Bore

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Auteur: Robert Simon
Date De Création: 18 Juin 2021
Date De Mise À Jour: 16 Novembre 2024
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Qu'Est-ce que c'est?

Le bore est un minéral présent dans les aliments tels que les noix et l'environnement. Les gens prennent des suppléments de bore comme médicament.

Le bore est utilisé pour le déficit en bore et la douleur liée aux menstruations.

Les femmes utilisent parfois des capsules contenant de l'acide borique, la forme de bore la plus répandue, à l'intérieur du vagin pour traiter les infections à levures.

Les gens appliquent également de l'acide borique sur la peau comme astringent ou pour prévenir l'infection; ou l'utiliser comme un collyre.

Le bore a été utilisé comme agent de conservation dans les aliments entre 1870 et 1920, ainsi que pendant les guerres mondiales I et II.

Quelle est son efficacité?

Base de données complète sur les médicaments naturels évalue l'efficacité en se basant sur des preuves scientifiques selon l'échelle suivante: efficace, vraisemblablement efficace, possiblement efficace, probablement inefficace, probablement inefficace, inefficace et insuffisant pour évaluer.

Les cotes d'efficacité pour BORE sont les suivants:


Probablement efficace pour ...

  • Carence en bore. Prendre du bore par voie orale empêche la carence en bore.

Peut-être efficace pour ...

  • Règles douloureuses. Certaines recherches montrent que la prise quotidienne quotidienne de 10 mg de bore par voie orale au moment des saignements menstruels réduit la douleur chez les femmes jeunes ayant des règles douloureuses.
  • Infections vaginales. Certaines recherches montrent que l'acide borique, utilisé à l'intérieur du vagin, peut traiter efficacement les infections à levures (candidose), y compris les infections qui ne semblent pas s'atténuer avec d'autres médicaments et traitements. Cependant, la qualité de cette recherche est en cause.

Peut-être inefficace pour ...

  • Performance athlétique. Prendre du bore par voie orale ne semble pas améliorer la masse corporelle, la masse musculaire ou le taux de testostérone chez les bodybuilders masculins.

Données insuffisantes pour évaluer l'efficacité des ...

  • Amélioration de la réflexion et de la coordination chez les personnes âgées. Il existe certaines preuves préliminaires selon lesquelles la prise de bore par voie orale pourrait améliorer la fonction cognitive et la capacité de coordonner les mouvements de petits muscles (motricité fine) chez les personnes âgées.
  • Arthrite. Les premières recherches suggèrent que le bore pourrait être utile pour réduire la douleur liée à l'arthrite.
  • L'ostéoporose. Les premières recherches suggèrent que la prise quotidienne de bore par voie orale n'améliore pas la masse osseuse chez les femmes ménopausées.
  • Éruption cutanée pendant la radiation. Les premières recherches ont montré que l’application d’un gel à base de bore 4 fois par jour sur la zone de peau soumise à une radiothérapie pour le cancer du sein pourrait prévenir les éruptions cutanées liées aux radiations.
  • Augmentation de la testostérone.
  • D'autres conditions.
Davantage de preuves sont nécessaires pour évaluer l'efficacité du bore dans ces utilisations.

Comment ça marche?

Le bore semble affecter la façon dont le corps traite d'autres minéraux tels que le calcium, le magnésium et le phosphore. Il semble également augmenter les niveaux d'œstrogène chez les femmes plus âgées (après la ménopause) et les hommes en bonne santé. On pense que les œstrogènes sont utiles au maintien de la santé des os et de la fonction mentale. L'acide borique, une forme courante de bore, peut tuer les levures à l'origine d'infections vaginales. Le bore peut avoir des effets antioxydants.

Y a-t-il des problèmes de sécurité?

Le bore est Probablement en sécurité pour les adultes et les enfants lorsqu’il est utilisé à des doses inférieures à la limite supérieure tolérable (UL) (voir la section posologie ci-dessous). On craint que des doses supérieures à 20 mg par jour, l'AMU pour adultes, ne nuisent à la capacité d'un homme d'accoucher d'un enfant.

L'acide borique, une forme courante de bore, est Probablement en sécurité lorsqu'il est utilisé par voie vaginale jusqu'à six mois. Cela peut provoquer une sensation de brûlure vaginale.

Le bore est POSSIBLEMENT UNSAFE pour les adultes et les enfants lorsqu'il est pris par la bouche à fortes doses De grandes quantités de bore peuvent provoquer une intoxication. Les signes d'empoisonnement incluent inflammation et desquamation de la peau, irritabilité, tremblements, convulsions, faiblesse, maux de tête, dépression, diarrhée, vomissements et autres symptômes.

De plus, l'acide borique en poudre, une forme courante de bore, est POSSIBLEMENT UNSAFE lorsqu'il est appliqué en grande quantité pour prévenir l'érythème fessier

Précautions spéciales et avertissements:

La grossesse et l'allaitement: Le bore est Probablement en sécurité chez les femmes enceintes et allaitantes âgées de 19 à 50 ans, à des doses inférieures à 20 mg par jour. Les femmes enceintes et allaitantes âgées de 14 à 18 ans ne devraient pas prendre plus de 17 mg par jour. Prendre du bore par voie orale à fortes doses est POSSIBLEMENT UNSAFE pendant la grossesse et l'allaitement. Des quantités plus élevées peuvent être nocives et ne devraient pas être utilisées par les femmes enceintes car elles ont été associées à des anomalies congénitales. L'acide borique intravaginal a été associé à un risque de malformations congénitales de 2,7 à 2,8 fois plus élevé lorsqu'il a été utilisé au cours des quatre premiers mois de la grossesse.

Affection hormonosensible telle que cancer du sein, cancer de l'utérus, cancer de l'ovaire, endométriose ou fibromes utérins: Le bore pourrait agir comme un œstrogène. Si vous souffrez d'une affection qui pourrait être aggravée par une exposition à l'œstrogène, évitez les suppléments de bore ou les quantités élevées de bore contenues dans les aliments.

Maladie rénale ou problèmes de fonction rénale: Ne prenez pas de suppléments de bore si vous avez des problèmes de reins. Les reins doivent travailler dur pour éliminer le bore.

Y a-t-il des interactions avec des médicaments?

Modéré
Soyez prudent avec cette combinaison.
Oestrogènes
Le bore peut augmenter les niveaux d'oestrogène dans le corps. Prendre du bore avec des œstrogènes pourrait causer trop d'œstrogènes dans le corps.

Certains médicaments contenant de l'œstrogène sont l'œstradiol (Estrace, Vivelle), les œstrogènes conjugués (Premarin), les contraceptifs oraux (Ortho Tri-Cyclen, Sprintec, Aviane) et bien d'autres.

Y a t-il des interactions avec des herbes et des suppléments?

Magnésium
Les suppléments de bore peuvent réduire la quantité de magnésium évacuée dans les urines. Cela peut conduire à des taux sanguins de magnésium plus élevés que d'habitude. Chez les femmes plus âgées, cela semble se produire plus souvent chez les femmes dont l'alimentation ne contient pas beaucoup de magnésium. Chez les femmes plus jeunes, l'effet semble être plus important chez les femmes qui font moins d'exercice. Personne ne sait à quel point cette découverte est importante pour la santé ou si cela se produit chez les hommes.
Phosphore
Un supplément de bore pourrait réduire les concentrations de phosphore dans le sang chez certaines personnes.

Y a-t-il des interactions avec les aliments?

Il n'y a pas d'interactions connues avec les aliments.

Quelle dose est utilisée?

Les doses suivantes ont été étudiées en recherche scientifique:

ADULTES

PAR LA BOUCHE:
  • Pour les règles douloureuses: 10 mg de bore par jour à partir de deux jours avant et jusqu'à trois jours après le début du flux menstruel.
  • Il n’existe pas d’indemnité journalière recommandée (AJR) pour le bore, son rôle biologique essentiel n’ayant pas encore été identifié. Les gens consomment des quantités variables de bore en fonction de leur régime alimentaire. Les régimes considérés comme riches en bore fournissent environ 3,25 mg de bore par 2000 kcal par jour. Les régimes considérés comme pauvres en bore fournissent 0,25 mg de bore par 2000 kcal par jour.

    La dose maximale tolérable (AMT), la dose maximale à laquelle aucun effet nocif ne serait attendu, est de 20 mg par jour pour les adultes et les femmes enceintes ou allaitantes de plus de 19 ans.
VAGINALEMENT:
  • Pour les infections vaginales: 600 mg d’acide borique en poudre une à deux fois par jour.
ENFANTS

PAR LA BOUCHE:
  • Général: Il n’existe pas d’indemnité journalière recommandée (AJR) pour le bore puisqu’un rôle biologique essentiel n’a pas été identifié. La dose maximale tolérable (UL), la dose maximale à laquelle aucun effet nocif ne serait attendu, est de 17 mg par jour chez les adolescentes âgées de 14 à 18 ans et les femmes enceintes ou allaitantes âgées de 14 à 18 ans. Pour les enfants de 9 à 13 ans, l’UL est de 11 mg par jour; enfants de 4 à 8 ans, 6 mg par jour; et les enfants de 1 à 3 ans, 3 mg par jour. Une UL n'a pas été établie pour les nourrissons.

Autres noms

Acide Borique, Anhydride Borique, numéro atomique 5, B (symbole chimique), B (symbole chimique), Borate, Borate de Sodium, Borates, Alésage, Acide Borique, Anhydride Borique, Tartrate Borique, Boro, Numéro Atomique 5, Borate de Sodium.

Méthodologie

Pour en savoir plus sur la rédaction de cet article, veuillez consulter la Base de données complète sur les médicaments naturels méthodologie.


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