Contenu
- Qu'est-ce que les soins de répit?
- Soins de répit à domicile
- Répit de jour pour adultes
- Soins de répit en résidence
- Groupes de soutien aux aidants naturels
- Pourquoi des soins de répit sont nécessaires
- Comment trouver des soins de répit
Une prestation de soins réussie doit être un équilibre entre fournir des soins et prendre soin de soi. Bien que vous ayez l'impression qu'il n'y a pas de temps pour vous et vos besoins, il n'est pas nécessaire qu'il en soit ainsi. Les soins de répit sont une ressource excellente et souvent nécessaire pour les soignants en cancérologie.
Qu'est-ce que les soins de répit?
Les soins de répit peuvent être un moyen pour les soignants et les familles de personnes handicapées, malades ou d'autres personnes qui ne sont pas complètement indépendantes d'obtenir une pause bien méritée. Cela permet aux soignants de se libérer de leurs tâches souvent 24 heures sur 24 pour leur permettre de se détendre et de s'absenter de la prestation de soins. Une pause dans la prestation de soins peut être quelque chose d'aussi simple que de faire des courses ou même de prendre de petites vacances.
Les soins de répit à domicile et les soins en établissement à l'extérieur du domicile sont deux types de soins de répit que les patients atteints de cancer et leurs familles peuvent utiliser. Ils viennent dans plusieurs variantes différentes.
Soins de répit à domicile
Les soins de répit peuvent prendre de nombreuses formes. Un ami ou un membre de la famille peut temporairement assumer les tâches d'aidant pendant que le principal soignant est absent - ou un professionnel qualifié peut être embauché pour des situations plus complexes. Si vous ne savez pas si un ami ou un membre de votre famille pourrait gérer les tâches de prestation de soins, demandez à votre médecin, qui peut vous donner un aperçu du type de soignant qui conviendrait le mieux à votre proche.
Répit de jour pour adultes
Certaines garderies pour adultes sont prêtes à s'occuper des aînés et des adultes handicapés qui ont besoin d'aide pendant que leur principal dispensateur de soins travaille. Les garderies pour adultes offrent à leurs clients des soins de base, de la socialisation, de l'exercice et éventuellement des services de thérapie (ergothérapie, orthophonie ou physiothérapie).
Soins de répit en résidence
Les soins en établissement sous forme de maisons de retraite ou de soins palliatifs fournissent des soins non actifs aux adultes qui ne sont pas complètement capables de prendre soin d'eux-mêmes. Certains de ces établissements offrent des soins de répit.
Groupes de soutien aux aidants naturels
Les groupes de soutien aux aidants naturels peuvent être actifs dans votre communauté. Les membres qui font partie des groupes de soutien peuvent décider de fournir à tour de rôle des soins de répit afin que les autres membres du groupe puissent être soulagés. Vous pouvez trouver des groupes de soutien pour les aidants naturels dans le centre de traitement du cancer de votre proche ou en effectuant une simple recherche sur Google pour votre région.
Pourquoi des soins de répit sont nécessaires
La prestation de soins peut occuper une grande partie de votre temps, même le temps dont vous avez besoin pour les tâches essentielles, comme les rendez-vous médicaux et les soins personnels (comme les coupes de cheveux) et les courses (comme l'entretien d'une voiture). Les soins de répit vous offrent la possibilité de vous occuper de vos rendez-vous, de vous détendre et de passer du temps en dehors de l'environnement de soins.
Fournir des soins à un être cher atteint de cancer peut éventuellement avoir des conséquences émotionnelles et physiques. La fatigue, les troubles du sommeil, l'irritabilité et les changements d'appétit ne sont que quelques signes d'épuisement émotionnel et physique, également appelé «épuisement des soignants». L'épuisement des soignants est extrêmement courant chez les soignants cancéreux, en particulier ceux qui ne s'éloignent pas fréquemment du milieu de soins.
L'épuisement des soignants ne doit pas être confondu avec la dépression, qui peut aussi être courante chez les soignants.Les symptômes de la dépression sont similaires à l'épuisement mental et physique des soignants. Si vous pensez souffrir de dépression, n'hésitez pas à consulter votre fournisseur de soins de santé.
Comment trouver des soins de répit
Selon le niveau d'aide dont vous avez besoin, trouver des soins de répit peut être aussi simple que de demander à vos amis et à votre famille de vous aider. Si votre proche a besoin de soins qualifiés, un aide-soignant à domicile peut être votre meilleur choix pour des soins de répit efficaces. Les installations résidentielles, même à court terme, peuvent également être un excellent choix pour ceux qui ont besoin de beaucoup d'aide.
N'oubliez pas que pour bien prendre soin d'une autre personne, vous devez d'abord prendre soin de vous! Il est tout à fait normal de se sentir coupable de prendre du temps pour soi, mais vous ne devriez pas. Vous avez besoin de temps pour recharger vos batteries. Des moyens réguliers de soulagement du stress et de relaxation peuvent vous aider à mieux vous concentrer sur vos tâches d'aidant.