Contenu
- Calendrier femme
- myNFP
- MeFertil
- Gestionnaire NFP
- iOvulation
- FemCal: Période et calendrier d'ovulation
- Mes cycles
et identifier les jours fertiles.
Bien que les graphiques de fertilité puissent être des ressources utiles si vous suivez la méthode de sensibilisation à la fertilité, veuillez noter que ces applications iPhone ne doivent être utilisées qu'à des fins récréatives. Ils sont destinés à collecter des données et à fournir des prévisions approximatives de fertilité et ne sont pas destinés à être utilisés exclusivement dans un régime de planification familiale naturelle.
Calendrier femme
Prix: 9,99 $
Le calendrier femme aide si vous essayez de concevoir ou d'éviter une grossesse. Cette application iPhone prédit les cycles de fertilité en fonction de la méthode de connaissance de la fertilité (FAM), vous devez donc comprendre FAM afin de profiter de toutes ses fonctionnalités. Cette application vous permet de:
- Tenez un journal des données biologiques telles que les périodes menstruelles, la température corporelle basale, l'ovulation, le poids et les activités sexuelles. Vous pouvez concevoir et suivre vos propres données en fonction de la durée de vos cycles.
- Tracez votre BBT quotidienne sur un cycle menstruel ou sur un mois. La vue graphique BBT montre votre graphique BBT avec le liquide cervical et le jour de l'ovulation sur un cycle menstruel.
- Exportez les données par e-mail ou imprimez une copie papier pour votre prochain rendez-vous chez le médecin.
- Le calendrier montre quel jour vous êtes dans votre cycle.
myNFP
Prix: 5,99 $
L'application iPhone myNFP est basée sur la méthode de planification familiale naturelle symptothermique. Pour utiliser efficacement les méthodes de sensibilisation à la fertilité pour la contraception, il est essentiel que vous compreniez parfaitement comment utiliser ces méthodes. Avec l'application myNFP, vous saisissez des données sur votre cycle menstruel et l'application vous aide à déterminer vos jours les plus fertiles et les plus infertiles. Cette application est en fait basée sur les résultats d'une étude de recherche qui a révélé que la méthode symptothermique de la PFN est la plus impitoyable si elle n'est pas correctement suivie. Cette application de fertilité pour iPhone:
- Vous permet de définir l'application à utiliser pour la contraception ou pour vous aider à concevoir.
- Entrez des données sur votre température corporelle et l'heure de la mesure.
- Permet des informations détaillées sur la glaire cervicale (c'est-à-dire comment elle se sent par rapport à ce à quoi elle ressemble), le col de l'utérus (position et douceur) et les règles (taches, normales, fortes, etc.).
- Prévoit le début de votre prochain cycle menstruel.
- Les données peuvent être saisies pour les jours futurs (une fonctionnalité non incluse dans certaines autres applications de cartographie).
- Offre un endroit pour noter tous les jours si vous avez eu des rapports sexuels protégés ou non protégés, la consommation de médicaments, la qualité du sommeil, la consommation d'alcool, les maladies, l'utilisation d'un thermomètre différent, le stress et d'autres interférences environnementales.
- Diagrammes de cycle faciles à lire.
- Garantit la confidentialité via un écran de verrouillage (afin que les autres ne puissent pas accéder à l'application).
- Vous pouvez importer / exporter des informations sur vos cycles vers et depuis la plateforme en ligne de myNFP; envoyer des diagrammes de cycle sous forme de PDF à votre e-mail pour stocker ou imprimer.
- Comprend un manuel d'utilisation détaillé.
Le fabricant de l'application myNFP note que cette application iPhone:
- Prend en charge les échelles de température Celsius et Fahrenheit, mais il est optimisé pour une utilisation avec l'échelle Celsius.
- Les valeurs de température sont arrondies à l'étape suivante de 0,05 ° C, ce qui donne des arrondis de 0,09 ° F en Fahrenheit.
MeFertil
Prix: 4,99 $
Cette application iPhone est destinée aux femmes qui utilisent la planification familiale naturelle comme méthode de contraception et à celles qui tentent de tomber enceinte. MeFertil permet une surveillance facile de la fertilité. Cette application comprend:
- Fini les graphiques papier: gardez une trace de vos médicaments, de la glaire cervicale, de la BBT et du moment des rapports sexuels en un seul endroit (et gardez-les à portée de main lors des visites chez le médecin).
- Analyse toutes les données et affiche un tableau BBT à code couleur facile à lire indiquant votre période fertile.
- La ligne rouge marque vos jours de règles; La ligne jaune indique les jours où il est peu probable que vous soyez fertile, et la ligne rose indique votre période de fertilité avec le jour de pointe souligné en rose vif.
- Une ligne de couverture apparaît après l'ovulation. Si le BBT reste supérieur à cette ligne, il est peut-être temps d'acheter un test de grossesse à domicile.
Gestionnaire NFP
Prix: gratuit
Cette application iPhone en version illimitée est conçue pour les femmes qui comprennent la planification familiale naturelle et n'ont pas besoin d'aide. Cette application prétend être "le seul indicateur de fertilité sur Internet capable de déterminer précisément vos jours fertiles; sympto garantit une contraception sympothermique parfaitement efficace pour des utilisatrices compétentes". Fonctionnalités:
- Suit tous les signes et notes de fertilité pertinents.
- Messages d'erreur et d'aide.
- Programme spécial pour l'allaitement et la préménopause.
- Les graphiques peuvent être publiés sur des forums ou envoyés à votre médecin.
Cette application repose sur la méthode symptothermique de NFP, qui comprend l'observation de tous les indicateurs de fertilité: glaire cervicale, BBT, position / sensation du col de l'utérus, méthodes de calendrier et notant la douleur ovulatoire (mittelschmerz) et / ou la sensibilité des seins.
iOvulation
Prix: .99 $
iOvulation calcule la date d'ovulation et génère un calendrier de fertilité personnel. Savoir quand vous ovulez peut vous aider à choisir les meilleurs jours pour éviter naturellement une grossesse (puisque vous êtes le plus fertile le jour de l'ovulation et la veille). Cette application vous permet:
- Entrez la durée de votre cycle menstruel et la date de vos dernières règles.
- Calculez vos jours fertiles et affichez-les sur un calendrier, indiquant les périodes fertiles et non fertiles de différentes couleurs.
iOvulation calcule vos jours fertiles, en tenant compte des variations possibles de votre cycle menstruel, pour vous aider dans la contraception naturelle.
FemCal: Période et calendrier d'ovulation
Prix: 4,99 $
L'application FemCal est un moyen portable de suivre vos cycles. Ne soyez plus jamais surpris par vos règles, car cette application:
- Estimez quand vos règles vont commencer et vous alerter avec une icône.
- Adaptez-vous à la durée de votre cycle.
- Générez et envoyez des rapports téléchargeables par e-mail.
FemCal suggère d'utiliser le livre Prendre en charge votre fertilité car cette application vous permet de saisir des indicateurs de fertilité associés à FAM. Entrez les informations quotidiennes sur:
- Flux de règles
- Symptômes et médicaments
- Commentaires ou rappels
- Éveil BBT
- Glaire cervicale
- Fermeté du col de l'utérus
- Dates des rapports sexuels
- Tests d'ovulation et de grossesse (nom et résultat)
FemCal génère un calendrier pour afficher les jours fertiles et les jours de fertilité inférieurs. Cette application peut estimer le jour de pointe et tracer la température de la ligne de couverture pour vous aider à mieux comprendre votre cycle.
Mes cycles
Prix: gratuit
My Cycles vous aide à comprendre vos cycles et à apprendre les signaux de votre corps lorsque vous approchez de l'ovulation. Cela vous aide à décider quand et quand ne pas avoir de relations sexuelles. Cette application vous permet de:
- Enregistrez et suivez les périodes.
- Consultez vos cycles sur un calendrier personnalisable.
- Conservez les notes quotidiennes, les médicaments, les traitements et les dates d'activité sexuelle.
Cette application iPhone offre également des fonctionnalités avancées pour suivre les signes d'ovulation basés sur FAM. Vous pouvez:
- Gardez une trace des symptômes spécifiques de l'ovulation, du BBT, de la glaire cervicale et des tests de prédiction de l'ovulation.
- Sélectionnez vous-même votre jour d'ovulation si vous suivez et interprétez vous-même les signaux de votre corps.
- Sachez quand passer un test de grossesse à domicile et enregistrez les résultats.
Cette application vous permet également de publier des questions et d'obtenir des réponses sur des sujets liés à la santé des femmes.