Contenu
- Utilisez du ruban en tissu médical
- Ruban pour permettre aux doigts de se plier
- Bague Buddy Tape Ring Finger à Pinkie
- Complications possibles
S'il n'y a pas de plaie ouverte, regardez si le doigt est déformé. Encore une fois, si le doigt est manifestement déformé (tordu dans une mauvaise direction ou grotesquement enflé, par exemple), vous devez vous rendre au service des urgences.
Un doigt de maillet peut parfois être négligé car la déformation peut être subtile. Si seulement le bout d'un doigt blessé ne se redresse pas complètement, consultez un médecin.
Les blessures aux doigts sans déformation évidente peuvent généralement être traitées en toute sécurité à la maison. Pour éviter d'aggraver la blessure, immobilisez-la avec du ruban adhésif.
Utilisez du ruban en tissu médical
Pour bien coller un doigt, il est préférable d'avoir du ruban en tissu médical. Le ruban en tissu est tissé de telle manière qu'il peut être facilement déchiré le long de l'axe transversal ou longitudinal.
Vous pouvez utiliser des ciseaux pour couper le ruban à la bonne longueur si vous en avez besoin. La largeur du ruban fait une différence en termes de confort et de fonctionnalité.
Vous pouvez créer la largeur de ruban dont vous avez besoin en commençant une petite déchirure à la fin du ruban. Une fois que vous avez fait cela, la bande continuera à se détacher du rouleau quelle que soit la largeur que vous avez créée.
Ruban pour permettre aux doigts de se plier
Coupez ou déchirez chaque morceau de ruban adhésif juste assez longtemps pour encercler le doigt blessé et celui à côté. Chaque doigt (pas le pouce) a trois articulations - les endroits où les doigts se plient - y compris la jointure.
Placez un morceau de ruban adhésif entre les premier et deuxième joints et un autre entre le deuxième et le troisième (voir l'image ci-dessus).
Les morceaux de ruban doivent être aussi larges que possible, mais toujours suffisamment étroits pour ne pas recouvrir les joints. Et ils ne doivent pas être trop serrés pour faire gonfler les doigts, changer de couleur ou perdre la sensation (engourdir). Plus le ruban est large, plus les doigts seront confortables.
Le ruban adhésif aide le doigt blessé à rester en place et à fléchir ou s'étendre uniquement. Le doigt blessé ne pourra pas se tordre ou se déplacer latéralement, mais il peut toujours être utilisé pour saisir. La réduction du mouvement aide à réduire l'inflammation.
Bague Buddy Tape Ring Finger à Pinkie
Tapoter le petit doigt peut être délicat car il est tellement plus court que son seul voisin. Cependant, il est préférable de coller les annulaires et les petits doigts ensemble, quel que soit celui qui est blessé.
Mettre l'annulaire avec le petit doigt permet d'utiliser davantage les deux premiers doigts et le pouce. Si vous collez un annulaire blessé sur le majeur, la main perd plus de fonctionnalités.
Pour bien coller l'anneau et l'auriculaire ensemble, vous devrez incliner votre ruban. Ce n'est pas facile et il faudra peut-être quelques essais pour bien faire les choses. N'ayez pas peur de décoller un mauvais travail de ruban adhésif sur n'importe quel doigt et de recommencer. La bande est bon marché.
Complications possibles
Le Buddy Taping est un moyen courant de traiter les blessures aux doigts et aux orteils. Cela se fait depuis des années, généralement sans incident. Cependant, certains problèmes peuvent survenir lorsque vous enregistrez un chiffre sur un autre pendant une longue période. Voici quelques éléments à surveiller:
- Plaies de pression entre les doigts. Une fois par jour, assurez-vous de donner une pause à vos doigts (sans jeu de mots). Détachez et laissez-les respirer pendant quelques minutes. Certains documents suggèrent même de mettre un morceau de gaze entre les chiffres.
- Les infections. Surveillez les gonflements et la chaleur, qui sont des signes d'infection. Le ruban adhésif ne doit pas être fait sur les doigts avec des plaies ouvertes.
- Irritation. Le ruban adhésif, même le ruban médical, peut facilement irriter la peau sensible. C'est l'une des choses à rechercher lorsque vous retirez le ruban tous les jours.
Comme pour tout, la modération compte. Ne collez pas vos doigts ensemble et laissez-les pendant une semaine. Tout bien considéré, il s'agit d'un conseil de premiers soins décent pour immobiliser les doigts blessés.
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