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La maladie d'Osgood-Schlatter est une affection douloureuse qui affecte les genoux des adolescents en pleine croissance. Le traitement est axé sur la réduction de la douleur et implique généralement la restriction des activités physiques jusqu'à ce que la douleur et l'enflure disparaissent. La physiothérapie est une autre facette du traitement qui vise à renforcer et à conditionner le genou affecté.La maladie d'Osgood-Schlatter a tendance à affecter les enfants pendant les poussées de croissance et se résorbera généralement une fois le cycle de croissance de l'adolescent terminé. Cela dit, la maladie d'Osgood-Schlatter peut affecter la qualité de vie des enfants et les empêcher de prendre de bonnes habitudes d'exercice. L'identification et le traitement précoces de la maladie d'Osgood-Schlatter peuvent aider à surmonter ces préoccupations.
Symptômes
Les signes et symptômes de la maladie d'Osgood-Schlatter comprennent:
- Douleur juste en dessous de la rotule dans un ou les deux genoux
- Difficulté à s'accroupir et à sauter en raison d'une douleur au genou
- Une bosse osseuse visible à l'avant du genou
- Douleur lorsque l'avant du genou est palpé (touché)
- Une boiterie visible
Chez certains enfants, Osgood-Schlatter peut ne provoquer que des symptômes mineurs et ne pas interférer avec les activités physiques ou les sports. En fait, selon un examen de 2016 dansCureus, seulement 25% des personnes atteintes d'Osgood-Schlatter se plaignent de douleurs.
Si votre enfant se plaint de douleurs au genou, planifiez une visite avec votre médecin ou un orthopédiste pour confirmer ou exclure Osgood-Schlatter comme cause.
Les causes
La maladie d'Osgood-Schlatter est causée par une irritation du tubercule tibial, une zone située près du sommet du tibia où le tendon rotulien se fixe au genou. Cette zone osseuse est considérée comme une plaque de croissance où les os en croissance s'allongent et s'élargissent pendant adolescence.
Lorsqu'un enfant traverse une phase de croissance rapide - généralement entre 10 et 15 ans chez les garçons et entre 8 et 12 ans chez les filles - le tendon rotulien peut tirer anormalement sur son point d'insertion sur le tibia. Cela peut entraîner des douleurs et une bosse visible juste en dessous de la rotule.
En plus des problèmes de genou, les enfants atteints d'Osgood-Schlatter peuvent également avoir une foule d'autres préoccupations, notamment:
- Resserrement du muscle quadriceps devant la cuisse
- Tension des ischio-jambiers et des mollets
- Problèmes d'équilibre ou de coordination
Diagnostic
La maladie d'Osgood-Schlatter peut généralement être diagnostiquée avec un examen physique et un examen des antécédents médicaux de votre enfant. L'âge de votre enfant joue également un rôle clé dans le diagnostic. Dans certains cas, une radiographie peut être demandée si les symptômes sont inhabituels ou sévères, principalement pour écarter d'autres causes possibles de douleur, d'enflure et de déformation articulaire.
Causes et types de douleur au genou
Traitement
La maladie d'Osgood-Schlatter est traitée de manière conservatrice. Cela implique généralement de limiter les exercices, les sports ou les activités physiques qui causent des douleurs - souvent pendant des semaines ou des mois - jusqu'à ce que la douleur et l'enflure disparaissent. Cela devrait ensuite être suivi d'un programme de conditionnement physique supervisé par un physiothérapeute agréé.
Si votre enfant n'a pas de boiterie ou de douleur importante, il peut être prudent de continuer à pratiquer des sports tant que votre médecin l'approuve.
Si votre enfant reçoit un diagnostic de maladie d'Osgood-Schlatter, un programme de physiothérapie commence généralement par une évaluation de base de votre enfant:
- Amplitude de mouvement (ROM)
- Résistance des membres inférieurs
- Équilibre fonctionnel
- Niveaux de douleur fonctionnelle
Sur la base de l'évaluation, le physiothérapeute peut concevoir un programme d'exercices ciblé pour traiter efficacement la maladie d'Osgood-Schlatter.
- Des exercices d'étirement-Beaucoup d'enfants atteints de la maladie d'Osgood-Schlatter ont une oppression dans un ou plusieurs groupes musculaires des membres inférieurs. Pour remédier à cela, votre thérapeute peut incorporer des étirements des ischio-jambiers, des étirements quadruples et des étirements des mollets dans le programme.
- Exercices de renforcement-La restriction de mouvement pendant la récupération peut entraîner un raccourcissement et un rétrécissement des muscles (atrophie). Pour remédier à cela, le thérapeute inclura des exercices visant à renforcer les quadriceps, les ischio-jambiers et les muscles de la hanche. Les fentes et les squats sont d'excellents moyens d'y parvenir.
- Exercices d'équilibre et de coordination-Certains enfants atteints d'Osgood-Schlatter ont des troubles de l'équilibre et de la coordination. Pour surmonter cela, votre thérapeute vous enseignera des exercices d'équilibre comme le T-Stance - dans lequel vous vous tenez sur une jambe et vous penchez en avant avec les bras tendus - pour améliorer l'équilibre et renforcer le genou, la hanche et la cheville affectés.
- Contrôle de la douleur-L'application de chaleur et de glace peut être utilisée, respectivement, pour desserrer les articulations serrées et réduire la douleur et l'inflammation. La bande de kinésiologie peut également aider en soutenant le genou.
En fin de compte, le meilleur traitement pour la maladie d'Osgood-Schlatter est un programme d'exercice actif qui comprend des étirements, du renforcement et de la mobilité. Les traitements passifs comme la chaleur, la glace ou le ruban adhésif peuvent faire du bien, mais ils ne font pas grand-chose pour améliorer la condition sous-jacente.
La plupart des cas de maladie d'Osgood-Schlatter sont spontanément résolutifs et disparaissent d'eux-mêmes sans traitement. Ceux qui impliquent une douleur intense ou une boiterie peuvent prendre 12 à 24 mois pour disparaître complètement.
Pour accélérer la récupération, il est presque toujours utile d'avoir un plan d'exercice éclairé conçu pour renforcer et stabiliser le genou. En travaillant avec un physiothérapeute, vous récupérerez forcément plus rapidement que de rester assis à l'écart à la maison.
Un mot de Verywell
Si votre enfant reçoit un diagnostic de maladie d'Osgood-Schlatter, vous devez prendre plusieurs mesures pour éviter l'aggravation des symptômes. Tout d'abord, ne paniquez pas. Aussi pénible que puisse être la condition, elle cause rarement des préjudices ou des dommages à long terme.
Deuxièmement, recherchez les soins appropriés. Bien que vous puissiez supposer qu'Osgood-Schlatter est la cause de la douleur au genou de votre enfant, il existe de nombreuses autres conditions avec des symptômes similaires. En obtenant le bon diagnostic, vous pouvez traiter la maladie plus efficacement.