Contenu
Un diagnostic de cancer a tendance à avoir un effet d'entraînement, touchant principalement les personnes les plus proches de la personne diagnostiquée, comme un partenaire ou un conjoint, mais atteignant finalement des amis proches, des frères et sœurs et d'autres parents. Qu'il s'agisse de vivre avec une personne atteinte de cancer, de s'en occuper ou simplement de servir d'écoute, cela peut être épuisant, tant physiquement que mentalement.Mais avec un état d'esprit positif et les bons outils et système de soutien, vous pouvez bien remplir ce rôle unique. Voici quelques étapes essentielles pour vous aider à aimer et à prendre soin d'une personne atteinte d'un cancer de la vessie.
Faire votre recherche
Renseignez-vous sur la façon dont les médecins diagnostiquent et traitent le cancer de la vessie, y compris ce qu'une chirurgie implique et quand les médecins recommandent de retirer la tumeur de la vessie par rapport à la vessie entière.
Comprendre le processus de récupération de la chimiothérapie et de la chirurgie vous permettra également d'être mieux préparé lorsque votre proche ou la personne dont vous vous occupez rentre à la maison.
Et, lorsque vous lisez réellement sur le cancer de la vessie, notez vos pensées ou vos questions dans un cahier, passez-les en revue avec votre bien-aimé et apportez ce cahier à la prochaine visite chez le médecin. Bien que votre proche ne veuille peut-être pas passer son temps à la maison à discuter des nuances du cancer de la vessie, le fait que vous ayez pris le temps d'en apprendre davantage est un signe de votre amour et de votre respect pour ce qu'il vit.
Soyez prêt à effectuer plusieurs tâches à la fois
En tant que soignant d'une personne atteinte d'un cancer de la vessie, vous porterez de nombreux chapeaux, et ces chapeaux changent au fur et à mesure que la personne avance avec le traitement. Certains rôles peuvent sembler plus fastidieux, même s'ils sont tout aussi valables:
- Conduire aux rendez-vous et aux séances de chimiothérapie
- Récupération des ordonnances à la pharmacie
- Gérer un budget pour déterminer comment les soins contre le cancer de votre proche seront financés
- Appeler la compagnie d'assurance maladie pour se renseigner sur la couverture et les franchises
- Prendre en charge les tâches ménagères, comme le nettoyage, l'épicerie, la préparation des repas, la lessive
D'autres rôles sont plus directs et proactifs:
- Jouer un rôle actif dans la prise de décisions concernant les soins et les plans de traitement de votre proche
- Relayer les messages ou appeler l'équipe de soins oncologiques avec des questions ou des préoccupations
- Aider votre proche à se remettre de la chimiothérapie et de la chirurgie (et parfois de la radiothérapie)
- Servir de liaison de soutien, comme communiquer et mettre à jour les membres de la famille
- Fournir un soutien émotionnel à votre être cher - une épaule sur laquelle s'appuyer ou simplement votre présence apportera probablement un grand confort
Quel que soit le chapeau que vous portez pendant ce voyage, sachez qu'il est précieux.
Prenez soin de vous
Lorsqu'on prend soin d'une personne atteinte d'un cancer de la vessie, il est facile de se préoccuper de la gestion de sa maladie. Vous constaterez peut-être que tous les moments supplémentaires de votre journée sont remplis de lecture de l'état, de planification et de participation à des rendez-vous, ou de guérison de votre proche après une chimiothérapie ou une chirurgie.
Fixez l'heure pour vous
Mais, en fin de compte, il est essentiel que vous preniez le temps de répondre à vos propres besoins, non seulement ceux de base comme dormir, manger sainement et faire de l'exercice, mais aussi ceux qui vous «sentent bien».
Réservez du temps chaque jour pour laisser votre esprit se détendre, que cela signifie être distrait par un bon livre, un film, un jeu de société ou un dîner avec un ami ou un membre de la famille.
Si vous avez du mal à apaiser vos inquiétudes, vous pouvez envisager des techniques de relaxation, comme des exercices de respiration profonde ou la méditation de pleine conscience. Un soutien spirituel ou religieux peut également être bénéfique à ce moment.
Mettre en place un système de sauvegarde
Il est également judicieux d'avoir un gardien suppléant lorsque vous avez besoin d'une pause. Envisagez de demander à un autre membre de la famille de se rendre à une séance de chimiothérapie un jour par semaine ou de demander à un ami de vous aider à faire les courses.
En fin de compte, de nombreuses personnes sont disponibles pour vous aider mais ne savent souvent pas ce dont vous avez besoin ou ne veulent pas dépasser.
Soyez précis, faites une liste et ne vous sentez pas coupable de demander de l'aide.
Vous devez être réaliste et en demandant de l'aide et du soutien, vous allez être plus productif et présent pour l'être cher.
Donnez la priorité à votre santé mentale
Il est important de comprendre que la dépression et l'anxiété sont courantes chez les soignants. Si vous êtes complètement absorbé par le diagnostic et le traitement du cancer de votre proche et / ou si vous ressentez des symptômes de dépression ou d'anxiété débilitante, veuillez demander l'aide de votre médecin de soins ou d'un professionnel de la santé mentale.
Trouver de l'assistance
C'est aussi une bonne idée d'envisager un réseau de soutien contre le cancer. Discutez avec l'équipe de santé du cancer de votre proche, comme son infirmière ou son travailleur social, pour obtenir des ressources. Vous pouvez également visiter l'American Cancer Society pour trouver des programmes de soutien près de chez vous.