Contenu
- Préparez la maison
- Faire remplir les ordonnances
- Préparer des repas et des collations
- Anticiper les obstacles
- Être un bon soignant
Les restrictions auxquelles une personne peut faire face après une chirurgie du genou dépendront d'un certain nombre de facteurs. Le type de chirurgie du genou est probablement le plus important. Certaines des interventions chirurgicales courantes qui peuvent altérer la fonction d'une personne après une chirurgie comprennent:
- Chirurgie de remplacement du genou
- Chirurgie de reconstruction du LCA
- Chirurgie arthroscopique du genou
En prenant quelques mesures avant la chirurgie, vous pouvez faire une différence significative pour la personne qui doit subir la procédure.
Préparez la maison
La chose la plus utile qu'un soignant puisse faire est probablement d'aider à préparer la maison pour quelqu'un qui peut avoir des restrictions dans ses activités et qui peut avoir besoin de l'aide ambulatoire pour éviter les glissades et les chutes. Cela peut inclure le nettoyage des couloirs et des espaces de vie pour permettre la maniabilité, la réorganisation des meubles pour permettre de vivre sur un seul niveau et même l'installation de luminaires qui permettent un soutien.
Avoir un espace de vie qui comprend un endroit pour dormir, une salle de bain et la cuisine sur un seul niveau peut être d'une grande aide. Ce n'est pas toujours obligatoire, mais certainement, moins il y a d'escaliers à parcourir après la chirurgie, plus ce sera facile. Certaines personnes déplaceront un lit au niveau principal, d'autres trouveront des solutions créatives. Essayer d'anticiper ces besoins avant la chirurgie peut certainement faciliter un peu l'arrivée à la maison.
S'il y a des limitations prolongées de mobilité, il peut être utile d'installer des luminaires dans la maison qui peuvent aider. Des barres d'appui dans la salle de bain, des balustrades le long des escaliers, des douches faciles d'accès, sont tous disponibles pour les personnes à mobilité réduite.
Faire remplir les ordonnances
Selon le type de chirurgie pratiquée, il n'est pas improbable qu'une ou plusieurs nouvelles prescriptions soient nécessaires après l'intervention chirurgicale. Les médicaments utilisés après une chirurgie du genou peuvent inclure des analgésiques, des médicaments pour réduire l'inflammation, des anticoagulants et autres.
Demandez à votre chirurgien si elle peut vous fournir des ordonnances avant le jour de la chirurgie afin que vous puissiez les avoir à la maison. Le fait de devoir s'arrêter dans une pharmacie sur le chemin du retour de l'hôpital peut être difficile, et il faut parfois du temps au pharmacien pour préparer une ordonnance. Devoir attendre dans la voiture peut être inconfortable et n'est certainement pas nécessaire. Obtenir ces ordonnances à l'avance et les avoir déjà à la maison est d'une grande aide.
Assurez-vous que les ordonnances et les instructions sont comprises et déterminez quels médicaments doivent être pris régulièrement par rapport à ceux qui ne peuvent être pris qu'au besoin. Avoir les médicaments compris et disponibles avant de rentrer à la maison après la chirurgie peut éviter les problèmes. Essayer de résoudre ces problèmes est toujours plus difficile, surtout en dehors des heures normales de bureau.
Préparer des repas et des collations
La préparation des repas peut être décourageante, en particulier pour les personnes qui ont récemment subi une intervention chirurgicale aux genoux. En règle générale, les personnes qui ont récemment subi une chirurgie du genou utilisent des béquilles ou une marchette, alors essayer de préparer un repas peut être très difficile. Se déplacer dans la cuisine est déjà assez difficile lorsqu'on doit utiliser une aide ambulatoire, et impossible si l'on essaie de transporter du matériel de cuisine et de la nourriture. Avoir des repas pré-préparés faciles à conserver et à réchauffer peut être d'une aide précieuse.
Les soignants peuvent également prévoir d'être présents à l'heure des repas. C'est un moment particulièrement utile pour les personnes qui ont récemment subi une intervention chirurgicale pour avoir quelqu'un autour. Le simple fait de faire passer un repas de la cuisine à la salle à manger peut être un défi, il est donc utile d'avoir un jeu de mains supplémentaire à ce moment-là.
Les meilleurs repas peuvent être facilement stockés et préparés rapidement et facilement. En particulier, avoir quelques options qui ne nécessitent aucune préparation ou réfrigération peut être particulièrement utile. Comme indiqué, le simple fait de transporter de la nourriture de la cuisine à la salle à manger peut être un obstacle majeur, et avoir de la nourriture disponible qui ne nécessite pas de préparation dans la cuisine peut être utile.
Anticiper les obstacles
Les restrictions après la chirurgie du genou varient en fonction du type d'opération effectuée. Cependant, il n'est pas rare que des personnes aient besoin d'aides ambulatoires telles que des béquilles ou un déambulateur, et aient des limitations dans la quantité de manœuvres, et éventuellement des restrictions sur leur capacité à conduire un véhicule. Ces limitations peuvent présenter des obstacles qu'il faut anticiper:
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Essayer d'anticiper ces obstacles, quand ils se produiront, et qui sera responsable d'aider le patient, aidera à atténuer une partie de l'anxiété. Sachez en tant que soignant que de nombreux patients ne veulent pas demander de l'aide. Le meilleur conseil pour un soignant est de faire des plans pour être disponible à ces heures, plutôt que d'attendre qu'un patient demande de l'aide.
Être un bon soignant
Être un bon soignant, c'est être disponible, mais aussi être un ami solidaire. Les soignants n'ont pas nécessairement besoin de rester avec un patient en tout temps. Un grand soignant:
- Être disponible en cas de situation d'urgence
- Aide à anticiper les défis logistiques lors de la récupération
- Soyez une voix de soutien pour aider au rétablissement
Un bon soignant n'a pas nécessairement besoin d'être présent à chaque instant. N'ayez pas peur d'offrir un soutien, même si vous n'avez pas d'expérience en tant que soignant. Si vous êtes préoccupé par l'engagement de temps, développez une équipe de soins, de sorte que vous ne ressentiez pas un fardeau de responsabilité que vous ne pouvez pas accepter. Le fait est qu'à un certain moment de notre vie, nous aurons besoin d'un peu d'aide. C'est maintenant votre chance de fournir cette assistance!