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Vue d'ensemble
Le yoga est un exercice corps-esprit qui associe étirement et respiration contrôlée pour parvenir à une relaxation et à une humeur stabilisée.
Date de révision 5/12/2018
Mise à jour par: Laura J. Martin, MD, MPH, Certifiée par le conseil d’ABIM en médecine interne et en médecine palliative, Atlanta, GA. Également examiné par David Zieve, MD, MGSS, directeur médical, Brenda Conaway, directrice de la rédaction et A.D.A.M. Équipe éditoriale.