Soulager le syndrome prémenstruel

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Auteur: Peter Berry
Date De Création: 20 Août 2021
Date De Mise À Jour: 19 Novembre 2024
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Soulager le syndrome prémenstruel - Encyclopédie
Soulager le syndrome prémenstruel - Encyclopédie

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Vue d'ensemble

La cause du syndrome prémenstruel n'est pas connue, mais il a été démontré que les symptômes graves réagissaient aux changements de mode de vie. Faire de l'exercice plusieurs fois par semaine, avoir une alimentation équilibrée, dormir suffisamment, et réduire ou éliminer la caféine et l'alcool font partie des changements les plus souvent recommandés.

Date de révision 4/19/2018

Mise à jour par: John D. Jacobson, MD, professeur d'obstétrique et de gynécologie, Faculté de médecine de l'Université Loma Linda, Centre de fertilité Loma Linda, Loma Linda, CA.Également examiné par David Zieve, MD, MGSS, directeur médical, Brenda Conaway, directrice de la rédaction et A.D.A.M. Équipe éditoriale.