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La couche superficielle des muscles du dos intrinsèques contient les muscles du dos profonds les plus élevés.Contrairement aux muscles extrinsèques, les muscles intrinsèques du dos sont profondément localisés; en d'autres termes, ils sont plus proches des os que de la peau. Les muscles du dos intrinsèques sont subdivisés en 3 couches: la couche superficielle, la couche intermédiaire et la couche profonde. Cet article parle de la couche superficielle des muscles intrinsèques du dos.
Couche superficielle
Comme son nom l'indique, la couche superficielle des muscles intrinsèques du dos se trouve au-dessus des 2 autres couches de ce groupe. La couche superficielle est entièrement constituée des muscles spléniens - splenius cervicis et splenius capitis. Ensemble, les muscles spléniens recouvrent les paraspinales orientées verticalement (qui sont plus profondes et comprennent la couche intermédiaire des muscles intrinsèques du dos).
Le mot splenius fait référence à un bandage. (Il est tiré du mot latin pour bandage, qui est «splénion») Et dans un sens, le bandage est ce que les muscles spléniens font aux paraspinals (la couche intrinsèque intermédiaire) - ainsi qu'aux muscles orientés verticalement qui composent la couche intrinsèque la plus profonde. Les muscles splénius (et donc la couche superficielle des muscles intrinsèques du dos) servent à maintenir ces couches plus profondes en position.
Le splenius captius et cervicalis couvrent la zone du bas du cou (C-7) jusqu'à la partie supérieure de la colonne thoracique (T-3 ou T-4.) Ils commencent au centre de la colonne vertébrale à ces niveaux et forment ensemble une forme en «V» - avec les côtés du «V» très épais et l'empreinte centrale assez peu profonde. Le splenius capitis est positionné au-dessus du splenius cervicalis mais, encore une fois, les deux forment une forme et agissent ensemble.
Les fibres musculaires individuelles du splenius capitis et cervicalis s'orientent en diagonale. En commençant à la ligne médiane de la colonne vertébrale, les fibres s'inclinent jusqu'au crâne et aux vertèbres cervicales (C1-C3 ou C4.)
Apprenons un peu plus sur les muscles individuels de la couche superficielle des muscles intrinsèques du dos.
Splénius Capitis
Comme mentionné ci-dessus, le muscle splenius capitis commence à la ligne médiane de la colonne vertébrale, couvrant les niveaux entre votre 7e vertèbre cervicale et votre 3e ou 4e (cela varie) vertèbres thoraciques. Plus précisément, le splénius capitis provient du ligament nucal, qui est un ligament très fort du cou, lui-même issu du ligament qui relie les extrémités de vos apophyses épineuses tout le long de la colonne vertébrale. (C'est ce qu'on appelle le ligament supraspineux.) Le spelnius capitus découle également des apophyses épineuses de C7-T3 ou T4.
Le muscle splenius capitis s'incline alors vers le haut et vers l'extérieur pour se fixer à votre crâne à 2 endroits: le processus mastoïde, qui est situé derrière et vers le bas de l'oreille, et à la ligne nucale du crâne, qui est à l'arrière de votre crâne mais à un niveau supérieur au processus mastoïde.
Splenius Cervicalis
Comme le splenius capitis, le splenius cervicalis commence à la ligne médiane de la colonne vertébrale, couvrant les niveaux entre votre 7ème vertèbre cervicale à votre 3ème ou 4ème (cela varie) vertèbres thoraciques.Plus précisément, le splenius cervicalis provient du ligament nucal, qui est un ligament très fort du cou, lui-même issu du ligament qui relie les extrémités de vos apophyses épineuses tout le long de la colonne vertébrale. (C'est ce qu'on appelle le ligament supraspineux.) Le spelnius cervicalis provient également des apophyses épineuses de C7-T3 ou T4.
Contrairement au splenius capitis, le splenius cervicalis se fixe sur les apophyses transverses des 3 ou 4 premiers os cervicaux supérieurs (cou), en d'autres termes en C1 - C3 ou C4.
Lorsque les deux côtés de la machine splénius agissent ensemble, le résultat est une extension du cou, ce qui équivaut à ramener la tête vers l'arrière du cou. Lorsqu'un seul côté se contracte, les muscles splénius aident à incliner et / ou à faire pivoter le cou du côté de la contraction.