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Vos cheveux et vos ongles aident à protéger votre corps. Ils maintiennent également la température de votre corps stable. En vieillissant, vos cheveux et vos ongles commencent à changer.
CHANGEMENTS DE CHEVEUX ET LEURS EFFETS
Changement de couleur de cheveux. C'est l'un des signes les plus évidents du vieillissement. La couleur des cheveux est due à un pigment appelé mélanine, produit par les follicules pileux. Les follicules sont des structures dans la peau qui font et poussent les cheveux. Avec le vieillissement, les follicules produisent moins de mélanine, ce qui provoque des cheveux gris. Le grisonnement commence souvent dans les années 30.
Les cheveux du cuir chevelu commencent souvent à grisonner au niveau des tempes et s'étendent jusqu'au sommet du cuir chevelu. La couleur des cheveux devient plus claire, devenant éventuellement blanche.
Les poils du corps et du visage deviennent également gris, mais le plus souvent, cela se produit plus tard que les cheveux du cuir chevelu. Les poils des aisselles, de la poitrine et du pubis risquent de grisonner moins ou pas du tout.
Le grisonnement est en grande partie déterminé par vos gènes. Les cheveux gris ont tendance à apparaître plus tôt chez les Blancs et plus tard chez les Asiatiques. Les suppléments nutritionnels, vitamines et autres produits n'arrêteront ni ne diminueront le taux de vieillissement.
Changement d'épaisseur de cheveux. Les cheveux sont composés de nombreux brins de protéines. Un seul cheveu a une vie normale entre 2 et 7 ans. Ces cheveux tombent alors et sont remplacés par de nouveaux cheveux. La quantité de cheveux que vous avez sur votre corps et votre tête est également déterminée par vos gènes.
Presque tout le monde a une perte de cheveux avec le vieillissement. Le taux de croissance des cheveux ralentit également.
Les mèches de cheveux deviennent plus petites et ont moins de pigment. Ainsi, les cheveux épais et épais d'un jeune adulte finissent par devenir des cheveux fins, fins et clairs. Beaucoup de follicules pileux cessent de produire de nouveaux cheveux.
Les hommes peuvent commencer à montrer des signes de calvitie à l’âge de 30 ans. À l'âge de 60 ans, de nombreux hommes sont presque chauves. Un type de calvitie lié à la testostérone, une hormone masculine, est appelé calvitie masculine. La perte de cheveux peut être au niveau des tempes ou au sommet de la tête.
Les femmes peuvent développer un type de calvitie similaire en vieillissant. C'est ce qu'on appelle la calvitie féminine. Les cheveux deviennent moins denses et le cuir chevelu peut devenir visible.
En vieillissant, votre corps et votre visage perdent également des cheveux. Les poils restants des femmes peuvent devenir plus grossiers, le plus souvent au menton et autour des lèvres. Les hommes peuvent devenir plus longs et plus épais, les poils des sourcils, des oreilles et du nez.
Contactez votre fournisseur de soins de santé si vous avez une perte de cheveux soudaine. Cela peut être un symptôme d'un problème de santé.
CHANGEMENTS DE CLOUS ET LEURS EFFETS
Vos ongles changent aussi avec l'âge. Ils grandissent plus lentement et peuvent devenir ternes et cassants. Ils peuvent également devenir jaunis et opaques.
Les ongles, en particulier les ongles de pieds, peuvent devenir durs et épais. Les ongles incarnés peuvent être plus communs. Les bouts des ongles peuvent se casser.
Des crêtes dans le sens de la longueur peuvent se développer dans les ongles des doigts et des orteils.
Vérifiez auprès de votre fournisseur si vos ongles développent des creux, des arêtes, des lignes, des modifications de forme ou d’autres modifications. Celles-ci peuvent être liées à une carence en fer, une maladie rénale et des carences nutritionnelles.
AUTRES CHANGEMENTS
En vieillissant, vous subirez d'autres changements, notamment:
- Dans la peau
- Dans le visage
Images
Follicule pileux de l'adolescent
Follicule pileux
Le vieillissement des changements dans les ongles
Références
Habif TP. Maladies des cheveux. Dans: Habif TP, éd. Dermatologie clinique. 6 e éd. Philadelphie, PA: Elsevier; 2016: chap 24.
Habif TP. Maladies des ongles. Dans: Habif TP, éd. Dermatologie clinique. 6 e éd. Philadelphie, PA: Elsevier; 2016: chap 25.
Tosti A. Maladies des cheveux et des ongles. Dans: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 25 e éd. Philadelphie, PA: Elsevier Saunders; 2016: chap 442.
Walston JD. Séquelles cliniques communes du vieillissement. Dans: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 25 e éd. Philadelphie, PA: Elsevier Saunders; 2016: chap 25.
Date de révision 7/12/2018
Mise à jour par: Laura J. Martin, MD, MPH, Certifiée par le conseil d’ABIM en médecine interne et en médecine palliative, Atlanta, GA. Également examiné par David Zieve, MD, MGSS, directeur médical, Brenda Conaway, directrice de la rédaction et A.D.A.M. Équipe éditoriale.