Contenu
- Exposition au soleil
- Fumeur
- Les hormones
- Couleur de peau
- Fluctuations de poids
- Gravité et expressions habituelles
- Ta famille
Exposition au soleil
Passer du temps au soleil est la première cause des rides. Les rayons ultraviolets UVA et UVB sont les plus dommageables pour la peau, et la surexposition au soleil a le même effet que les brûlures thermiques superficielles. La quantité d'exposition nécessaire pour causer des dommages dépend de l'âge, de la couleur de la peau et de la durée totale d'exposition.
Si vous surexposez votre peau à la lumière du soleil à plusieurs reprises, les fibres de collagène sous la peau se décomposent, ce qui augmente les rides. Éviter complètement le soleil ou couvrir votre peau sont les meilleurs moyens de protéger pleinement votre peau. L'utilisation d'une crème ou d'une lotion solaire est également importante, peu importe le temps que vous prévoyez de passer au soleil.
Fumeur
À l'heure actuelle, la plupart des gens comprennent qu'il n'y a rien de glamour à fumer des cigarettes. Les dommages cutanés causés par le tabagisme sont clairement évidents lorsque vous comparez les fumeurs avec les non-fumeurs. Il existe des preuves irréfutables que le tabagisme endommage la peau et entraîne une augmentation du vieillissement du visage, un changement de couleur moins flatteur et des rides.
Les hormones
Certains experts pensent que les changements des niveaux d'hormones avec l'âge peuvent entraîner des rides. Bien que les hormones soient citées dans la littérature comme affectant la peau et provoquant des rides, il y a eu un nombre limité d'études sur l'influence de la testostérone sur les rides chez l'homme. L'action de la testostérone conduit à une peau du visage plus épaisse chez les hommes. Comme les niveaux de testostérone diminuent avec l'âge, l'élasticité de la peau est réduite, ce qui peut entraîner des rides.
Couleur de peau
Le pigment de coloration de la peau le plus important est la mélanine, qui aide à protéger la peau contre les rayons nocifs du soleil. Moins de dommages causés par la lumière du soleil signifie moins de rides. En tant que tel, les personnes à la peau plus claire ont tendance à se froisser plus rapidement que celles à la peau plus foncée.
Fluctuations de poids
En vieillissant, vous perdez souvent plus de graisse sous-cutanée qui se trouve juste sous la peau. Cette perte de graisse est particulièrement perceptible sur le visage, ce qui rend les rides plus visibles.
Gravité et expressions habituelles
Il suffit de regarder la bouche et le front d'une personne âgée pour voir les résultats de la gravité. Malheureusement, certaines rides sont inévitables et vous ne pouvez pas faire grand-chose contre celles qui sont un effet secondaire normal du vieillissement. Les rides du lion, celles situées entre les sourcils et les pattes d'oie, les lignes qui rayonnent des coins des yeux, semblent se développer en raison de petites contractions musculaires permanentes. Les expressions faciales habituelles forment également des lignes caractéristiques.
Ta famille
Notre apparence et la répartition de nos rides ont beaucoup à voir avec ce dont nous héritons. Vous pouvez voir vos rides comme votre histoire, une histoire que vous pouvez minimiser mais qui sera toujours avec vous.
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Un mot de Verywell
Si vous voulez éviter les rides, la meilleure tactique est de ne jamais fumer et de protéger votre peau du soleil. Vous ne pourrez pas modifier votre couleur de peau naturelle ou vos gènes, il est donc utile de faire attention à ce que vous pouvez changer. L'utilisation d'une crème hydratante peut également minimiser l'apparence des ridules, bien qu'elle n'empêche pas les rides.
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