Contenu
- Choisissez le bon moment pour les approcher
- Démarrer un dialogue
- Faites-leur savoir comment l'acné vous fait ressentir
- Écoutez leur point de vue
- Suivez à travers
- Un mot de Verywell
Il est temps de demander à vos parents de consulter un dermatologue pour l'acné. Vous ne savez pas comment aborder le sujet? Voici quelques idées pour ouvrir ces voies de communication.
Choisissez le bon moment pour les approcher
Vos parents veulent vous aider lorsque vous avez un problème et ils veulent que vous vous tourniez vers eux lorsque vous avez besoin d'aide. Mais il est difficile pour eux de vous accorder toute leur attention et encore moins d'écouter objectivement vos préoccupations lorsqu'ils doivent se concentrer sur autre chose à ce moment-là.
Choisissez un bon moment pour aborder le sujet, un moment où aucun de vous ne se sent pressé ou stressé, pour que la conversation soit détendue et que vous ayez le temps de vous écouter. Tout comme ils franchissent la porte du travail, ou se précipitent pour dîner sur la table, répondent à des courriels ou sont occupés à traiter avec des frères et sœurs plus jeunes, ce ne sont probablement pas les meilleurs moments.
Attendez d'avoir quelques minutes supplémentaires le soir ou un samedi matin. Si la vie est toujours très occupée, vous devrez peut-être planifier du temps avec eux. Offrez de vous aider à préparer le dîner et à parler pendant que vous hachez des légumes ensemble. Peut-être pourriez-vous leur parler pendant qu'ils vous conduisent à l'école ou à l'une de vos activités? Parfois, les meilleures conversations ont lieu dans les limites de la voiture.
Démarrer un dialogue
Peut-être que vous n'avez pas vraiment vouloir pour parler de votre acné. Beaucoup de gens se sentent mal à l'aise, voire un peu gênés, en parlant de leurs problèmes de peau. Mais ne laissez pas cela vous empêcher de demander de l'aide à vos parents.
Le simple fait d'entamer la conversation est souvent le plus difficile. Si vous êtes bloqué, essayez celui-ci: "Ma peau a des éclats depuis un certain temps. Tous les produits contre l'acné que j'ai essayés en magasin n'ont pas fonctionné. J'aimerais voir un médecin à ce sujet. Que faites-vous? pense?"
Faites-leur savoir comment l'acné vous fait ressentir
Vos parents ne savent pas ce que vous ressentez à moins que vous ne leur disiez. Expliquez comment l'acné vous affecte.
Évitez-vous de participer en classe parce que vous ne voulez pas que les gens vous regardent (et votre peau)? Peut-être que vous n'avez pas essayé pour l'équipe de natation parce que vous êtes gêné par vos éruptions corporelles. Si vous vous regardez dans le miroir et pleurez ou si vous évitez complètement de vous regarder dans les miroirs, ou si vous ne voulez pas sortir avec vos amis ou assister à des réunions familiales, dites-leur. C'est le moment d'être honnête avec eux, même s'il est difficile de s'ouvrir.
Vos parents pourraient vous dire que votre acné «n'est pas si grave» et ils ont peut-être tout à fait raison. Mais l'acné ne doit pas nécessairement être une acné sévère pour qu'elle ait un effet sur vous. Vous pourriez dire quelque chose comme: "Je sais que mon acné n'est vraiment pas si grave, mais cela me fait toujours sentir (remplissez le vide ici: déprimé, gêné, embarrassé, insécurisé). Je me sentirais mieux dans ma peau si mon acné a été traitée. "
Écoutez leur point de vue
Une fois qu'ils auront compris ce que vous ressentez, vos parents pourraient être prêts à prendre rendez-vous pour vous tout de suite. Mais beaucoup de parents voudront un peu de temps pour y réfléchir ou pour faire d'abord des recherches sur les traitements contre l'acné. C'est frustrant quand vous voulez une décision, mais essayez d'être patient.
Écoutez avec respect (même s'ils disent des choses que vous ne voulez pas entendre.) Cela peut être difficile, mais souvenez-vous que si vous êtes sur la défensive, vos parents le feront probablement aussi. Rien ne peut être résolu si cela se produit. Essayez d'être réceptif à leurs pensées et idées.
Mais soyez également honnête ici. S'ils recommandent des produits en vente libre, dites-leur que vous les avez essayés et qu'ils n'ont pas fonctionné pour vous. Vous pourriez même leur dire que l'acné est généralement traitée par un médecin et qu'il existe actuellement de nombreux traitements d'ordonnance vraiment bons et efficaces.
Si vos parents semblent toujours incertains, demandez-leur si vous pouvez consulter votre médecin de famille ou votre pédiatre. Ils ont très probablement traité de nombreux cas d'acné et peuvent être une option facile (et souvent moins coûteuse) qu'un dermatologue.
Suivez à travers
Assurez vos parents que vous respecterez votre part du marché, ce qui signifie que vous irez à tous les rendez-vous sans vous plaindre (même si vous préférez de loin passer du temps avec vos amis), vous utiliserez tous vos traitements sans être harcelé à ce sujet et vous vous conformerez à toutes les instructions qui vous ont été données par votre médecin. Et ne faites pas que de vaines promesses, tenez-en compte.
Cela signifie également utiliser vos soins tous les jours, pendant plusieurs mois, avant de s'attendre à voir une peau claire. Tous les médicaments de traitement de l'acné, même ceux sur ordonnance, mettent du temps à agir. Cela peut sembler terriblement lent, mais respectez-le.
N'arrêtez donc pas d'utiliser vos traitements contre l'acné, même s'ils ne semblent pas fonctionner. Si vous abandonnez trop tôt, votre acné ne s'améliorera pas et vos parents pourraient être irrités de constater que des traitements inutilisés se dissipent dans votre armoire de salle de bain.
Enfin, assurez-vous de remercier vos parents de leur écoute et de les tenir au courant des progrès de votre traitement contre l'acné.
Un mot de Verywell
L'acné chez les adolescents est un problème de peau incroyablement courant, presque tous les adolescents ont de l'acné dans une certaine mesure. Mais la bonne nouvelle est que vous n'avez pas à attendre d'être dépassé. Il existe aujourd'hui de nombreux traitements contre l'acné chez les adolescents. Alors, parlez avec vos parents de voir un médecin au sujet de votre acné. Si vous êtes patient et utilisez vos traitements contre l'acné tous les jours, vous pouvez voir une amélioration de votre peau.
- Partager
- Retourner
- Texte