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Une gaine tendineuse, qui est une fine couche de tissu, entoure chaque tendon du corps. La gaine tendineuse peut également être appelée doublure synoviale ou gaine fibreuse.Les gaines de tendon aident à protéger les tendons des dommages abrasifs lorsqu'ils se déplacent. Le liquide synovial, produit par la gaine tendineuse, maintient une barrière d'humidité, qui protège et lubrifie les tendons et leurs gaines tendineuses.
La surutilisation et les blessures traumatiques peuvent provoquer une douleur ou un gonflement de la gaine du tendon, nécessitant souvent un repos physique et / ou un traitement supplémentaire, tel que des médicaments, une thérapie physique ou une intervention chirurgicale.
Anatomie
Les tendons sont des structures solides et épaisses qui relient les muscles et les os les uns aux autres. Ils peuvent résister à un certain degré d'étirement et de rotation lorsque les os et les muscles manœuvrent.
Les gaines tendineuses, comme les tendons, sont un type de tissu conjonctif. Cela signifie qu'ils interagissent avec d'autres types de tissus corporels plutôt que de fonctionner seuls.
La synoviale est un tissu conjonctif qui tapisse les structures des articulations du corps, et une gaine tendineuse est un type de synovie qui tapisse spécifiquement les tendons.
Structure
Une gaine tendineuse est assez fine, mais elle est composée de quelques couches de couches de tissu conjonctif fibreuses et synoviales. La couche fibreuse est de soutien et de protection; la couche synoviale tapisse les tendons et produit du liquide synovial.
Ces deux couches sont flexibles et se déplacent à mesure que les tendons bougent. Le liquide synovial s'écoule dans les couches tissulaires d'une gaine tendineuse.
Emplacement
Les gaines tendineuses sont situées autour des tendons, qui se trouvent dans les articulations de tout le corps, y compris les mains, les bras, les épaules, les jambes et les pieds.
Les articulations sont des structures complexes et mobiles composées de plusieurs types de tissus: les os, le cartilage, les muscles, les tendons et les ligaments (qui relient les muscles les uns aux autres), ainsi que leurs tissus de revêtement de soutien, tels que les gaines tendineuses.
Le rôle des articulations dans votre corpsFonction
Les gaines tendineuses protègent les tendons lorsqu'ils sont au repos et lorsqu'ils bougent. Ils empêchent les tendons d'adhérer aux structures environnantes et les protègent des dommages qui pourraient survenir lors de mouvements répétitifs.
Le liquide synovial est un type de liquide constamment produit par la couche synoviale d'une gaine tendineuse. Ce fluide nourrit le tissu synovial et permet également aux tendons de se déplacer en douceur.
Conditions associées
Il existe plusieurs conditions qui peuvent affecter une gaine tendineuse. Ces affections sont associées à une inflammation, qui est un gonflement dû à une prolifération de cellules fluides et immunitaires. L'inflammation peut se produire dans et autour d'une gaine tendineuse à la suite de blessures, d'une surutilisation ou d'une maladie.
Ténosynovite
La ténosynovite est une inflammation de la gaine tendineuse. Elle devient généralement perceptible à un stade relativement précoce, lorsqu'elle peut être traitée.
Cette condition peut affecter une ou plusieurs articulations et peut provoquer un gonflement et / ou une gêne. Cela peut être causé par une utilisation excessive ou par une blessure.
Ténosynovite de QuervainArthrite
L'arthrite est l'inflammation d'une articulation. Il peut impliquer n'importe laquelle des structures d'une articulation, y compris la gaine du tendon. L’arthrose est une inflammation causée par l’usure, tandis que la polyarthrite rhumatoïde est une maladie auto-immune qui survient lorsque le système immunitaire du corps attaque ses propres articulations.
Tendinite
La tendinite se produit lorsque le tendon devient enflammé. Un tendon peut être enflammé en raison d'une blessure par surutilisation. Cette inflammation peut également affecter la gaine tendineuse.
Comment l'inflammation provoque une tendiniteInfection
Une infection peut contaminer un tendon et / ou une gaine tendineuse. Ceci n'est pas courant et est généralement dû à un traumatisme grave impliquant une plaie ouverte ou un déficit immunitaire (un système immunitaire affaibli).
Nodule fibreux
Un nodule fibreux (également appelé fibrome) est un épaississement du tendon ou de la gaine tendineuse. Cela peut provoquer un gonflement, une bosse ou une gêne.
Tumeur à cellules géantes
Une tumeur à cellules géantes de la gaine tendineuse est une croissance bénigne (non dangereuse) le long de la gaine tendineuse. On ne sait pas tout à fait pourquoi ils se développent, mais on pense que cela résulte d’une surutilisation et de l’usure.
Réhabilitation
Il existe plusieurs traitements pour les conditions qui affectent la gaine tendineuse. Reposer l'articulation touchée et y placer de la glace pour réduire le gonflement est souvent efficace.
Les médicaments anti-inflammatoires, y compris les médicaments oraux (par voie orale) en vente libre ou les stéroïdes sur ordonnance, peuvent réduire l'inflammation. Parfois, des injections de stéroïdes sont utilisées pour cibler la zone d'inflammation tout en évitant les effets systémiques (corps entier).
Une attelle peut empêcher la surutilisation, ce qui peut aider votre articulation, votre tendon et votre gaine tendineuse à récupérer.
En cas de blessure grave, une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour réparer l'articulation et permettre à la gaine tendineuse et aux autres structures de guérir. Si vous avez subi une blessure grave à votre tendon et / ou à votre gaine tendineuse, vous pouvez également bénéficier de la physiothérapie ou de l'ergothérapie pour développer votre force et apprendre à éviter les mouvements qui pourraient causer d'autres blessures.