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Les interspinales et intertransversarii font partie de la couche la plus profonde des muscles du dos. Bien que ces muscles soient petits, ils jouent un rôle dans certaines des fonctions les plus importantes de la colonne vertébrale. Les interspinales et intertransversarii aident à soutenir le tronc, à prendre conscience de la position de votre colonne vertébrale et au mouvement très important (et dans certains cas thérapeutique) de l'extension du dos.La plupart des muscles s'attachent aux os et les déplacent. Comme c'est le cas avec les interspinales et les intertransversaires, un muscle contribue parfois aussi à la stabilité articulaire.
L'effet du travail d'un muscle qui travaille sur les os auxquels il s'attache dépend en grande partie de son emplacement exact sur l'os. Dans ce cas, chaque vertèbre de la colonne vertébrale est composée d'un corps (les corps sont empilés les uns sur les autres pour former toute la colonne vertébrale) et d'un anneau osseux. L'anneau osseux se fixe à l'arrière du corps. Sur cet anneau osseux se trouvent un certain nombre de formes saillantes, appelées processus. Les interspinales et intertransversarii s'attachent aux processus. Comme son nom l'indique, le muscle interspinales s'attache au processus épineux et les intertransversaires s'attachent au processus transverse.
Intertransversarii
Les intertransversaires sont de petites glissades de muscles qui attachent un processus transversal au suivant le long de la direction verticale qui correspond à la ligne de la colonne vertébrale. Même si leurs positions sur les processus transverses pourraient théoriquement leur permettre de participer à des mouvements de flexion et de torsion, les experts ne sont pas sûrs que ces muscles soient capables de générer la force nécessaire pour le faire réellement. Au lieu de cela, les experts estiment que la contraction des intertransversarii aide probablement à stabiliser la colonne vertébrale.
En outre, dans le cou (techniquement appelé «colonne cervicale»), les intertransversaires contiennent un nombre élevé de récepteurs nerveux qui contribuent à votre prise de conscience du mouvement de la colonne vertébrale. De cette façon, ils vous aident à surveiller les mouvements de votre cou et ils influencent l'action des muscles à proximité en fournissant une rétroaction.
Les intertransversaires s'attachent à la fois à l'avant et à l'arrière des apophyses transverses de chaque côté de la colonne vertébrale. Ils se joignent au processus transversal de la vertèbre au-dessus et au-dessous. Les paires d'intertransversaires s'étendent de la première vertèbre cervicale (également appelée «atlas») à la 1ère vertèbre thoracique, puis à nouveau de la 10e vertèbre thoracique à la 5e vertèbre lombaire.
Lorsque les deux intertransversarii agissent ensemble, ils étendent et hyperextendent votre colonne vertébrale. (Considérez le mouvement d'extension comme une cambrure du dos.) Quand un seul muscle intertransversarii se contracte, il contribue à un mouvement de flexion latérale. L'intertransversarii travaille avec les interspinales, les rotateurs et le multifidus pour produire ces mouvements. Tous appartiennent à la couche la plus profonde des muscles intrinsèques du dos.
Interspinales
Comme les intertransversaires, les interspinales sont de courtes glissements de muscles. Mais au lieu de se fixer sur les apophyses transverses des vertèbres, les interspinales sont situées de chaque côté du ligament interépineux.
Alors, où (et quoi) est le ligament interépineux? C'est le ligament de liaison qui court verticalement le long des extrémités des apophyses épineuses. Les apophyses épineuses sont situées au centre des anneaux osseux des vertèbres. (Rappelez-vous que ces anneaux osseux se fixent aux corps vertébraux dans le dos et, au moyen de processus, établissent une connexion entre les os de la colonne vertébrale ainsi que les sites de fixation des muscles.)
L'interspinali es est situé de chaque côté du ligament interépineux. Il s'étend verticalement le long de la colonne vertébrale en commençant à la 2e vertèbre cervicale (également appelée axe) et en descendant vers la 1ère ou la 2ème vertèbre thoracique, puis à nouveau entre environ la 12ème vertèbre thoracique ou la 1ère vertèbre lombaire jusqu'au sacrum. Comme les intertransversaires, le muscle interspinales joue un rôle important dans la stabilisation de la colonne vertébrale. Mais contrairement aux intertransversaires, le muscle interspinali es aide à stabiliser la colonne vertébrale pendant qu'elle se déplace (ce que l'on appelle la stabilisation dynamique).
Avec les autres muscles constituant la couche la plus profonde des muscles intrinsèques du dos, l'interspinales participe également aux mouvements de torsion et d'extension du dos.
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