Contenu
- Éloignez-vous des gommages et des exfoliants agressifs
- Introduire lentement de nouveaux produits et traitements contre l'acné
- N'utilisez pas trop de produits de traitement à la fois
- Ne laissez pas les traitements sans rinçage
- Obtenez de l'aide d'un dermatologue
Mais vous pouvez traiter votre acné et obtenir de bons résultats. Vous devez juste faire attention à ce que votre peau vous dit.
Éloignez-vous des gommages et des exfoliants agressifs
Vous pourriez être tenté de frotter la peau, en essayant de bannir les points noirs et les éruptions cutanées. Pas!
Les gommages agressifs peuvent facilement irriter votre peau sensible, provoquant des rougeurs et des brûlures. Traitez votre peau en douceur.
Vous n'avez pas besoin d'utiliser des exfoliants abrasifs ou des nettoyants granuleux, ni de frotter votre peau avec des débarbouillettes ou des tampons nettoyants grossiers pour éliminer l'acné. Il existe d'autres traitements plus adaptés à votre type de peau sensible.
Introduire lentement de nouveaux produits et traitements contre l'acné
Jusqu'à ce que vous sachiez comment votre peau réagit, introduisez lentement et soigneusement tout nouveau produit de soin. Vous voudrez peut-être même tester un peu l'intérieur de votre bras pour vérifier une réaction avant de l'essayer sur votre visage.
Dans le même ordre d'idées, vous voudrez également commencer à utiliser vos traitements contre l'acné lentement. Bien sûr, vous êtes pressé de nettoyer votre peau. Mais les produits de traitement de l'acné, même ceux en vente libre, peuvent également provoquer une sécheresse et une irritation à la hâte.
Au départ, essayez d'utiliser vos produits de traitement seulement trois fois par semaine. Si votre peau le tolère bien, augmentez lentement pour en utiliser plus souvent.
N'utilisez pas trop de produits de traitement à la fois
L'utilisation d'un nettoyant pour le traitement de l'acné, d'un traitement sur ordonnance, d'une lotion astringente et d'une lotion médicamenteuse est excessive pour votre peau sensible.
Bombarder votre peau avec trop de produits de traitement de l'acné ne résoudra pas vos éruptions plus rapidement. Cela vous mettra simplement sur la voie rapide de la peau irritée.
Au lieu de cela, tenez-vous-en à un seul médicament de traitement, qu'il soit en vente libre ou sur ordonnance (sauf indication contraire de votre médecin, bien sûr.) Le reste de vos produits de soin de la peau doit être une option non médicamenteuse, de préférence une marque douce conçue pour les peaux sensibles.
Ne laissez pas les traitements sans rinçage
Laisser un traitement topique comme le Retin-A ou le peroxyde de benzoyle sur votre peau toute la journée (ou toute la nuit) peut être trop pour les peaux sensibles. Mais cela ne signifie pas que vous n'avez pas de chance. Votre peau peut tolérer ces traitements sur des périodes plus courtes.
Cela semble contre-intuitif, mais essayez de laver vos médicaments «sans rinçage» après 10, 20 ou 30 minutes. Vous en tirerez certains avantages, même avec cette courte période.
De plus, au fur et à mesure que votre peau acquiert une tolérance au médicament, vous pourrez probablement la laisser agir plus longtemps.
Obtenez de l'aide d'un dermatologue
Traiter l'acné est déjà assez difficile. Essayer de traiter l'acné lorsque vous avez la peau sensible peut être encore plus difficile car les produits de traitement de l'acné eux-mêmes ont tendance à provoquer une irritation.
Au lieu d'essayer de traiter l'acné par vous-même, vous ferez probablement mieux de consulter un dermatologue. Votre médecin peut vous prescrire des médicaments contre l'acné (si nécessaire), suggérer des traitements en vente libre et des produits de soin de la peau, et vous aider à concevoir un plan de traitement qui fonctionnera pour votre acné et votre peau sensible.