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La diarrhée est l'expérience désagréable d'avoir des selles molles et aqueuses trois fois ou plus par jour. Il a un grand nombre de causes, y compris les intoxications alimentaires, les infections, les médicaments, les allergies ou intolérances alimentaires, les états inflammatoires et les syndromes de malabsorption. Celui qui cause votre cas dictera un traitement approprié.La diarrhée peut entraîner des complications telles que la déshydratation ou même la malnutrition. Bien que les selles molles s'améliorent généralement après un jour ou deux, vous devriez consulter votre médecin si les symptômes sont sévères ou si la diarrhée persiste ou est chronique. De même, tout cas de diarrhée chez un nourrisson ou un enfant doit être évalué par un pédiatre.
Symptômes de la diarrhée
La diarrhée peut être caractérisée comme aiguë, qui est définie comme soudaine et d'une durée inférieure à deux semaines, persistante, qui dure de 14 à 28 jours; ou chronique, dans laquelle les symptômes sont présents depuis plus de quatre semaines.
Le principal symptôme de la diarrhée aiguë est la présence de selles molles et aqueuses. D'autres symptômes peuvent inclure:
- Augmentation de la fréquence des selles
- Crampes abdominales
- Un sentiment d'urgence intestinale
- Accidents de salissures
Si la cause de la diarrhée est une infection ou une toxine, vous pouvez également ressentir des symptômes tels que nausées, vomissements, fièvre, frissons ou selles sanglantes.
Les personnes qui ont une diarrhée chronique sont également susceptibles de présenter d'autres symptômes découlant du problème de santé sous-jacent. Par exemple, les personnes atteintes de la maladie cœliaque peuvent également subir une perte de poids et de la malnutrition.
La plupart du temps, les personnes qui souffrent de diarrhée aiguë guérissent d'elles-mêmes. Cependant, la diarrhée peut devenir une situation potentiellement mortelle pour les nourrissons, les personnes âgées et les personnes dont le système immunitaire est affaibli par une maladie comme le cancer ou le VIH.
Si vous observez des signes de diarrhée chez un nouveau-né ou un nourrisson, appelez immédiatement votre médecin. Vous devez également appeler votre médecin si vous ou votre enfant présentez l'un des symptômes suivants:
- Diarrhée qui dure plus de 24 heures chez un enfant ou 48 heures pour un adulte
- Signes de déshydratation
- Des selles sanglantes, couvertes de pus, noires ou goudronneuses
Les causes
La diarrhée peut avoir de nombreuses causes. Cela peut provenir simplement de manger trop de fruits ou de fibres ou de suivre un régime principalement liquide.
La diarrhée aiguë est souvent causée par intoxication alimentaire, lorsqu'une mauvaise manipulation des aliments conduit à la propagation d'une bactérie qui produit une toxine qui provoque diarrhée, nausées et vomissements.
La grippe intestinale (gastro-entérite virale) provoque également une diarrhée aiguë. infections virales comprennent le rotavirus, la forme la plus courante affectant les enfants, et le norovirus, parfois appelé «diarrhée des navires de croisière».
Infections bactériennes provoquant une diarrhée aiguë proviennent souvent de la consommation d'aliments ou d'eau contaminés. Ceux-ci inclus C. difficile, E. coli, Salmonella, Shigella, et Campylobacter. Parasites et amibes tel que Giardia et Entamoeba histolytica peut également être contracté par des aliments et de l'eau contaminés. La «diarrhée des voyageurs» peut être causée par des bactéries, des virus ou des parasites dans les aliments ou l'eau potable.
La diarrhée peut être un effet secondaire de certains types de médicaments, y compris les antibiotiques, les antiacides, les médicaments pour le cœur, les antidépresseurs et autres. La diarrhée peut également être un complication post-chirurgicale de chirurgie bariatrique ou d'ablation de la vésicule biliaire.
Conditions de santé qui peuvent avoir une diarrhée chronique comme symptôme comprennent la maladie cœliaque, les maladies inflammatoires de l'intestin (maladie de Crohn et colite ulcéreuse), le syndrome du côlon irritable (SCI) et l'intolérance alimentaire (comme la malabsorption du fructose ou du lactose).
Les causes moins fréquentes de diarrhée chronique sont le cancer du côlon, les infections parasitaires en cours et la radiothérapie.
Causes et facteurs de risque de la diarrhéeDiagnostic
Votre médecin peut ne pas effectuer de tests tant que votre diarrhée n'est pas présente depuis plus de 48 heures, bien que cela puisse ne pas être le cas en fonction de vos antécédents médicaux et d'autres circonstances, telles qu'un voyage récent.
Si votre médecin pense que cela est indiqué, vous pourriez avoir tests de selles pour les bactéries ou les parasites, en particulier si vous avez voyagé récemment, si vous avez de la fièvre ou si vous avez une diarrhée sanglante. Vous pouvez aussi avoir tests sanguins et urinaires pour écarter d'autres maladies, infections, déshydratation, déséquilibre électrolytique et pour vérifier votre état de santé général.
Si vous souffrez de diarrhée chronique, votre médecin peut effectuer des tests plus approfondis pour essayer de déterminer ce qui sous-tend vos symptômes. Ce test peut inclure une endoscopie supérieure, une sigmoïdoscopie et / ou une coloscopie.
Comment la diarrhée est diagnostiquéeTraitement
La chose la plus importante à faire lorsque vous avez une diarrhée aiguë est de maintenir une hydratation adéquate, ce qui nécessite de prendre plus de liquides que la normale étant donné la perte de liquide qui se produit avec la maladie. Assurez-vous également de vous reposer suffisamment pour aider votre corps. pour combattre l'infection sous-jacente.
Lors d'un épisode de diarrhée aiguë, il est préférable d'éviter les aliments et les boissons qui peuvent aggraver votre diarrhée, tels que les boissons alcoolisées, la caféine, les produits laitiers, les aliments épicés, les aliments gras ou gras et les fruits comme les pommes, les pêches et les poires. Ne suivez pas un régime alimentaire restreint plus longtemps que nécessaire, surtout si vous avez une diarrhée chronique, car cela pourrait ne pas vous fournir une nutrition adéquate.
Les médicaments en vente libre, comme Imodium, Pepto-Bismol et Kaopectate, ne doivent être utilisés que par des adultes qui ne présentent aucun signe de fièvre ou de diarrhée sanglante. Ces médicaments ne sont généralement pas recommandés pour les enfants et, par conséquent, ne doivent être utilisés que sous la direction d'un médecin.
Si vous présentez des signes de déshydratation sévère, vous pourriez être hospitalisé. Vous recevrez une intraveineuse pour remplacer les liquides et électrolytes perdus. Des antibiotiques ou des médicaments antiparasitaires peuvent être prescrits pour les infections bactériennes ou les infections parasitaires.
Le traitement de la diarrhée chronique visera principalement à traiter la maladie sous-jacente. L'utilisation d'un médicament en vente libre comme Imodium peut être recommandée pour traiter directement le symptôme de la diarrhée.
Comment traiter la diarrhéeLa prévention
La meilleure façon de traiter la diarrhée est de ne pas la contracter en premier lieu. Un lavage minutieux des mains avec de l'eau et du savon peut être très efficace pour prévenir l'infection, ce qui est particulièrement important lors de la cuisson, après être allé aux toilettes ou en public.
Les personnes qui présentent un risque plus élevé de tomber gravement malades si elles sont exposées à un organisme pathogène doivent être extrêmement vigilantes. Cela comprend les nourrissons, les personnes âgées et les personnes dont le système immunitaire est affaibli.
Les femmes enceintes doivent prendre des précautions supplémentaires pour éviter la diarrhée, en particulier lorsqu'elle est causée par Listeria, ce qui peut provoquer une fausse couche. Les aliments à éviter comprennent:
- Viandes insuffisamment cuites et charcuteries non chauffées
- Produits laitiers crus (non pasteurisés), ainsi que fromages à pâte molle
- Crustacés crus
Tout le monde devrait adopter des pratiques alimentaires et des boissons sûres lors de ses voyages hors de son pays d'origine afin d'éviter la diarrhée des voyageurs. Cela signifie éviter toute utilisation ou consommation d'eau du robinet non filtrée et éviter toutes les viandes, poissons, fruits, légumes et produits laitiers crus.
Les aliments cuits ne doivent être consommés que s'ils sont servis chauds. Vous ne pouvez manger des fruits crus que s'ils ont une peau que vous avez vous-même retirée. Vous pouvez boire de l'eau en bouteille, des boissons chaudes et des boissons gazeuses. Avant de voyager, vous voudrez peut-être parler à votre médecin de la nécessité éventuelle de prendre des antibiotiques avant de partir ou de les avoir sous la main au cas où vous tomberiez malade.
Un mot de Verywell
La diarrhée peut être un désagrément, mais elle peut parfois ruiner vos projets ou même entraîner de graves complications. Des tactiques de prévention simples telles que le lavage des mains, la manipulation sûre des aliments et une alimentation saine en voyage peuvent aider à réduire les épisodes de diarrhée aiguë. Si vous avez un problème persistant de diarrhée, parlez-en à votre médecin afin que la maladie sous-jacente puisse être diagnostiquée et traitée.
Symptômes de la diarrhée