Contenu
- Qu'est-ce que la dysautonomie?
- Symptômes de la dysautonomie
- Chevauchement avec IBS
- Que faire lorsque vous avez les deux
Qu'est-ce que la dysautonomie?
On pense que la dysautonomie est présente lorsque le système nerveux autonome ne fonctionne pas comme il le devrait. Le système nerveux autonome est la partie du système nerveux qui est responsable de la plupart du fonctionnement inconscient des divers organes et systèmes de notre corps, y compris des processus tels que la respiration, la digestion et la fréquence cardiaque.
Le système nerveux autonome est décomposé en systèmes nerveux sympathique et parasympathique. Le système nerveux sympathique est la partie responsable de notre réponse «combat ou fuite», avec ses symptômes de rythme cardiaque rapide, de respiration rapide et de changements dans la façon dont le flux sanguin est dirigé à travers le corps. Le système nerveux parasympathique est la partie qui fonctionne pour maintenir le fonctionnement régulier du corps. Dans la dysautonomie, il peut y avoir une activité sympathique excessive, avec un échec possible de l'activité parasympathique, entraînant des symptômes dramatiques et perturbateurs. La dysautonomie peut impliquer un dysfonctionnement neurologique localisé ou du corps entier.
La dysautonomie est un terme fourre-tout qui englobe de nombreux problèmes de santé différents. Dans la dysautonomie primaire, il existe une lésion connue du système nerveux secondaire à une maladie neurologique identifiée. Les dysautonomies secondaires sont celles dans lesquelles les dommages neurologiques sont le résultat d'une maladie non neurologique. Certaines dysautonomies sont le résultat d'effets secondaires des médicaments, tandis que d'autres sont de causes inconnues. Selon la cause, la dysautonomie peut être à court terme ou chronique, et encore, selon la cause, s'améliorer ou s'aggraver avec le temps.
Certaines causes identifiables de dysautonomie comprennent:
- Alcoolisme
- Diabète
- Le syndrome de Guillain Barre
- la maladie de Parkinson
La dysautonomie a également été associée aux problèmes de santé suivants:
- Syndrome de fatigue chronique (SFC)
- La fibromyalgie
- Tachycardie sinusale inappropriée (IST)
- Syndrome du côlon irritable (SCI)
- Trouble panique
- Syndrome de tachycardie orthostatique posturale (POTS)
- Syncope Vasovagale
La dysautonomie est également connue sous le nom de «dysfonctionnement autonome» et, lorsqu'il y a des dommages manifestes aux nerfs autonomes, sous le nom de «neuropathie autonome».
Symptômes de la dysautonomie
La dysautonomie peut se présenter de plusieurs manières. L'hypotension orthostatique est considérée comme un symptôme classique. Cette chute rapide de la pression artérielle lorsqu'une personne se lève se traduit par une sensation de vertige, de faiblesse et, dans certains cas, d'évanouissement. D'autres symptômes comprennent:
- Anxiété
- Vision floue
- Inconfort pendant l'exercice
- Vertiges
- Transpiration excessive
- Évanouissement
- Fatigue
- Symptômes gastro-intestinaux
- Impuissance
- Pression artérielle faible
- Engourdissement
- Pouls rapide
- Difficultés sexuelles
- Tachycardie
- Sensations de picotements
- Difficultés urinaires
Chevauchement avec IBS
La recherche sur le chevauchement de la dysautonomie et du SCI est limitée. Un rapport publié comprenait une revue d'un grand nombre d'études cas-témoins qui ont pris des mesures de marqueurs du fonctionnement du système nerveux sympathique dans divers problèmes de santé, y compris le SCI, le syndrome de fatigue chronique, la fibromyalgie et la cystite interstitielle. Ces mesures comprenaient modifications de la fréquence cardiaque et de la pression artérielle, transpiration, réponse à un test de table basculante et questionnaires sur les symptômes. Les réponses définitives de cette revue sont clairement limitées en raison de la grande variabilité des problèmes de santé, des protocoles de test et des mesures des symptômes utilisés dans les études de cas. Cependant, il est à noter que 65% de ces études ont trouvé des preuves d'hyperréactivité du système nerveux sympathique. On pense que le stress chronique peut contribuer à l'apparition de ces troubles, ainsi qu'au dysfonctionnement du système nerveux autonome.
Il est intéressant de noter qu'une petite étude a révélé un «émoussement» des réactions du système autonome à la stimulation du gros intestin chez les patients atteints du SCI, qui était lié à la durée de leur maladie. Cela contraste avec la plupart des rapports publiés qui montrent une augmentation de la sympathie. réactivité à la stimulation intérieure. On ne sait pas si cette constatation était liée au type de stimulation utilisé ou s'il y a des changements dans la réactivité autonome au fil du temps.
Comme vous pouvez le voir par le manque de recherche dans le domaine, on sait peu de choses sur les raisons pour lesquelles une personne souffrirait à la fois du SCI et de la dysautonomie.
Que faire lorsque vous avez les deux
Si vous pensez souffrir de dysautonomie, consultez votre médecin et discutez de vos symptômes.
À l'heure actuelle, il existe peu de traitement pharmacologique de la dysautonomie (ou du SCI d'ailleurs). Ce qui est généralement recommandé pour la dysautonomie, ce sont des thérapies qui peuvent améliorer le fonctionnement de votre système nerveux autonome. Beaucoup d'entre eux sont également utiles pour IBS:
- Thérapie cognitivo-comportementale
- Exercices de respiration profonde
- Relaxation musculaire progressive
- Taï chi
Les conseils d'auto-soins suivants peuvent vous aider, en particulier si vous souffrez d'hypotension orthostatique:
- Assurez-vous de boire beaucoup d'eau.
- Assurez-vous de consommer beaucoup de fibres alimentaires.
- Évitez de manger trop d'aliments gras.
- Lorsque vous vous levez, veillez à vous lever lentement, en gardant la tête légèrement baissée.