Contenu
- Voies d'exposition
- Produits chimiques dans la fumée de troisième main
- Dangers de la fumée secondaire
- Comment éviter la fumée secondaire
- Comment éliminer la fumée secondaire
- Un mot de Verywell
Les nourrissons et les jeunes enfants sont particulièrement vulnérables en raison des comportements main-à-bouche. Bien qu'il existe des moyens d'éliminer la fumée secondaire de la maison, le seul moyen infaillible est de vous protéger est d'interdire de fumer là où vous vivez et d'arrêter de fumer si vous le faites.
Pourquoi le cancer du poumon augmente-t-il chez les non-fumeurs?Voies d'exposition
La fumée de troisième main était un concept inventé en 2009 par des chercheurs du Massachusetts General Hospital de Boston en 2009. On pense qu'elle présente des risques pour la santé car les produits chimiques présents dans la fumée de tabac ne se dissipent pas dans l'air comme on pourrait le soupçonner, mais s'y accrochent plutôt. surfaces, objets et tissus dans une pièce.
Contrairement à la fumée secondaire, dans laquelle vous inhalez la fumée de quelqu'un d'autre, la fumée secondaire est le résidu laissé derrière qui non seulement s'accumule mais peut persister pendant des mois, voire des années.
Cela comprend non seulement les sols, les murs et les comptoirs, mais aussi les vêtements, les meubles, les jouets, les rideaux, la literie et les tapis.
À moins que les produits chimiques toxiques ne soient éliminés, ils pénètrent dans le corps de l'une des trois manières suivantes:
- Ingestion: La nicotine et d'autres produits chimiques de la fumée de cigarette peuvent pénétrer dans le corps si vous touchez une surface et amenez votre main à votre bouche. Les enfants peuvent également ingérer ces substances en mettant des objets contaminés dans leur bouche.
- Inhalation: Le dégazage est un terme utilisé pour décrire le rejet de contaminants résiduels dans l'air, où ils peuvent être inhalés. Cela peut se produire lorsque vous époussetez, balayez, secouez des oreillers et allumez un ventilateur ou un climatiseur.
- Absorption: De la même manière que les patchs à la nicotine délivrent de la nicotine à travers la peau, la nicotine et les autres produits chimiques laissés après avoir fumé peuvent être absorbés par la peau. Parce que les enfants ont une peau plus délicate, le risque potentiel d'absorption cutanée peut être plus grand.
Les tissus posent un problème particulier en ce que les produits chimiques de la fumée de troisième main sont difficiles à éliminer des fibres et du tissage. Une étude de 2014 publiée dans PLoS ONE a conclu que la fumée de troisième main incrustée dans un tissu éponge de coton peut potentiellement exposer un tout-petit à sept fois plus de produits chimiques que le tabagisme passif.
Une humidité élevée peut réduire le risque en rendant les particules plus lourdes et moins susceptibles de se dégager des surfaces. Les régions à faible humidité peuvent avoir l'effet inverse.
Produits chimiques dans la fumée de troisième main
Parmi la multitude de produits chimiques trouvés dans la fumée tertiaire, il en existe plusieurs qui sont connus pour être cancérigènes (cancérigènes). Ceux-ci comprennent l'arsenic, le benzène, le butane, le cadmium, le cyanure, le formaldéhyde, le plomb, la nicotine, les hydrocarbures aromatiques polycycliques et le polonium-210 radioactif.
Il existe également des preuves que la fumée de troisième main peut réagir avec les polluants intérieurs courants pour former toutes les toxines nouvelles et potentiellement plus graves. Parmi les préoccupations:
- Lorsqu'ils sont mélangés à de l'oxyde nitreux (créé par la combustion de carburant et les émissions d'eaux usées), les produits chimiques contenus dans la fumée d'un tiers peuvent créer des nitrosamines cancérigènes associées au cancer du poumon, du foie, de la bouche, de l'estomac et de l'œsophage.
- Lorsqu'ils sont mélangés à de l'ozone (également généré par la combustion de carburant), les produits chimiques contenus dans la fumée de troisième main se décomposent en particules ultrafines, libérant du formaldéhyde et d'autres composés cancérigènes dans les voies respiratoires plus profondes des poumons.
Dangers de la fumée secondaire
La recherche sur la fumée secondaire est encore relativement nouvelle et, à l'heure actuelle, bon nombre des dangers proposés sont plus théoriques qu'établis. Cela dit, il existe de plus en plus de preuves de dommages possibles associés à la fumée secondaire. Ceci comprend:
- Cancers: Les nitrosamines au-dessus des limites recommandées établies par l'Agence américaine de protection de l'environnement (EPA) sont présentes dans 77% des foyers de fumeurs. Une revue de 2014 dans la revue Environnement International a conclu que cela se traduit par un cas de cancer pour 1 000 personnes.
- Thrombose coronaire: Les souris exposées à la fumée secondaire présentaient une hémostase accrue (coagulation sanguine) et un risque accru de caillots sanguins. Les chercheurs de l'Université Western des sciences de la santé ont conclu que cela augmente le risque de thrombose coronarienne aiguë, qui peut obstruer le flux sanguin vers le cœur et déclencher une crise cardiaque.
- Maladie du foie gras: Des études animales ont montré que la fumée secondaire stimule l'accumulation de graisse dans les cellules hépatiques, augmentant le risque de stéatose hépatique non alcoolique (NAFLD). La NAFLD n'est pas seulement un précurseur de la cirrhose et du cancer du foie, mais également un contributeur potentiel aux maladies cardiovasculaires.
- Hyperactivité: La fumée secondaire est liée à l'hyperactivité chez les enfants, et il est prouvé que la même chose peut se produire avec la fumée secondaire. Ceci est probablement causé par la nicotine qui agit à la fois comme un stimulant et un dépresseur dans le système nerveux central.
- Cicatrisation des plaies altérée: La fumée de troisième main interfère avec l'élasticité de la plaie - en d'autres termes, la rapidité avec laquelle une plaie guérit et l'ampleur du développement du tissu cicatriciel.
- Résistance à l'insuline: Des études chez la souris ont montré que les dommages oxydatifs causés par la fumée tertiaire réduisent les récepteurs de l'insuline sur les cellules pancréatiques et augmentent le risque de résistance à l'insuline (un précurseur du diabète de type 2).
- Fibrose pulmonaire: Des études animales suggèrent que la fumée tierce dégagée peut affecter la production de collagène dans les petites voies respiratoires (bronchioles) et les sacs aériens (alvéoles) des poumons, entraînant un épaississement et des cicatrices des tissus (fibrose pulmonaire). Cela peut compliquer davantage les problèmes respiratoires chez les personnes souffrant d'asthme, de MPOC ou de fibrose kystique. Cela pourrait même affecter le développement pulmonaire normal chez les enfants
Aussi préoccupants que soient ces risques sur le papier, ils sont encore inconnus combien la fumée tertiaire contribue à l'apparition de la maladie. Certains chercheurs doutent, par exemple, que les nitrosamines puissent être facilement absorbées ou ingérées d'une manière qui puisse les lier directement au cancer ou à d'autres maladies. Il est tout simplement trop tôt pour le dire; des recherches supplémentaires sont nécessaires.
Là où le risque est probablement le plus élevé, c'est chez les nouveau-nés et les nourrissons en raison de leur petite taille et de leur système immunitaire sous-développé.
Une étude de 2014 a révélé que les nouveau-nés vivant dans des maisons où 10 cigarettes ou plus sont fumées par jour sont plus susceptibles d'être hospitalisés que ceux où il est interdit de fumer. Selon les chercheurs, les maisons avec moins de 10 cigarettes avaient le plus bas niveau de fumée secondaire sur les surfaces.
La fumée secondaire peut également augmenter le risque existant de fumée secondaire dans les foyers fumeurs. Contrairement à la fumée secondaire, le risque de fumée secondaire peut augmenter avec le temps car davantage de toxines se déposent sur les surfaces.
Comment éviter la fumée secondaire
La meilleure façon d'éviter la fumée secondaire est d'avoir une politique de tolérance zéro pour le tabagisme dans votre maison ou votre véhicule. Contrairement à la fumée secondaire, la ventilation fait peu pour éliminer la fumée secondaire. Une fois qu'il est là, vous ne le savez peut-être même pas.
Même si vous arrêtez de fumer, ne vous attendez pas à ce que le problème disparaisse spontanément. Une recherche de l'Université de Californie à Riverside a révélé que la fumée secondaire peut persister sur les surfaces, en particulier les tissus et les meubles, pendant 19 mois. La fumée de troisième main peut même persister après qu'une pièce est peinte et recouverte de nouveau.
Si vous prévoyez être exposé à la fumée secondaire, il y a des choses que vous pouvez faire pour vous protéger et protéger votre famille:
- Ne permettez pas de fumer à l'intérieur de votre maison ou de votre voiture.
- Ne permettez pas de fumer à proximité de votre famille ou de vos animaux.
- Informez votre famille et vos amis de la fumée secondaire afin qu'ils comprennent les règles de la maison.
- Informez les gardiens des règles de la maison. Si vous embauchez un gardien, assurez-vous d'inclure «non-fumeur» dans l'offre d'emploi. (Dans certains États, il est difficile et potentiellement illégal de demander à un employé potentiel s'il fume.)
- Si vous avez été dans une maison avec des fumeurs, prenez une douche complète avec du savon et de l’eau tiède, même s’ils ne fumaient pas devant vous. Nettoyez tous les jouets et vêtements exposés à la fumée avec un détergent et de l'eau chaude. La même chose s'applique aux animaux de compagnie.
Comment éliminer la fumée secondaire
Éliminer la fumée secondaire est plus difficile qu'il n'y paraît. Le lavage ou le nettoyage à sec seul ne peut pas le couper. Pour qu'un nettoyant élimine la nicotine, il doit être acide. Pourtant, la plupart des savons sont alcalins et ne parviennent pas à éliminer la nicotine même des surfaces lisses.
D'un autre côté, les solutions acides comme le vinaigre peuvent éliminer la fumée de troisième main des surfaces, mais ce n'est pas toujours pratique car cela peut endommager le granit, le marbre, le calcaire, l'onyx, le travertin et le coulis et laisser une odeur de vinaigre.
L'élimination de la fumée secondaire d'une maison peut être très coûteuse. Avant d'emménager dans une nouvelle maison ou un nouvel appartement, interrogez le propriétaire sur les antécédents de tabagisme dans la maison et ce qui a été fait pour y remédier si les locataires précédents étaient des fumeurs.
L'American Nonsmoker's Right Foundation, à but non lucratif, recommande aux propriétaires de prendre les mesures suivantes:
- Lavez soigneusement les murs et les plafonds avec un détergent et de l'eau chaude.
- Repeindre les murs avec deux ou trois couches de peinture mais seulement après les murs ont été nettoyés. La nicotine peut encore s'infiltrer à travers trois couches de peinture.
- Retirer la moquette et le rembourrage, laver soigneusement les sols avant de recouvrir le tapis.
- Retirez le papier peint et lavez soigneusement les murs avant de repaper ou de peindre.
- Remplacez tous les rideaux, fenêtres et stores.
- Nettoyez les conduits de ventilation et remplacez les filtres du climatiseur ou du système de chauffage.
Un mot de Verywell
La fumée secondaire est un concept relativement nouveau, mais qui devrait préoccuper les parents. Comme il n'y a pas de quantité «sûre» de fumée secondaire, aucune quantité de fumée secondaire ne doit être considérée comme «sûre» si vous avez un nouveau-né ou un nourrisson (ou si vous vivez avec une maladie respiratoire grave comme la MPOC).
En instaurant une interdiction de fumer à la maison, vous pouvez réduire considérablement votre exposition à la fumée secondaire. Cependant, si quelqu'un dans votre maison fume, restreindre le tabagisme aux espaces extérieurs peut ne pas suffire. La seule solution garantie pour eux est d'arrêter de fumer, idéalement sous les soins d'un médecin disposant d'aides à l'arrêt du tabac approuvées.
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