Contenu
- Avantages pour la santé
- Les effets secondaires possibles
- Dosage et préparation
- Ce qu'il faut chercher
L'huile essentielle d'arbre à thé - parfois également appelée huile de melaleuca - est utilisée depuis des siècles pour traiter les plaies et autres affections cutanées. L'huile peut être appliquée localement ou ajoutée à des lotions et produits pour la peau.
Avantages pour la santé
L'arbre à thé a une longue histoire d'utilisation traditionnelle. Les aborigènes australiens utilisaient des feuilles d'arbre à thé pour guérir les coupures cutanées, les brûlures et les infections en écrasant les feuilles et en les appliquant sur la zone touchée.
L'huile d'arbre à thé contient des constituants appelés terpénoïdes, qui se sont révélés avoir une activité antiseptique et antifongique. Le composé terpinen-4-ol est le plus abondant et serait responsable de la majeure partie de l'activité antimicrobienne de l'huile d'arbre à thé.
Les gens utilisent l'huile d'arbre à thé pour les conditions suivantes:
- Vaginite
- Muguet
- Maladie parodontale
- Comme antiseptique
- Furoncles
- Étiquettes de peau
- Teigne
- Les poux
- Eczéma
- Psoriasis
- Mycose
Jusqu'à présent, les recherches sur l'utilisation de l'huile d'arbre à thé sont limitées, il n'est donc pas clair si l'huile peut traiter l'une de ces maladies. Si vous envisagez d'utiliser l'huile d'arbre à thé pour traiter une condition médicale, parlez-en d'abord à votre médecin. Gardez à l'esprit que l'huile d'arbre à thé ne doit pas être utilisée comme un substitut aux soins standard dans le traitement de tout problème de santé.
L'huile d'arbre à thé a également été étudiée dans le traitement des affections suivantes:
Pied d'athlète
Un essai contrôlé randomisé a examiné l'utilisation d'une solution d'huile d'arbre à thé à 25%, d'une solution d'huile d'arbre à thé à 50% ou d'un placebo chez 158 personnes atteintes de pied d'athlète. Après des applications deux fois par jour pendant quatre semaines, les deux solutions d'huile d'arbre à thé se sont avérées significativement plus efficaces que le placebo.
Dans le groupe à 50% d'huile de théier, 64% ont été guéris, contre 31% dans le groupe placebo. Quatre personnes utilisant l'huile d'arbre à thé se sont retirées de l'étude car elles ont développé une dermatite (qui s'est améliorée après l'arrêt de l'utilisation d'huile d'arbre à thé). Sinon, il n'y a pas eu d'effets secondaires significatifs.
Infections fongiques des ongles
Un essai contrôlé randomisé publié dans le Journal de médecine familiale a examiné l'application deux fois par jour d'huile d'arbre à thé à 100% ou de solution de clotrimazole à 1% (un médicament antifongique topique) chez 177 personnes atteintes d'une infection fongique des ongles des pieds. Après six mois, l'huile d'arbre à thé s'est avérée aussi efficace que l'antifongique topique, sur la base d'une évaluation clinique et de cultures d'ongles.
Un autre essai contrôlé randomisé a examiné l'efficacité et l'innocuité d'une crème contenant 5% d'huile d'arbre à thé et 2% de chlorhydrate de buténafine chez 60 personnes atteintes d'une infection fongique des ongles. Après 16 semaines, 80% des personnes utilisant la crème ont eu une amélioration significative par rapport à aucune dans le groupe placebo. Les effets secondaires comprenaient une légère inflammation.
Une troisième étude en double aveugle a examiné 100% d'huile d'arbre à thé par rapport à un antifongique topique, le clotrimazole, chez 112 personnes atteintes d'infections fongiques des ongles des pieds. L'huile d'arbre à thé était aussi efficace que l'antifongique.
Acné
Un essai randomisé en simple aveugle réalisé par le département de dermatologie du Royal Prince Alfred Hospital en Australie a comparé l'efficacité et la tolérance d'un gel d'huile d'arbre à thé à 5% avec une lotion de peroxyde de benzoyle à 5% chez 124 personnes souffrant d'acné légère à modérée. Les personnes des deux groupes ont eu une réduction significative des lésions d'acné enflammées et non enflammées (comédons ouverts et fermés) au cours de la période de trois mois, bien que l'huile d'arbre à thé soit moins efficace que le peroxyde de benzoyle.
Bien que l'huile d'arbre à thé ait mis plus de temps à agir au départ, il y avait moins d'effets secondaires avec l'huile d'arbre à thé. Dans le groupe du peroxyde de benzoyle, 79% des personnes ont eu des effets secondaires, notamment des démangeaisons, des picotements, des brûlures et de la sécheresse. Les chercheurs ont noté qu'il y avait beaucoup moins d'effets secondaires dans le groupe de l'huile d'arbre à thé.
Pellicules
Une étude en simple aveugle a examiné l'utilisation d'un shampooing à l'huile d'arbre à thé à 5% ou d'un placebo chez 126 personnes atteintes de pellicules légères à modérées. Après quatre semaines, le shampooing à l'huile d'arbre à thé a considérablement réduit les symptômes des pellicules.
Voir d'autres remèdes naturels contre les pellicules pour des conseils sur la lutte contre les flocons naturellement.
Les effets secondaires possibles
L'huile d'arbre à thé est généralement sans danger si elle est utilisée diluée en petites quantités par voie topique (sur le dessus de la peau).Parfois, les personnes peuvent avoir des réactions allergiques à l'huile d'arbre à thé, allant de la dermatite de contact légère aux cloques et éruptions cutanées sévères.
Une étude montre que l'huile d'arbre à thé peut modifier les niveaux d'hormones. Il y a eu trois rapports de cas de produits topiques à base d'huile d'arbre à thé provoquant une augmentation mammaire inexpliquée chez les garçons. Les personnes atteintes de cancers hormonosensibles ou les femmes enceintes ou qui allaitent devraient éviter l'huile d'arbre à thé.
L'huile d'arbre à thé ne doit pas être prise en interne, même en petites quantités. Il peut entraîner une altération de la fonction immunitaire, de la diarrhée et une dépression potentiellement mortelle du système nerveux central (somnolence excessive, somnolence, confusion, coma).
L'huile d'arbre à thé, comme toute huile essentielle, peut être absorbée par la peau. Il ne doit pas être utilisé à pleine puissance (non dilué) sur la peau - même de petites quantités peuvent entraîner une toxicité.
Consultez un médecin si vous présentez des symptômes de surdosage: somnolence excessive, somnolence, mauvaise coordination, diarrhée, vomissements.
Évitez l'huile d'arbre à thé si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. Gardez l'huile d'arbre à thé hors de la portée des enfants et des animaux domestiques.
Dosage et préparation
Diverses doses d'huile d'arbre à thé ont été étudiées par les chercheurs. Par exemple, pour traiter l'acné, un traitement à 5% de gel d'huile d'arbre à thé appliqué quotidiennement est utilisé dans les essais cliniques. Des solutions plus concentrées ont été étudiées pour le pied d'athlète, la mycose des ongles et d'autres conditions.
La quantité d'huile d'arbre à thé et la préparation appropriée qui vous convient peuvent dépendre d'un certain nombre de facteurs, notamment votre âge, votre sexe et votre état de santé. Parlez toujours à un professionnel de la santé pour obtenir des conseils personnalisés.
Ce qu'il faut chercher
L'huile d'arbre à thé se trouve le plus souvent sous forme d'huile essentielle pure. C'est également un ingrédient dans les crèmes, pommades, lotions, savons et shampooings.
Comme pour tout supplément, le NIH vous recommande de vérifier l'étiquette des faits sur le supplément sur le produit que vous achetez. Cette étiquette contiendra des informations sur la concentration du produit et tous les ingrédients qui ont été ajoutés.
De plus, l'organisation vous suggère de rechercher un produit qui contient un sceau d'approbation d'une organisation tierce qui fournit des tests de qualité. Ces organisations comprennent U.S. Pharmacopeia, ConsumerLab.com et NSF International. Un sceau d'approbation de l'une de ces organisations ne garantit pas la sécurité ou l'efficacité du produit, mais il fournit l'assurance que le produit a été correctement fabriqué, contient les ingrédients énumérés sur l'étiquette et ne contient pas de niveaux nocifs de contaminants.
Enfin, l'huile d'arbre à thé ne doit pas être confondue avec l'huile de thé chinois, l'huile de cajeput, l'huile de kanuka, l'huile de manuka, l'huile d'arbre de ti et l'huile de niaouli.