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La plupart des gens ont un œil dominant ou un œil qui travaille un peu plus fort que l'autre. Même si vous utilisez les deux yeux pour regarder un objet, vous utilisez davantage votre œil dominant. Vous remarquerez peut-être cette préférence lorsque vous utilisez un appareil photo, un microscope ou un télescope.Dominance oculaire et maniabilité
En général, la dominance oculaire va de pair avec la main. En d'autres termes, les yeux gauches des gauchers sont plus susceptibles d'être dominants tandis que les yeux droits des droitiers sont susceptibles d'être dominants. Mais il existe de nombreuses exceptions à cette règle. Par exemple, selon une étude, environ 35% des droitiers et 57% des gauchers dominent l'œil gauche.
Les choses deviennent encore plus compliquées si vous êtes ambidextre (un frappeur de commutateur) ou si vous utilisez des mains différentes pour écrire et lancer. Selon une revue, 28,8% des gauchers et 1,6% des droitiers en écrivant étaient incohérents pour le lancer. Pour ce groupe, il est presque impossible de corréler la sensibilité et la dominance oculaire.
La domination des yeux est-elle importante?
La dominance oculaire n'a pas de signification médicale particulière et peut ne faire aucune différence dans votre vie. Il est cependant important pour certains sports qui nécessitent une visée précise. Le tir à l'arc et le tir sont particulièrement problématiques.
Il est possible de changer la dominance oculaire grâce à l'utilisation de patchs et d'autres techniques, mais c'est difficile et prend du temps. Si vous envisagez une correction monovision pour réduire le besoin de lunettes de lecture ou de lunettes à double foyer, votre dominance oculaire devra être prise en compte.
Techniques simples
La plupart des gens utilisent automatiquement leur œil dominant lorsqu'ils regardent à travers un trou de caméra ou un télescope. Mais vous pouvez encore avoir du mal à décider quel œil est dominant. Si vous êtes curieux, vous pouvez vous tester pour la domination des yeux. Il existe plusieurs techniques pour déterminer votre œil dominant. Il existe des tests qui impliquent l'utilisation d'un trou dans une carte, et d'autres qui impliquent l'utilisation de trous d'épingle et d'anneaux. Le Miles Test, décrit ci-dessous, est également considéré comme un bon indicateur.
- Étendez vos bras devant vous avec vos paumes tournées vers vous.
- Rassemblez vos mains en formant un petit trou en croisant les pouces et les index.
- Choisissez un petit objet à environ 15-20 pieds de vous. Avec les deux yeux ouverts, concentrez-vous sur l'objet en regardant à travers le petit trou.
- Fermez un œil puis l'autre. Lorsque vous fermez un œil, l'objet sera stationnaire. Lorsque vous fermez l'autre œil, l'objet doit disparaître du trou ou sauter d'un côté.
- Si l'objet ne bouge pas lorsque vous couvrez un œil, cet œil est dominant. L'œil qui voit l'objet et ne bouge pas est l'œil dominant.