Contenu
- Sortes d'événements traumatiques
- Connaître les signes du stress traumatique
- Connaître les signes du syndrome de stress post-traumatique (SSPT)
- Votre enfant a besoin de votre soutien
- Obtenez de l'aide pour votre enfant
- Noms alternatifs
- Références
- Date de révision 10/11/2018
Un enfant sur quatre vit un événement traumatisant à l'âge de 18 ans. Les événements traumatiques peuvent mettre la vie en danger et sont plus importants que ce que votre enfant devrait avoir à vivre.
Apprenez ce qu'il faut surveiller chez votre enfant et comment prendre soin de votre enfant après un événement traumatisant. Obtenez de l'aide professionnelle si votre enfant ne se remet pas.
Sortes d'événements traumatiques
Votre enfant pourrait être victime d'un événement traumatique ponctuel ou d'un traumatisme répété qui se répète encore et encore.
Voici des exemples d'événements traumatiques ponctuels:
- Catastrophes naturelles, telles que tornade, ouragan, incendie ou inondation
- Agression sexuelle
- Agression physique
- Témoin tirant ou poignardant une personne
- Décès subit d'un parent ou d'un soignant de confiance
- Hospitalisation
Voici des exemples d'événements traumatisants que votre enfant vit encore et encore:
- Abus physique ou émotionnel
- Abus sexuel
- La violence des gangs
- Guerre
- Événements terroristes
Connaître les signes du stress traumatique
Votre enfant peut avoir des réactions émotionnelles et ressent:
- Nerveux.
- Inquiet pour la sécurité.
- Agité.
- Retiré.
- Triste.
- Peur de dormir seul la nuit.
- Crises de colère.
- Dissocié, qui est une réaction extrême et commune à un événement traumatique. Votre enfant fait face au traumatisme en se retirant du monde. Ils se sentent détachés et voient les choses se passer autour d'eux comme si c'était irréel.
Votre enfant pourrait aussi avoir des problèmes physiques tels que:
- Maux d'estomac
- Maux de tête
- Nausée et vomissements
- Trouble du sommeil et cauchemars
Votre enfant pourrait aussi revivre l'événement:
- Voir des images
- Se souvenir de chaque détail de ce qui s'est passé et de ce qu'ils ont fait
- Avoir le besoin de raconter l'histoire encore et encore
Connaître les signes du syndrome de stress post-traumatique (SSPT)
La moitié des enfants qui survivent à des événements traumatiques vont montrer des signes de stress post-traumatique. Les symptômes de chaque enfant sont différents. En général, votre enfant peut avoir:
- Peur intense
- Sentiment d'impuissance
- Sentiments d'être agité et désorganisé
- Troubles du sommeil
- Difficulté à se concentrer
- Perte d'appétit
- Changements dans leurs interactions avec les autres, y compris plus agressifs ou plus retirés
Votre enfant peut également revenir à des comportements qu’il avait dépassés:
- L'énurésie nocturne
- S'accrochant
- Sucer leur pouce
- Émotionnellement engourdi, anxieux ou déprimé
- Anxiété de séparation
Votre enfant a besoin de votre soutien
Dites à votre enfant qu'il est en sécurité et que vous avez le contrôle.
- Sachez que votre enfant vous indique comment réagir à l'événement traumatique. C'est bien pour toi d'être triste ou blessé.
- Mais votre enfant a besoin de savoir que vous contrôlez et protégez-le.
Dites à votre enfant que vous êtes là pour lui.
- Retournez à la routine quotidienne dès que possible. Créez un horaire pour manger, dormir, aller à l'école et jouer. Les routines quotidiennes aident les enfants à savoir à quoi s'attendre et à se sentir en sécurité.
- Parlez à votre enfant. Dites-leur ce que vous faites pour assurer leur sécurité. Répondez à leurs questions d'une manière qu'ils peuvent comprendre.
- Restez près de votre enfant. Laissez-les s'asseoir près de vous ou tenez votre main.
- Acceptez et travaillez avec votre enfant sur un comportement régressé.
Surveillez les informations que votre enfant obtient sur un événement. Éteignez le journal télévisé et limitez vos conversations sur les événements qui se déroulent devant de jeunes enfants.
Obtenez de l'aide pour votre enfant
Il n'y a pas qu'un seul moyen pour que les enfants récupèrent après des événements traumatiques. Attendez-vous à ce que votre enfant reprenne ses activités habituelles au fil du temps.
Si votre enfant a toujours du mal à se rétablir après un mois, demandez l'aide d'un professionnel. Votre enfant va apprendre à:
- Parlez de ce qui s'est passé. Ils raconteront leurs histoires avec des mots, des images ou des jeux. Cela les aide à voir que la réaction au traumatisme est normale.
- Développer des stratégies d'adaptation pour aider avec la peur et l'anxiété.
Informez les enseignants des événements traumatisants dans la vie de votre enfant. Gardez une communication ouverte sur les changements de comportement de votre enfant.
Noms alternatifs
Stress - événements traumatiques chez les enfants
Références
Augustyn MC, Zuckerman BS. Impact de la violence sur les enfants. Dans: RM Kliegman, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, éds. Nelson Manuel de pédiatrie. 20ème éd. Philadelphie, PA: Elsevier; 2016: chap 39.
Peinado J, Leiner M. Blessure liée à la violence chez les enfants. Dans: Fuhrman BP, Zimmerman JJ, eds. Soins critiques pédiatriques de Fuhrman et Zimmerman. 5ème éd. Philadelphie, PA: Elsevier; 2017: chap 123.
Date de révision 10/11/2018
Mise à jour par: Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, professeur clinicien de pédiatrie, faculté de médecine de l'Université de Washington, Seattle, WA. Également examiné par David Zieve, MD, MGSS, directeur médical, Brenda Conaway, directrice de la rédaction et A.D.A.M. Équipe éditoriale.