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La manœuvre de Heimlich est une procédure de premiers secours utilisée lorsqu'une personne étouffe. Si vous êtes seul et que vous étouffez, vous pouvez essayer de déloger cet objet dans la gorge ou la trachée en effectuant la manœuvre de Heimlich sur vous-même.
Information
Lorsque vous étouffez, vos voies respiratoires peuvent être obstruées de sorte que trop peu d’oxygène n’atteigne les poumons. Sans oxygène, des lésions cérébrales peuvent survenir en aussi peu que 4 à 6 minutes. Les premiers soins rapides pour l’étouffement peuvent vous sauver la vie.
Si vous étouffez avec quelque chose, vous pouvez effectuer la manœuvre de Heimlich sur vous-même. Suivez ces étapes:
- Faites un poing avec une main. Placez votre pouce de cette main sous votre cage thoracique et au-dessus de votre nombril.
- Saisissez votre poing avec votre autre main. Appuyez votre poing dans la zone avec un mouvement ascendant rapide.
Vous pouvez également vous pencher sur le bord d'une table, une chaise ou une balustrade. Poussez rapidement la partie supérieure de votre ventre (partie supérieure de votre abdomen) contre le bord.
Si vous en avez besoin, répétez ce mouvement jusqu'à ce que l'objet qui bloque vos voies respiratoires ressorte.
L'étouffement des premiers soins est un sujet connexe.
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Heimlich manœuvre sur soi
Références
Braithwaite SA, Perina D. Dyspnée Dans: Murs RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, éds. Médecine d'urgence de Rosen: concepts et pratique clinique. 9 e éd. Philadelphie, PA: Elsevier; 2018: chap 22.
Rose E. Urgences respiratoires chez l'enfant: obstruction des voies aériennes supérieures et infections Dans: Walls, RM, Hockberger, RS, Gausche-Hill, M., eds. Médecine d'urgence de Rosen: concepts et pratique clinique. 9 e éd. Philadelphie, PA: Elsevier; 2018: chap 167.
Date de révision 4/1/2017
Mise à jour par: Jacob L. Heller, MD, MGSS, médecine d'urgence, centre médical Virginia Mason, Seattle, WA. Également examiné par David Zieve, MD, MGSS, directeur médical, Brenda Conaway, directrice de la rédaction et A.D.A.M. Équipe éditoriale.