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L'os hyoïde est un petit os en forme de fer à cheval situé à l'avant de votre cou. Il se situe entre le menton et le cartilage thyroïdien et joue un rôle déterminant dans la fonction de déglutition et des mouvements de la langue.L'os hyoïde dont on parle peu est une partie unique du squelette humain pour un certain nombre de raisons. Tout d'abord, c'est mobile. Cela signifie qu'à part son site de fixation au cartilage thyroïdien, qui fait partie du larynx et dont il est question ci-dessous, il flotte.
Vous pouvez même déplacer votre hyoïde d'un côté à l'autre - pour des raisons de sécurité, très doucement - en touchant légèrement l'une des extrémités, puis en alternant une action de poussée très légère qui déplace l'os. Cette action s'appelle palper l'os hyoïde. Deuxièmement, il a une forme inhabituelle, qui ressemble à un fer à cheval.
De la respiration à l'alimentation, l'os hyoïde joue un rôle dans un certain nombre de fonctions clés qui vous maintiennent en vie.
Anatomie de l'hyoïde
L'hyoïde est situé à l'avant, ou partie antérieure, du cou entre l'os de la mâchoire et le cartilage thyroïde, et est fermement fixé au cartilage thyroïde par des ligaments. Il réside au niveau de la troisième vertèbre cervicale, se fixant indirectement, au moyen de tendons, aux muscles de la langue, du plancher de la bouche et du cou antérieur.
Bien qu'il soit petit, l'os hyoïde n'est que rarement fracturé. Cela est dû à son emplacement, qui protège généralement l'os de tout traumatisme sauf direct.
L'os hyoïde fournit un lieu d'attache pour plusieurs muscles antérieurs (avant) du cou. Les muscles qui s'attachent à l'os hyoïde comprennent, mais sans s'y limiter, les muscles sterno-hyoïdiens, mylohyoïdiens, omohyoïdiens et digastriques. Ces muscles et d'autres muscles antérieurs du cou jouent un rôle dans la déglutition et peuvent être affectés en cas de blessures au cou ou de désalignement.
L'os hyoïde est situé au-dessus de la pomme d'Adam (chez l'homme) et en dessous des amygdales et de l'épiglotte. Bien qu'elles ne fassent pas techniquement partie du larynx, en haut, les deux structures sont très proches. L'hyoïde fournit un site d'attache pour les muscles qui contrôlent les mouvements du larynx.
Fonction
Étant donné que le hyoïde fonctionne comme un point d'attache pour le larynx, il est impliqué dans toute fonction dans laquelle le larynx est impliqué. Le larynx est la zone située au-dessus de votre trachée, alias la trachée, qui vous protège de l'étouffement avec des objets étrangers. L'exemple le plus connu de ceci est peut-être celui où la nourriture «passe par le mauvais tuyau». Le larynx fait son travail principal de vous protéger de l'étouffement en fermant rapidement l'ouverture de la trachée lorsqu'un objet étranger tente d'entrer. N'oubliez pas que la trachée est conçue pour l'air, pas pour les choses.
Une autre chose que fait le larynx - et quelque chose que nous connaissons tous assez bien - est de produire du son; les chanteurs et les orateurs appellent souvent le larynx la boîte vocale. Le larynx est également responsable de la toux, qui fait partie de la fonction de mécanisme de protection contre l'étouffement mentionnée ci-dessus.
Un aperçu de la laryngiteLe larynx a également quelques autres objectifs, y compris jouer un rôle dans la ventilation et fonctionner comme un organe sensoriel.
Une deuxième fonction de l'os hyoïde est de fournir une base ou une base à partir de laquelle la langue peut se déplacer.
Et, enfin, l'os hyoïde est impliqué dans la respiration. C'est parce qu'il joue un rôle dans le maintien des voies respiratoires ouvertes. Mais non seulement une voie aérienne ouverte est importante pour la respiration, mais elle est également particulièrement pertinente pour les troubles du sommeil et du sommeil. Un exemple est l'apnée du sommeil.
Réhabilitation
L'os hyoïde est petit et sert de point d'attache pour de nombreux muscles impliqués dans la déglutition, les mouvements de la mâchoire et la respiration. La fonction de déglutition peut être altérée en raison de problèmes tels qu'un accident vasculaire cérébral, des blessures au cou ou des cancers de la mâchoire et du cou. Si cela se produit, il peut être utile de travailler avec un spécialiste comme un orthophoniste. Votre orthophoniste peut effectuer des exercices spécifiques pour vous aider à mieux avaler, et ceux-ci peuvent impliquer de vous familiariser avec votre os hyoïde. Les exercices pour la fonction de déglutition peuvent inclure:
- La manœuvre de Mendelsohn
- L'hirondelle Effortful
- L'hirondelle supraglottique
Votre thérapeute peut également vous apprendre à mobiliser votre os hyoïde et à étirer ou renforcer les muscles qui entourent l'os.