Les bienfaits pour la santé de la molène

Contenu

• Avantages pour la santé
• Les effets secondaires possibles
• Dosage et préparations
• Ce qu'il faut chercher

Molène (Verbascum thapsus) est une mauvaise herbe courante utilisée depuis longtemps en phytothérapie, en particulier dans les remèdes qui visent à apaiser les voies respiratoires. Ces remèdes impliquent l'utilisation de fleurs et de feuilles de molène. La molène est également parfois utilisée comme agent aromatisant dans les boissons alcoolisées.

Avantages pour la santé

On pense que certains composés contenus dans les feuilles et les fleurs de molène agissent comme adoucissants ou expectorants. Les démulcants sont des substances qui calment l'irritation ou l'inflammation de la peau ou des parties internes du nez, de la bouche ou de la gorge. Les expectorants sont des agents stimulant la production ou la sécrétion de mucosités.

Dans certains cas, la molène est appliquée directement sur la peau pour aider à traiter les brûlures ou les affections cutanées inflammatoires. L'huile de molène est également utilisée dans les gouttes auriculaires pour le traitement des otites.

Dans des tests de laboratoire publiés en 2002, les chercheurs ont découvert que la molène aidait à tuer certains types de bactéries, notammentStaphylococcus aureus (la cause la plus fréquente d'infections à staphylocoques) etEscherichia coli (ouE. coli). Les herboristes utilisent généralement la molène pour traiter les problèmes de santé suivants:

• Infections des voies respiratoires supérieures
• Toux
• Bronchite
• Asthme

L'utilisation de molène pour traiter n'importe quelle condition n'est pas bien étayée par les données scientifiques. Cependant, des recherches préliminaires suggèrent que la molène est prometteuse pour une utilisation dans le traitement des conditions suivantes:

Grippe

Dans la recherche sur des éprouvettes, la molène s'est avérée efficace pour combattre les virus causant la grippe. Cependant, étant donné que la grippe peut entraîner des maladies graves telles que la pneumonie, il est essentiel de consulter un médecin en cas de symptômes de la grippe (plutôt que d'essayer d'auto-traiter la maladie).

Infections de l'oreille

Dans une étude de 2003 portant sur 171 enfants souffrant d'otalgie (douleur à l'oreille ou mal d'oreille), ceux qui utilisaient des gouttes auriculaires contenant de la molène (avec l'ail, le calendula, le millepertuis, la lavande, la vitamine E et l'huile d'olive) ont eu une amélioration statistiquement significative. dans l'oreille au cours de trois jours. En fait, ceux qui ont reçu des gouttes auriculaires seules ont eu une meilleure réponse que ceux qui ont reçu des gouttes auriculaires avec de l'amoxicilline.

Les effets secondaires possibles

Bien qu'il n'y ait aucun effet indésirable connu associé à l'utilisation de la molène, il est important de vous renseigner sur la sécurité des suppléments avant d'utiliser une herbe.

Les suppléments n'ont pas été testés pour la sécurité et en raison du fait que les compléments alimentaires ne sont en grande partie pas réglementés, le contenu de certains produits peut différer de ce qui est spécifié sur l'étiquette du produit. Gardez également à l'esprit que la sécurité des suppléments chez les femmes enceintes, les mères allaitantes, les enfants et les personnes souffrant de problèmes de santé ou qui prennent des médicaments n'a pas été établie.

Dosage et préparations

Il n'y a pas suffisamment de données scientifiques pour déterminer une dose spécifique appropriée de molène. Cependant, dans les études, un produit spécifique contenant de la molène, de l'ail, du calendula et du millepertuis a été utilisé dans l'oreille pendant jusqu'à trois jours.

La dose qui vous convient peut dépendre de facteurs tels que votre âge, votre sexe, votre poids corporel et votre état de santé. Parlez à un professionnel de la santé pour obtenir des conseils personnalisés.

Ce qu'il faut chercher

Les teintures, capsules, pastilles, poudres et gouttes auriculaires contenant de la molène se trouvent dans de nombreux magasins d'aliments naturels.

En raison de la recherche limitée, il est trop tôt pour recommander la molène comme traitement pour n'importe quelle condition. Si vous envisagez de l'utiliser, parlez-en à votre médecin pour évaluer les risques et les avantages potentiels. Gardez à l'esprit que la médecine alternative ne doit pas être utilisée comme un substitut aux soins standard. L'auto-traitement d'une affection et le fait d'éviter ou de retarder les soins standard peuvent avoir de graves conséquences.