Être là pour un être cher atteint d'un cancer du sein

Contenu

• Reprendre les tâches
• Conduisez-la aux rendez-vous
• Soyez là et écoutez
• Élever ses esprits
• Lorsque vous êtes le soignant

Soutenir un être cher atteint d'un cancer du sein peut être quelque chose que vous vous sentez à la fois désireux de faire et confus sur la façon de commencer. Les journées des patients sont souvent consacrées à consulter un médecin, à recevoir des traitements et à gérer les effets secondaires. Ils peuvent avoir du mal à s'acquitter de leurs responsabilités routinières ou se sentir émotionnellement accablés par l'impact de leur maladie. Cela signifie qu'être là pour un être cher atteint d'un cancer du sein peut prendre plusieurs formes - et il ne fait aucun doute que l'aide que vous apportez sera nécessaire.

Bien sûr, chaque personne est différente. Il peut être utile de faire confiance à ce que vous savez de la personnalité ou du mode de vie d'une personne, mais n'oubliez pas que le cancer du sein peut changer les choses. Une personne qui ne cherche normalement pas une épaule sur laquelle s'appuyer peut en avoir besoin. Si vous ne savez pas comment alléger le fardeau, il vaut toujours la peine de demander si des idées comme celles-ci pourraient vous aider.

Reprendre les tâches

Selon son âge et sa situation, votre proche peut avoir besoin d'aide pour les tâches quotidiennes qui, bien que généralement simples, peuvent devenir difficiles ou pratiquement impossibles lors du traitement.

Plutôt que de lui demander ce que vous pouvez faire pour l'aider - ce qui met la balle dans son camp - prenez l'initiative et essayez de cerner ses besoins spécifiques.

Suggérez-lui de l'aider à revoir ce qu'elle fait généralement en une semaine et comment ces activités peuvent être gérées si elle ne se sent pas assez bien pour les faire.

Une fois que vous avez une idée de ce à quoi ressembleront les prochaines semaines ou mois, vous pouvez commencer à planifier. Quelques moyens concrets pour aider:

• Organisez des amis, des voisins et des collègues pour vous aider dans les tâches sur une base hebdomadaire régulière.
• Cuisinez ses repas nutritifs, en utilisant des ingrédients qui la garderont en aussi bonne santé que possible pendant le traitement.
• Faites les tâches de base pour elle, comme nettoyer sa maison ou prendre soin des animaux domestiques.
• Aidez-vous à la «couverture des enfants», s'il y a lieu: emmenez ses enfants à l'école ou à d'autres activités, ou offrez-leur de les garder pour qu'elle puisse se reposer tranquillement.

Conduisez-la aux rendez-vous

Le simple fait d'être disponible pour déposer et récupérer votre ami peut être une grâce salvatrice. Si elle est ouverte à cela, vous pouvez également envisager de l'accompagner lors du rendez-vous lui-même afin que vous puissiez être une deuxième paire d'oreilles lorsque les médecins expliquent des détails sur son état et ses soins; la quantité d'informations peut être accablante, donc prendre des notes pour elle peut être apprécié.

Vous pouvez également aider en créant un calendrier pour suivre les rendez-vous à venir et les horaires de traitement.

Aller à la chimiothérapie avec elle est une autre excellente suggestion; les traitements peuvent prendre plusieurs heures et avoir de la compagnie les fait aller beaucoup plus vite.

Soyez là et écoutez

Aussi cruciale que soit l'aide pratique, ce qui est toujours nécessaire (et souvent le plus apprécié), ce sont les amis et la famille pour être là à travers la peur et la solitude du cancer du sein.

Si vous habitez ou travaillez à proximité, invitez votre amie à déjeuner pour parler de ce qu'elle a en tête (ou pour offrir une distraction bienvenue, si c'est ce dont elle a besoin). Si elle ne se sent pas bien, asseyez-vous avec elle à la maison pour avoir un cœur à cœur plus intime.

Si les engagements de distance, de travail ou de vie ne permettent pas d'être là en personne, des appels téléphoniques réguliers ou des séances de visiophone de quelqu'un qui peut écouter, ne pas porter de jugement et apporter réconfort et encouragement peuvent faire toute la différence pour une personne en traitement.

Élever ses esprits

Planifier des activités amusantes pour l'aider à s'éloigner de tout ce qui est lié au cancer peut introduire un peu de légèreté et de rire dans sa journée. Réfléchissez à ce pour quoi elle pourrait avoir de l'énergie avant de décider de quelque chose.

Par exemple, si elle est partante, proposez-lui de l'emmener à un film, une émission d'humour ou un festival de musique. Si elle se sent troublée par son apparence pendant le traitement, envisagez de lui offrir un manucure / pédicure ou de l'emmener acheter de nouveaux vêtements. Lorsque la fatigue ou d'autres symptômes rendent la sortie de la maison trop difficile, essayez de jouer à un jeu de société ou à un marathon en regardant son émission de télévision préférée.

Trouver des moyens de lui rappeler à quel point elle est aimée peut également la soutenir dans les moments difficiles. Rassemblez son armée de supporters pour aider à collecter des fonds pour les dépenses ou organisez une marche caritative contre le cancer du sein en son honneur.

Des cartes et des textes amusants, envoyés chaque semaine, peuvent également être un véritable booster d'esprit. Les cadeaux qui peuvent être utilisés pendant le traitement, comme une couverture douillette, un joli chapeau ou un bon roman, peuvent également être appréciés.

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Lorsque vous êtes le soignant

Si vous êtes le principal fournisseur de soins d'un ami ou d'un membre de la famille, vous devrez consacrer beaucoup de temps et d'énergie à prendre soin de cette personne. Il est facile d'oublier ses propres besoins et de s'épuiser, ce qui n'est bon ni pour l'un ni pour l'autre. Assurez-vous de prendre des pauses, de prendre soin de vous et de chercher des soins de répit.

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