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Un orgelet (ou hordeolum) se produit sur la paupière lorsqu'un follicule de cil ou une glande est obstrué par de l'huile ou de la saleté. Un orgelet ressemble à un petit bouton rouge, généralement avec une surface jaunâtre. Les orgelets peuvent être douloureux et gênants, provoquant généralement une déchirure excessive de l'œil. Le symptôme révélateur d'un orgelet comprend une rougeur et un gonflement de la paupière à la base du cil à mesure que l'infection se développe et que du pus se forme dans le follicule. La sensibilité et la douleur se développent parfois sur la paupière et sont particulièrement visibles en clignant des yeux. Une tête blanche de pus se développe parfois, finissant par éclater et drainer.Le cycle de vie d'un orgelet est d'environ une semaine; il faut environ autant de temps pour que la douleur et l'inflammation de la paupière se dissipent.
Si vous avez tendance à développer des orgelets, les conseils suivants peuvent vous aider à les éviter complètement:
Se détendre
Les orgelets se développent souvent en période de stress et les étudiants qui se préparent à des examens se réveillent souvent avec un orgelet. Pendant les périodes de stress, notre corps excrète certains produits chimiques et hormones qui peuvent jouer un rôle dans le développement des orgelets. Parce que le stress est inévitable dans la vie, il est important de trouver des moyens de réduire ou de prévenir les incidents stressants et de s'efforcer de réduire les réactions négatives au stress. Essayez de trouver des moyens de réduire au minimum votre niveau de stress. Les exercices de relaxation et le yoga sont très utiles à certaines personnes pour minimiser le stress de leur vie.
Garde le propre
Gardez-vous vos yeux propres? Les glandes obstruées qui tapissent la paupière peuvent s'infecter et éventuellement se transformer en orgelet. Prenez le temps de bien nettoyer votre visage chaque jour, en lavant délicatement vos paupières pour éliminer les débris en excès. Ne vous endormez jamais sans vous démaquiller les yeux. Les résidus de produits cosmétiques peuvent facilement obstruer les glandes des paupières.
Avenova, produit par NovaBay Pharmaceuticals, est un système d'hygiène quotidienne des paupières et des cils, facile à appliquer et très efficace. Avenova contient 0,01% d'acide hypochloreux pur. L'acide hypochloreux est un produit chimique naturel qui est libéré par les neutrophiles (globules blancs) pour détruire les organismes et leurs toxines neutralisées. OCuSOFT produit le spray et le gel HypoChlor (acide hypochloreux 0,02%) et ils sont également efficaces pour désinfecter et garder le bord de la paupière propre.
Frotter
Si vous êtes sujet à la blépharite, une affection inflammatoire due au staphylocoque et au démodex qui provoque des démangeaisons et des paupières squameuses, appliquez-vous un programme de lavages des paupières hebdomadaires ou même quotidiens. Des lingettes pour paupières pré-emballées et pré-médicamentées sont disponibles en magasin , ce qui facilite le frottement des paupières pour réduire ou éliminer les bactéries responsables de la blépharite, réduisant ainsi le risque de développer un orgelet. Le shampooing pour bébé sans larmes appliqué sur un gant de toilette chaud est une alternative moins coûteuse et constitue un excellent gommage pour les yeux.
Des exfoliants pour paupières préparés dans le commerce sont également disponibles et se déclinent en plusieurs variétés différentes. Les exfoliants pour paupières Ocusoft produits par Ocusoft contiennent une formulation de surfactant qui dissout les huiles des paupières. Cliradex, produit par Bio-Tissue, est un nettoyant naturel pour les paupières et les cils, sans conservateur, efficace contre la blépharite mais qui peut également être utilisé pour nettoyer le visage après le démaquillage. Cliradex utilise une serviette humide dans des emballages individuels pour délivrer melaleuca altenifolia, un type d'huile d'arbre à thé sur la paupière et les cils.
Compresse
Juste avant le coucher, appliquez une compresse chaude ou un gant de toilette imbibé d'eau très tiède sur vos yeux pendant 5 à 10 minutes. D'autres méthodes ont été utilisées dans le passé, comme chauffer une compresse faite avec du riz sec au micro-ondes. Ce type de compresse semble conserver sa chaleur plus longtemps. Cependant, un soin extrême doit être pris. Ne le chauffez jamais au point de brûler votre peau et de vous blesser gravement.
Un mot de Verywell
Il est courant que les orgelets se reproduisent. Si vous avez tendance à avoir des orgelets fréquents, il est important de garder la peau de vos paupières propre. Une bonne hygiène permet de prévenir les orgelets indésirables, ainsi que d'autres conditions oculaires misérables.
Si vous continuez à développer des orgelets, votre ophtalmologiste voudra peut-être vous prescrire une pommade antibiotique pour aider à prévenir une récidive. Il ou elle peut également recommander l'utilisation de tampons nettoyants pré-humidifiés pour les paupières pour l'hygiène quotidienne des paupières, afin de réduire le risque d'orgelets et de blépharite. Si vous développez un orgelet, ne désespérez pas. Gardez à l'esprit que la plupart des orgelets disparaissent d'eux-mêmes et qu'il ne faudra pas longtemps avant que votre œil redevienne normal.