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Les glandes enflées sont une caractéristique assez courante de la fibromyalgie (FMS) et du syndrome de fatigue chronique similaire (ME / CFS).Dans la plupart des cas, nous associons les glandes enflées à des maladies aiguës telles que la grippe ou le rhume. Lorsque vos glandes gonflent, c'est un signe que votre système immunitaire travaille dur pour détruire une sorte d'agent pathogène dans votre corps, comme un virus ou une bactérie, en pompant des cellules spécialisées qui recherchent et détruisent les choses qui vous attaquent.
Il est assez normal que les ganglions lymphatiques enflés souffrent, même chez les personnes «saines et normales» qui luttent contre une maladie, donc ils sont particulièrement susceptibles de blesser ceux d'entre nous qui ont le syndrome de la fibromyalgie. C'est à cause de l'une des caractéristiques déterminantes de cette maladie: notre faible seuil de douleur, qui est défini comme le point auquel votre cerveau perçoit une sensation comme douloureuse. Certaines personnes atteintes d'EM / SFC peuvent également avoir abaissé les seuils de douleur.
Ce sentiment de «malaise» qui peut accompagner le gonflement signifie très probablement que vous avez contracté une maladie aiguë ou que votre corps traverse une période plus difficile que d'habitude dans la lutte contre les agents pathogènes à long terme. (Certains chercheurs pensent que ces conditions, en particulier l'EM / SFC, peuvent impliquer ce type d'infection chronique à combustion lente ou «couvante» par un ou plusieurs agents pathogènes.)
Que sont les ganglions lymphatiques?
Les «glandes» auxquelles les gens se réfèrent lorsqu'ils parlent de gonflement des glandes sont en fait des ganglions lymphatiques, qui sont de petits faisceaux de capsules contenant des cellules immunitaires. Dans le FMS et l'EM / SFC (peut-être plus encore dans l'EM / SFC), ils sont souvent le symptôme d'un système immunitaire chroniquement actif - votre corps augmente son nombre de globules blancs pour lutter contre le virus, de sorte que la zone est gonflée avec eux.
Cependant, en particulier dans le FMS, ils peuvent également être une conséquence de ce que certains chercheurs décrivent comme des fluides corporels épais ou lents. La lymphe est un liquide qui contient des globules blancs, qui sont des acteurs clés de votre système immunitaire, et se déplace dans le système lymphatique de votre corps. Dans le syndrome de la fibromyalgie, la lymphe qui passerait normalement à travers semble être sauvegardée. Nous avons des ganglions lymphatiques dans tout le corps, à ces endroits:
- Sous la mâchoire et le menton
- Dans l'aine
- Dans les aisselles
- Sur les deux côtés du cou
- De chaque côté de la colonne vertébrale à l'arrière du cou
- De chaque côté de la glande thyroïde à l'avant du cou
- Derrière les oreilles
- À l'arrière de la tête
Si vous avez un gonflement ou une pression au centre de votre cou, cela pourrait être un problème avec votre glande thyroïde, pas seulement un ganglion lymphatique. Assurez-vous que votre médecin vérifie cela immédiatement car cela pourrait être un problème grave qui doit être traité.
Traitement
Les ganglions lymphatiques enflés ne nécessitent aucun traitement simplement parce qu'ils sont enflés. Cependant, s'ils sont douloureux, vous avez plusieurs options pour soulager la douleur:
- Chaleur et / ou glace, éventuellement en alternance (Essayez différentes combinaisons pour voir ce qui aide le plus.)
- Ibuprofène, autres AINS ou autres analgésiques
- Drainage lymphatique manuel (un type de massage) s'il semble être une lymphe stagnante
Si vous pensez avoir des douleurs dans un ou plusieurs ganglions lymphatiques, gardez une trace de ce que vous ressentez. Avez-vous été malade récemment ou exposé à quelqu'un qui était malade? Êtes-vous plus fatigué que d'habitude? Notez toute remontée ou autre changement des symptômes et parlez-en à votre médecin.
Si vous choisissez de traiter les ganglions douloureux avec un drainage lymphatique manuel, sachez qu'il s'agit d'une forme de massage des tissus profonds et que le massothérapeute utilisera probablement beaucoup de pression. Ce n'est pas quelque chose que nous pouvons tous gérer dans ces conditions.
Une communication claire sur votre niveau de douleur et sur les séquelles du drainage lymphatique manuel est essentielle pour un traitement réussi qui n'aggrave pas vos autres symptômes. Assurez-vous de consulter un thérapeute qui comprend les caractéristiques uniques de ces maladies.