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Ceux qui ont reçu un diagnostic de fibromyalgie ou de syndrome de fatigue chronique peuvent avoir des difficultés à passer la journée de travail ou la semaine de travail. Vous vous demandez peut-être si vous pouvez continuer à travailler si vous souffrez de l'une de ces conditions, ou vaut-il mieux arrêter de fumer et devenir invalide?Les problèmes que vous pourriez avoir au travail sont similaires à ceux que vivent beaucoup d'entre nous qui souffrent de fibromyalgie et de syndrome de fatigue chronique. Lundi n'est pas mal, mais le mercredi, vous mourez pour le week-end, et quand le week-end arrive, vous ne pouvez pas faire grand-chose mais essayez de vous reposer pour le lundi.
La réponse à la question "Puis-je continuer à travailler?" est compliquée, et cela dépend vraiment de votre situation particulière.
Symptômes et gravité
Certains des principaux facteurs qui influencent votre capacité à travailler comprennent:
- Quels symptômes vous présentez
- Quelle est leur gravité
- Comment votre travail influe sur vos symptômes
- Et l'impact de vos symptômes sur vos performances professionnelles
Lorsque j'ai développé la fibromyalgie pour la première fois, par exemple, je travaillais en tant que producteur de nouvelles télévisées. C'était un travail extrêmement stressant dans un environnement bruyant et chaotique. Plus j'étais stressé, plus je souffrais. La douleur entraînait un fibro-brouillard (troubles de la mémoire à court terme, perte de mots, incapacité à effectuer plusieurs tâches à la fois, etc.) Le bruit et le chaos me rendaient anxieux et, combinés au stress, m'a poussé à des crises de panique. Le travail que j'aimais est devenu un scénario de cauchemar.
Aussi fort que j'essayais de l'empêcher, mon rendement au travail diminuait progressivement à mesure que ma maladie devenait plus grave. J'ai réalisé que je devais partir. Si je ne l'avais pas fait, je suis certain que mon patron aurait finalement trouvé une raison non liée à la santé pour me renvoyer. Bien que cela semble être une mauvaise chose à faire à quelqu'un, je vois qu'il aurait dû le faire pour le bien de l'entreprise et de mes collègues: j'ai raté trop de jours et je ne pouvais pas bien faire le travail assez quand j'étais là-bas.
Si j'avais encore occupé un emploi antérieur, cela aurait peut-être été une autre histoire. Quand j'étais reporter pour un petit journal qui ne publiait que deux fois par mois, je travaillais dans une belle pièce calme. J'ai rarement ressenti une pression sur les délais. Peut-être que si j'étais resté là-bas au lieu de retourner travailler à la télévision, mes symptômes ne seraient pas devenus aussi graves. Tant que le brouillard fibro n'était pas trop mauvais, j'aurais pu continuer à travailler. Le travail à domicile, au moins une partie du temps, peut également avoir été une option.
Rester au travail
La bonne nouvelle est que de nombreuses personnes atteintes de fibromyalgie et du syndrome de fatigue chronique - des millions d'entre elles, en fait - continuent d'occuper un emploi. Cependant, cela nécessite parfois quelques adaptations.
La plupart des employeurs sont légalement tenus de accommodements raisonnables afin que vous puissiez travailler malgré vos problèmes de santé. Cela pourrait signifier quelque chose de simple comme un clavier ergonomique ou un tabouret pour que vous puissiez vous asseoir au lieu de vous tenir debout. Il peut également vous donner des instructions écrites pour compenser les problèmes de mémoire ou modifier vos horaires.
Certaines personnes atteintes de ces conditions doivent changer d'emploi. Dans mon cas, j'ai pu trouver du travail en tant qu'écrivain indépendant, ce qui m'a permis de travailler à domicile, de définir mes propres horaires et de déterminer ma propre charge de travail. D'autres personnes sont passées d'un travail physique à un travail de bureau ou à temps partiel plutôt qu'à plein temps.
Si vous parvenez à la conclusion que vous devez arrêter de travailler en raison de votre état de santé, vous pourriez être admissible à une assurance invalidité grâce à votre emploi. Assurez-vous d'en parler à votre superviseur ou au service des ressources humaines. Vous pouvez également être admissible à l'invalidité de la sécurité sociale par le biais du gouvernement.
Un mot de Verywell
La décision de continuer à travailler est une décision importante avec de nombreuses variables à prendre en compte, notamment le revenu, l'assurance maladie et bien plus encore. Bien que vous souhaitiez probablement en parler à votre famille et à vos médecins, vous êtes le seul à pouvoir prendre cette décision à votre place.