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Avez-vous déjà eu mal à la tête après avoir sauté dans une piscine froide ou mangé un cornet de crème glacée par une journée chaude? Le nom associé à ce trouble de la céphalée est un mal de tête de stimulation du froid. La troisième édition de la Classification internationale des troubles de la céphalée (2013) a classé la céphalée due au stimulus du froid en deux types de céphalées:- Un mal de tête attribué à l'application externe d'un stimulus froid
- Un mal de tête attribué à l'ingestion ou à l'inhalation d'un stimulus du froid (également connu sous le nom de mal de tête à la crème glacée ou mal de tête de congélation cérébrale)
Passons en revue les bases d'un mal de tête de stimulation du froid et comment le gérer.
Diagnostic
Un mal de tête attribué à l'application externe d'un stimulus froid est un mal de tête diffus ou généralisé qui se développe après une exposition de la tête non protégée à une température basse, comme sauter dans une piscine froide ou marcher à l'extérieur par une journée glaciale. Un mal de tête disparaît généralement dans les 30 minutes suivant la suppression de l'exposition au froid.
Un mal de tête de stimulus froid qui survient après l'ingestion ou l'inhalation d'un stimulus froid est généralement situé sur le front ou dans les tempes et n'est pas non plus généralement pulsatile. Le mal de tête disparaît dans les 10 minutes suivant la suppression du stimulus du froid.
Qui a des maux de tête dus à la stimulation du froid?
Une étude en Neurologie suggère que la prévalence à vie des céphalées provoquées par le froid chez les adultes est d'environ 15%. De plus, un mal de tête lié au froid peut survenir plus fréquemment chez les personnes souffrant de migraine. Souvenez-vous qu'un lien ne signifie pas que l'un cause l'autre. Au contraire, si vous êtes un migraineux, vous pourriez être plus enclin à développer un mal de tête lorsqu'il est exposé à un stimulus du froid, que quelqu'un qui ne souffre pas de migraines. D'autres études doivent être effectuées pour confirmer ce lien.
Traitement
La gestion de ce type de mal de tête est assez simple. Évitez le stimulus. Heureusement, ce type de mal de tête, bien que inconfortable, est de courte durée et s'atténue une fois la gâchette supprimée.
Points à emporter
Un mal de tête lié à un stimulus du froid survient après une exposition à une gâchette froide sur la tête ou le palais / la gorge et disparaît après le retrait de la gâchette.
Ce type de mal de tête peut être plus fréquent chez les migraineux, mais d'autres études doivent être effectuées pour confirmer cette association.
Bien sûr, si vous avez des questions ou des préoccupations concernant votre diagnostic de maux de tête ou si vous avez un nouveau mal de tête d'apparition ou qui suit un schéma différent, il est important de contacter votre professionnel de la santé.