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L'emballage de votre sac fourre-tout pour vos perfusions de chimiothérapie ne devrait pas prendre longtemps, mais cela vaut la peine de réfléchir et de faire des efforts dans les articles que vous incluez. Le fait est que la chimiothérapie prend du temps, et sans un peu de planification à l'avance, vous risquez de vous ennuyer ou de vous concentrer un peu trop sur les médicaments toxiques qui pénètrent dans votre circulation sanguine. Vous apprendrez probablement à bien connaître vos infirmières en chimiothérapie, mais elles ont également indiqué que les infirmières ont aussi d'autres patients à soigner et n'ont généralement pas le temps de vous divertir pendant les perfusions. Prendre le temps de remplir votre sac fourre-tout de chimiothérapie pour vous occuper et être à l'aise est sûr de rendre vos infusions plus agréables.Quoi emballer dans votre sac de chimio
Votre centre de chimiothérapie peut avoir des fauteuils inclinables confortables, des tables pour les médicaments et les magazines, de petites télévisions et un mini-réfrigérateur rempli de boissons. Parfois, les patients peuvent apporter des assiettes remplies de collations à partager, et les infirmières peuvent avoir des craquelins et des biscuits sous la main. Ce sera probablement une configuration confortable, mais vous voudrez peut-être quand même apporter des choses pour vous aider à passer le temps ou vous mettre encore plus à l'aise.
Il y a aussi quelques éléments essentiels à apporter pour la chimiothérapie qu'il ne faut pas oublier, comme votre carte d'assurance, les résultats de laboratoire et les dossiers médicaux récents, votre téléphone et carnet d'adresses, un seau ou un sac pour le retour à la maison (juste au cas où vous développeriez une chimiothérapie - nausées induites) et, surtout, un ami. Juste au cas où vous envisagez de faire de la chimiothérapie seule, l'importance d'amener un ami ne peut être surestimée. La raison, cependant, n'est pas que vous aurez besoin d'aide. La vraie raison est que de nombreuses femmes se remémorent affectueusement leurs perfusions de chimiothérapie; se souvenant d'eux comme des moments où ils pouvaient passer (principalement) du temps de qualité à interagir et à retrouver des amis.
Pourtant, il existe de nombreux éléments non essentiels mais souvent inestimables à inclure. Nous examinerons certaines des choses les plus importantes à emballer et les raisons pour lesquelles.
Crème Scream
Si vous n'avez pas de port de chimiothérapie ou de ligne PICC et que vous allez avoir une intraveineuse insérée pour chaque perfusion, les poussées répétées peuvent être inconfortables. Beaucoup de gens pensent que l'inconfort lié à l'insertion d'une intraveineuse est mineur par rapport à tout ce qu'une personne subit pendant le traitement du cancer, mais il y a quelques raisons de prendre note de ces inconforts mineurs. La première est que les choses s'additionnent, et tout comme le dicton dit de casser le dos du chameau, la piqûre d'une aiguille peut être la dernière goutte dans votre lutte quotidienne contre le cancer.
Parlez d'abord à votre oncologue, mais certaines personnes appliquent une crème de lidocaïne ou un timbre à la lidocaïne (maintenant disponible en vente libre ainsi que sur ordonnance) sur la zone où l'IV sera insérée. La crème ou le timbre doit généralement être appliqué 30 minutes à 45 minutes avant l'insertion de l'aiguille pour entraîner une anesthésie importante afin que vous ne sentiez pas l'aiguille. Cela dit, les patchs peuvent souvent être laissés en place jusqu'à 8 heures, donc si vous parlez à votre médecin à l'avance, vous pourrez peut-être même les appliquer avant de quitter la maison.
Il peut être judicieux d'appliquer une pellicule de plastique, du ruban adhésif médical ou un bandage occlusif pour empêcher la crème anesthésiante de pénétrer sur vos vêtements. Bien que ces produits soient disponibles dans la plupart des centres de perfusion, les infirmières occupées peuvent prendre un certain temps pour les rassembler pour vous à temps, et les apporter avec vous de la maison peut vous aider à vous assurer que tous les flux se déroulent le plus facilement possible.
Boissons et collations
Comme indiqué, la plupart des centres de perfusion proposent une variété de boissons et de collations pour vous aider à rester bien hydraté et nourri pendant votre séance de chimiothérapie. Cela dit, si vous avez de fortes préférences, il peut être avantageux de ramener vos favoris de chez vous. Pour ceux qui grincent des dents devant la quantité de plastique consommée à l'hôpital, apporter vos propres liquides dans une bouteille d'eau en métal peut vous aider à réduire les déchets, tout en évitant les perturbateurs endocriniens présents dans de nombreux contenants de boissons en plastique.
Cela peut également être une bonne idée pour ceux qui utilisent un supplément comme la glutamine dans le but de réduire la neuropathie périphérique induite par la chimiothérapie. (Indice: il y a beaucoup de recherches en cours pour trouver des moyens de réduire la neuropathie due à la chimiothérapie. Assurez-vous de parler à votre oncologue de toute nouvelle recherche avant de commencer la chimiothérapie.)
Il y a des preuves que l'utilisation du gingembre pour les nausées induites par la chimiothérapie peut être bénéfique, bien que le soda au gingembre acheté en magasin contienne souvent peu ou pas de vrai gingembre. en plus d'être un agréable rappel de la maison.
Films, romans et / ou magazines
Regarder des films ou des émissions de télévision pendant que vous recevez votre perfusion peut être très distrayant et vous empêcher de vous concentrer sur les aiguilles, les tubes et les sacs de chimiothérapie. Téléchargez-les à l'avance depuis Netflix, Amazon ou Google. Vous devez également vous rappeler d'apporter un ensemble (et deux si votre ami va regarder) de bouchons d'oreille ou d'écouteurs, afin que vos vidéos ne dérangent pas les autres dans la salle d'infusion.
Si vous mourez d'envie de vous plonger dans ce nouveau roman de votre auteur préféré, c'est le moment idéal. Certaines personnes achètent deux exemplaires d'un livre, un pour eux-mêmes et un pour leur ami qui les rejoint, et commencent à lire les livres pendant la perfusion. Cela a l'avantage de vous lancer tous les deux sur ce qui peut inclure plusieurs discussions de suivi après la perfusion. Ou vous voudrez peut-être apporter les magazines que vous avez collectés pour une lecture rapide et facile.
Même si vous amenez un ami à la chimio, c'est une bonne idée d'apporter des choses que vous pouvez lire seul. Parfois, le silence est ce que les personnes atteintes de cancer désirent le plus, et même si vous et votre ami passez du temps à lire différents romans, le temps passé ensemble peut être très spécial.
Jeux pour jouer avec votre ami
Si vous emmenez un ami avec vous (ce que nous encourageons vivement), pensez à préparer un jeu ou deux auxquels vous pourrez jouer ensemble. Que vous emportiez des cartes, un jeu de scrabble portable ou quelque chose comme Boggle, ces jeux peuvent également aider le temps à passer avec une touche d'humour. Les jeux de société et les jeux de cartes peuvent être particulièrement bons à emballer pour des infusions plus longues, comme si vous receviez du Taxol (paclitaxel).
Certaines personnes préfèrent simplement parler avec leur ami pendant la perfusion. L'un des «avantages» des perfusions de chimiothérapie est qu'elles peuvent vous donner, à vous et à votre ami, le temps de parler sans les exigences de la vie quotidienne. Il n'y a pas de linge à plier ni de lave-vaisselle à vider dans le centre d'infusion. Certaines personnes aiment aborder leurs propres sujets, mais d'autres aiment utiliser un livre tel que «Le livre complet des questions: 1001 démarreurs de conversation pour toutes les occasions» ou d'autres livres similaires pour générer des idées. Ou, vous pouvez toujours simplement rechercher des «sujets de conversation» sur Google pour trouver des idées. Vous pourriez être surpris de la profondeur et de l'intimité de vos conversations. De nombreux survivants trouvent que l'un des «avantages» ou des domaines de croissance dus au cancer réside dans la capacité de couper à travers le superficiel et d'avoir des conversations vraiment significatives.
Artisanat
Si vous êtes un artisan, apporter de petits projets à vos infusions de chimiothérapie peut être une grande utilisation de votre temps. Les petits projets de tricot tels que les chapeaux et les écharpes ou d'autres projets de couture sont faciles à emballer, à déballer et à recharger une fois l'infusion terminée. Non seulement ces projets peuvent occuper les mains nerveuses, mais ils vous donnent quelque chose à montrer pour le temps que vous avez passé dans le fauteuil de chimiothérapie.
Stylo et papier
Apporter un stylo et du papier peut être bénéfique à bien des égards. Certaines personnes utilisent le temps pour écrire des lettres à leurs amis et à leur famille. D'autres utilisent le papier pour prendre des notes sur ce qu'ils lisent. D'autres encore utilisent le temps pour consigner le parcours du cancer.
Même si vous n'êtes pas un écrivain, la journalisation ou «l'écriture expressive» peuvent être utilisées pour faire la chronique de votre voyage, clarifier vos pensées ou rechercher les doublures argentées en cours de route. Après tout, la recherche nous dit que les doublures d'argent, ou la façon dont le cancer change les gens de manière positive (ce que l'on a appelé la croissance post-traumatique) sont courantes.
Il peut même y avoir des avantages physiques liés à la journalisation, en particulier la journalisation qui se concentre sur les aspects positifs de l'expérience du cancer. Quelques études suggèrent maintenant que l'écriture expressive peut aider à contrer le chemobrain; les changements cognitifs gênants qui peuvent survenir après une chimiothérapie.
Si vous ne savez pas quoi écrire, pensez à énumérer trois choses positives qui se sont produites depuis, et uniquement parce que vous avez un cancer. Par exemple, avez-vous rencontré quelqu'un que vous n'auriez pas rencontré autrement? Pensez à la façon dont vous regardez maintenant les autres. Traverser nous-mêmes l'adversité nous rend souvent sensibles à l'adversité (souvent cachée) dans la vie des autres.
Lotions et baume à lèvres
Les hôpitaux sont souvent très secs et votre peau et vos lèvres peuvent devenir sèches même sans chimiothérapie ajoutée au mélange. L'emballage de votre lotion et baume à lèvres préférés peut aider à garder votre peau douce et hydratée. Il peut être utile de penser à d'autres produits de soins personnels de cette catégorie lors de l'emballage de votre sac. Avec le traitement du cancer, beaucoup de choses sont hors de notre contrôle, mais ces petites mesures peuvent non seulement améliorer votre confort, mais vous donner un plus grand sentiment de contrôle de votre corps en ce moment.
Un mot de Verywell
Prendre un peu de temps pour emballer soigneusement votre sac fourre-tout de chimiothérapie peut non seulement réduire l'anxiété et l'ennui, mais faire du moment de vos perfusions quelque chose dont vous vous souviendrez avec nostalgie. Il y a peu de moments dans notre vie d'adultes qui nous permettent de faire tout ce que nous voulons (à part devoir nous asseoir sur une chaise avec une perfusion intraveineuse en place) sans interruption. Réfléchissez à des façons dont vous pouvez non seulement aider le temps à passer, mais aussi faire en sorte que le temps compte d'une manière spéciale.