jours d'utilisation de la CPAP ou à chaque fois que vous rencontrez des problèmes de fuite ou d'inconfort de votre masque.
4 étapes pour choisir le bon masque CPAP pour l'apnée du sommeilUn mot de Verywell
La CPAP peut être un traitement efficace pour l'apnée obstructive du sommeil, mais elle ne vous fait du bien que si vous l'utilisez. Si vous avez du mal, discutez avec votre spécialiste du sommeil d'autres options, y compris la thérapie à deux niveaux ou BiPAP. Il est toujours possible de réussir, mais vous aurez peut-être besoin d'une aide initiale.