Contenu
- Avantages pour la santé
- Les effets secondaires possibles
- Dosage et préparation
- Ce qu'il faut chercher
On pense que la serrapeptase exerce des effets anti-inflammatoires pour réduire la douleur et l'enflure, principalement des voies respiratoires supérieures.Elle est également largement utilisée pour soulager la douleur après une chirurgie mineure, bien que des doutes récents sur son efficacité aient conduit son fabricant, Takeda Pharmaceutical, à se retirer volontairement. le médicament (nom de marque Danzan) en 2011.
Malgré le rappel, de nombreux fabricants produisent encore de la serrapeptase et soulignent son efficacité dans les études cliniques.
Aussi connu sous le nom
- Extrait de papillon
- Serratiopeptidase
- Enzyme du ver à soie
Avantages pour la santé
Les partisans de la médecine alternative affirment que la serrapeptase peut aider à traiter un large éventail de conditions médicales. Le principal d'entre eux est la réduction de la douleur et de l'inflammation après une chirurgie buccale et le traitement des symptômes chroniques des voies respiratoires supérieures, notamment la bronchite, la sinusite, la laryngite et la pharyngite (mal de gorge).
Comme cela peut arriver avec les médicaments alternatifs, les allégations de bienfaits pour la santé vont souvent au-delà de son utilisation souvent prévue et englobent soudainement une gamme presque encyclopédique de conditions médicales.
Avec la serrapeptase, les promoteurs affirment que l'enzyme peut dissoudre les caillots sanguins, soulager les symptômes de l'arthrite, prévenir l'athérosclérose («durcissement des artères») et traiter le diabète, l'asthme, les maladies inflammatoires de l'intestin (MII), les ulcères de jambe et la fibrose mammaire. À ce jour, il n'y a aucune preuve qu'il puisse traiter l'une de ces conditions.
Cela ne veut pas dire qu'il n'y a aucun avantage à utiliser la serrapeptase. Cependant, le corpus de recherche actuel est souvent mal conçu ou trop petit pour être statistiquement pertinent. Voici quelques études qui fournissent certaines des preuves les plus convaincantes à l'appui de l'utilisation de la serrapeptase.
Chirurgie buccale
Une petite étude publiée dans le Journal international de chirurgie buccale et maxillo-faciale suggère que la serrapeptase peut aider à soulager la douleur et l'enflure résultant d'une chirurgie dentaire. L'étude a porté sur 24 personnes en bonne santé, qui ont toutes subi l'ablation chirurgicale des molaires incluses. La moitié ont reçu 1 000 milligrammes de Tylenol (acétaminophène) plus 5 milligrammes de serrapeptase, tandis que l'autre a reçu la même quantité de Tylenol avec un placebo.
Selon les chercheurs, dans les sept jours suivant la chirurgie, le groupe ayant fourni la serrapeptase présentait moins de gonflement des joues (mesuré par un pied à coulisse) et d'intensité de la douleur (mesurée par des scores numériques) que ceux ayant reçu le placebo.
Malgré les résultats prometteurs, les conclusions étaient limitées par la taille de l'étude et la nature hautement subjective des mesures de la douleur.
Remèdes naturels pour la douleur dentaireSymptômes respiratoires supérieurs
La serrapeptase a longtemps été vantée pour sa capacité à soulager les maux de gorge, l'enrouement et la congestion des sinus associés aux infections et maladies des voies respiratoires supérieures.
Selon une revue de 2017 publiée dans le Journal asiatique de science pharmacologique, la serrapeptase exerce des effets similaires aux médicaments inhibiteurs de la cyclooxygénase-1 (COX-1) et de la cyclooxygénase-1 (COX-2) comme Aleve (naproxène) et Celebrex (célécoxib). En plus de soulager l'inflammation, la serrapeptase semble également décomposer les exsudats (fluides qui s'échappent des tissus à la suite d'une inflammation).
En exerçant des propriétés anti-inflammatoires, anti-exsudatives et analgésiques (analgésiques), la serrapeptase pourrait très bien soulager les symptômes courants des voies respiratoires supérieures. Cependant, il existe peu de preuves qualitatives à ce jour de ces avantages.
Parmi les recherches disponibles, une étude de 2003 dans la revue Respiralogie ont rapporté que quatre semaines de traitement par serrapeptase, administrées à une dose de 30 milligrammes par jour, réduisaient la quantité et l'épaisseur du mucus craché par les personnes atteintes de bronchite chronique.
Malgré des défauts dans la conception de l'étude, les résultats étaient suffisamment significatifs pour suggérer que la serrapeptase pourrait jouer un rôle important dans l'élimination du mucus chez les personnes atteintes de bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO) et d'autres maladies respiratoires.
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Alors que la serrapeptase a été utilisée pendant jusqu'à quatre semaines dans la recherche clinique, on en sait peu sur son innocuité à long terme. Les effets secondaires courants ont tendance à être légers, mais peuvent inclure:
- La nausée
- Maux d'estomac
- Douleurs musculaires et articulaires
- Toux
- Téméraire
Bien que l'on dit qu'elle atténue les symptômes des voies respiratoires supérieures, la serrapeptase est connue pour provoquer une pneumonie (inflammation pulmonaire) chez certains. La maladie semble déclenchée par une chute soudaine des globules blancs appelés éosinophiles et survient principalement chez les personnes âgées.
Un rapport 2016 dans le Journal de recherche clinique et diagnostique suggère également que la serrapeptase peut augmenter la taille d'un abcès, en partie en décomposant les exsudats dans les tissus environnants.
La serrapeptase ne doit pas être utilisée si vous avez un abcès de quelque nature que ce soit, y compris un abcès dentaire. Cela pourrait faciliter la propagation de l'infection.
La sécurité de la serrapeptase chez les femmes enceintes, les mères allaitantes et les enfants n'a pas été établie. Compte tenu des effets nocifs potentiels et des avantages incertains, il peut être préférable d'éviter la serrapeptase dans ces groupes.
Les interactions
La serrapeptase peut interférer avec la coagulation sanguine et doit être évitée si vous prenez des anticoagulants comme Coumadin (warfarine) ou Plavix (clopidogrel). Les prendre ensemble peut causer des ecchymoses ou des saignements faciles.
Pour cette même raison, vous devez arrêter d'utiliser la serrapeptase deux semaines avant une intervention chirurgicale programmée pour éviter des saignements excessifs.
Dosage et préparation
Il n'y a pas de lignes directrices pour l'utilisation appropriée de la serrapeptase. Des doses allant jusqu'à 30 milligrammes (mg) par jour ont été utilisées en toute sécurité dans des études à court terme.
Les suppléments de serrapeptase sont facilement disponibles en ligne et dans certains magasins d'aliments naturels et de suppléments nutritionnels. La plupart sont vendus sous forme de gélules, de gélules ou de comprimés à enrobage entérique avec des doses allant de 34 mg (20 000 unités internationales ou UI) à 500 mg (300 000 UI).
En règle générale, il est préférable d'éviter les formulations à forte dose. Non seulement ils sont plus coûteux, mais il n'y a aucune preuve que des doses plus élevées sont plus efficaces que des doses plus faibles.
En règle générale, il est toujours préférable d'utiliser la plus petite dose possible et de ne jamais dépasser la dose recommandée sur l'étiquette du produit. Si les effets secondaires persistent ou s'aggravent, arrêtez de prendre le médicament et informez votre médecin.
Pour éviter les maux d'estomac, prenez le supplément avec de la nourriture ou choisissez un comprimé à enrobage entérique qui se dissout plus bas dans le tractus intestinal. Cela peut également aider à ralentir la dégradation et la désactivation de la serrapeptase par les acides gastriques.
Ce qu'il faut chercher
Les compléments alimentaires ne sont pas strictement réglementés aux États-Unis. Pour garantir la plus haute qualité, optez pour des marques qui ont été testées par un organisme de certification indépendant comme l'U.S. Pharmacopeia (USP), NSF International ou ConsumerLab.
Si vous êtes strictement végétarien ou végétalien, vérifiez que les gélules sont faites de gélatines végétales plutôt que de gélatine d'origine animale bovine ou porcine.
La serrapeptase peut être conservée en toute sécurité à température ambiante. Vous devez jeter tout supplément périmé ou présentant des signes d'altération ou de détérioration (y compris des changements de couleur, de texture ou d'odeur).
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