Contenu
- Comment la chimio peut provoquer un amincissement des os
- Actions que vous pouvez entreprendre après le traitement
- Plus de conseils pour aider vos os
Comment la chimio peut provoquer un amincissement des os
La chimiothérapie qui comprend l'association de cyclophosphamide, de méthotrexate et de fluorouracile (CMF) est la cause la plus probable de suppression des œstrogènes. pour les patients qui avaient des tumeurs positives aux œstrogènes (ER +).
Les niveaux d'oestrogène chutent naturellement pendant la ménopause et aussi pendant la chimiothérapie, avec de nombreuses femmes pré-ménopausées subissant une «pause chimio» (règles mensuelles interrompues ou irrégulières). Que vos taux d'œstrogènes diminuent en raison de la ménopause naturelle ou chimique, il est important d'en discuter avec votre équipe de soins de santé.
Actions que vous pouvez entreprendre après le traitement
Vous pouvez demander un test sanguin qui peut déterminer vos taux d'œstrogènes après avoir terminé le traitement du cancer du sein. Cependant, les résultats peuvent varier considérablement en fonction de votre âge, de votre état de santé général et du temps écoulé depuis la fin de votre traitement.Les ovaires produisent des œstrogènes, et cela peut prendre 6 mois ou plus pour que les ovaires se rétablissent s'ils sera aussi productif qu'avant le traitement Discutez du moment du test avec votre gynécologue ou votre médecin de famille pour obtenir les résultats les plus précis.
Si vos ovaires recommencent à fonctionner (production d'œstrogènes, périodes mensuelles stimulantes), vos os peuvent retrouver leur densité et leur force naturelles par eux-mêmes. Si vous êtes effectivement ménopausée - n'avez pas eu de règles depuis 12 mois, un test de grossesse donne un résultat négatif et vous avez un taux élevé d'hormone folliculo-stimulante - alors vous devrez peut-être prendre des médicaments pour reconstruire. OS.
Vous pouvez également aider votre corps à renforcer vos os en ajoutant du calcium (à la fois d'origine animale et végétale) avec de la vitamine D à votre multivitamine quotidienne, ainsi que des exercices de mise en charge. Le Tai Chi est une excellente façon douce de faire de l'exercice et de reprendre des forces. votre équilibre et votre solidité osseuse. Marcher ou utiliser un tapis roulant ou un escalier vous aidera également. Si vous êtes à la hauteur, prenez des cours d'exercices à faible impact pour vous aider à retrouver votre force, votre endurance et votre confiance. N'oubliez pas de boire beaucoup de liquides et d'avoir une alimentation équilibrée, ce qui vous aidera à vous rétablir au mieux.
Plus de conseils pour aider vos os
Le tabagisme contribue à l'ostéoporose (perte de densité osseuse) et même s'il peut être difficile d'arrêter, vous pouvez réduire votre risque de récidive du cancer du sein, ainsi que votre risque d'autres cancers. Une consommation excessive d'alcool provoque également l'ostéoporose, ainsi que l'augmentation des taux d'œstrogènes dans votre sang, il est donc préférable de limiter la consommation.
Symptômes, traitement et prévention de l'ostéoporose- Partager
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