Symptômes physiques et émotionnels d'une faible sérotonine

Contenu

• Que fait la sérotonine
• Symptômes physiques liés à la sérotonine
• Symptômes émotionnels liés à la sérotonine

On pense que de nombreux symptômes de la fibromyalgie (FMS) et éventuellement du syndrome de fatigue chronique (CFS ou ME / CFS) sont liés à de faibles niveaux de neurotransmetteur sérotonine. Ceux-ci peuvent inclure la douleur, la fatigue, le manque d'énergie, la dépression, les pensées négatives, l'irritabilité, l'anxiété, les problèmes abdominaux, l'hyperphagie boulimique et un intérêt réduit pour le sexe. L'assortiment de symptômes peut être déroutant et déroutant, sans parler du plaisir de vivre avec.

Mais aussi variés que soient les problèmes, ils ne sont pas les seuls liés à la sérotonine, qui est à la fois un neurotransmetteur (dans votre cerveau) et une hormone (dans le reste de votre corps).

Que fait la sérotonine

La sérotonine est un régulateur de toutes sortes de processus, il n'est donc pas étonnant que rien ne soit régulier quand elle est en panne. C'est pourquoi vous avez l'impression que votre corps se désagrège et que vos symptômes n'ont aucun sens.

La double nature de la sérotonine, en tant que neurotransmetteur et hormone, signifie qu'elle se trouve dans tout votre corps. En fait, il y a plus de sérotonine dans votre intestin que dans votre cerveau. Cela peut expliquer pourquoi des maladies telles que le syndrome du côlon irritable (SCI) sont extrêmement fréquentes dans le syndrome de la fibromyalgie et l'EM / SFC: le SCI implique également un dérèglement de la sérotonine.

En reconnaissant les symptômes de dérégulation de la sérotonine, vous pourrez non seulement comprendre vos symptômes, mais aussi améliorer vos chances de diagnostic et de traitement appropriés.

Symptômes physiques liés à la sérotonine

Les médecins ne testent pas vos niveaux de neurotransmetteurs. Au lieu de cela, ils s'appuient sur les symptômes pour poser des diagnostics. Pour cette raison, il est important que vous sachiez quels symptômes peuvent être liés à la sérotonine. Sinon, vous pouvez en choisir un ou deux avec votre médecin, ce qui peut vous empêcher de comprendre ce qui ne va pas.

Ce que nous appelons une sérotonine «faible» peut provenir de plusieurs causes différentes: soit votre corps n'en produit pas assez, soit il ne l'utilise pas efficacement. Dans tous les cas, le résultat est le même.

Certains des principaux symptômes physiques liés à un faible taux de sérotonine sont:

• Fatigue chronique malgré un repos adéquat
• Sommeil perturbé
• Perte d'appétit ou envies de glucides, probablement en raison de la tentative du corps de produire plus de sérotonine
• Bouffées de chaleur et changements de température qui ne sont pas liés à votre environnement
• Maux de tête
• Douleurs à l'estomac

Certes, certains de ces symptômes peuvent surgir dans la vie de n'importe qui de temps en temps. La clé ici est de savoir si vous avez des groupes de symptômes qui ont tendance à se produire ensemble. Les taux de sérotonine peuvent fluctuer au fil du temps, entraînant des poussées de symptômes et des rémissions (périodes où les symptômes ont disparu ou à des niveaux faibles).

Symptômes émotionnels liés à la sérotonine

La présence de symptômes émotionnels n'implique en aucun cas que le FMS ou l'EM / SFC sont des maladies psychologiques. En fait, nous savons qu'ils comportent tous deux de nombreuses anomalies physiologiques. Le syndrome de la fibromyalgie est généralement considéré comme une maladie neurologique, et ces deux maladies sont parfois appelées maladies neuro-immunes ou maladies neuroendocrines-immunes.

Il est vrai que la sérotonine (et de nombreux autres neurotransmetteurs) est également impliquée dans la maladie mentale, comme le trouble dépressif majeur. Même dans ces cas, elle représente un physiologique problème. Les neurotransmetteurs sont également impliqués dans de nombreuses conditions non psychologiques, y compris la maladie de Parkinson.

Les symptômes émotionnels comprennent:

• Perte d'intérêt pour le sexe
• Retrait social
• Tristesse et pleurs fréquents
• Faible estime de soi et confiance en soi
• Perte de personnalité
• Se sentir émotionnellement sensible et prendre les choses personnellement
• Irritabilité

Si votre tristesse et d'autres symptômes émotionnels sont particulièrement prononcés, vous devriez parler à votre médecin de la dépression, qui est courante dans le syndrome de la fibromyalgie et l'EM / SFC, comme dans toutes les maladies chroniques débilitantes.

Un mot de Verywell

Si vous pensez que votre sérotonine est faible, parlez-en à votre médecin. Vous devrez peut-être envisager des traitements qui augmentent votre quantité disponible de sérotonine.

Le traitement le plus courant est probablement le médicament: votre médecin peut vous prescrire des antidépresseurs tels que des inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS), des inhibiteurs de la recapture de la sérotonine-noradrénaline (IRSN) ou des tricycliques. Certains suppléments et votre alimentation peuvent également influencer la sérotonine.

Dysrégulation de la sérotonine dans le FMS et l'EM / SFC

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