Contenu
- 1. Fibromyalgie
- 2. Troubles de l'humeur
- 3. Maladie gastro-intestinale
- 4. Insomnie
- 5. Maladie cardiovasculaire
En plus de la biologie fascinante et enchevêtrée de la migraine, ce trouble neurologique coexisterait également avec (et serait peut-être intimement lié à) un certain nombre de problèmes de santé.
Acquérir des connaissances sur ces conditions peut fournir des indices sur votre migraine et votre état de santé général, et potentiellement même affecter vos plans de traitement.
1. Fibromyalgie
La fibromyalgie est une douleur chronique qui se caractérise par une douleur musculaire généralisée, une fatigue débilitante, une perte de mémoire, des troubles du sommeil et des troubles de l'humeur, comme l'anxiété et la dépression. Les migraines sont courantes chez les personnes souffrant de fibromyalgie.
En fait, la recherche suggère que jusqu'à 35 pour cent des migraineux souffrent également de fibromyalgie.
Étant donné que la fibromyalgie et la migraine sont à elles seules des états douloureux invalidants, l'idée de leur coexistence est inquiétante. Chaque trouble peut potentiellement se nourrir de l'autre, créant un cercle vicieux de douleur, qui affecte considérablement le fonctionnement quotidien et la qualité de vie d'une personne.
Alors que la coexistence commune de ces conditions laisse encore perplexe les experts, beaucoup pensent que le phénomène appelé sensibilisation centrale peut être le fil conducteur ici. Avec la sensibilisation centrale, le système nerveux d'une personne reste dans un état de haute réactivité où le seuil de douleur du corps est bas.
Plus précisément, la sensibilisation centrale explique le symptôme de l'allodynie, observé à la fois dans les crises de fibromyalgie et de migraine. Avec l'allodynie, une personne ressent de la douleur avec des stimuli non douloureux, tels qu'un toucher léger ou un drap de lit pressé contre votre peau.
Conclusion
Si vous souffrez de migraines, il est raisonnable de demander à votre médecin de vous dépister pour les symptômes de la fibromyalgie, surtout si vous souffrez de divers symptômes qui se chevauchent comme la dépression, l'anxiété et les troubles du sommeil. Il se peut que le traitement de votre fibromyalgie aide à contrer vos migraines.
2. Troubles de l'humeur
Un lien bidirectionnel existe entre les migraines et les troubles de l'humeur, en particulier la dépression et l'anxiété. Cela signifie que les migraines peuvent déclencher directement un trouble dépressif ou anxieux et vice versa, la dépression ou l'anxiété peuvent augmenter le risque de développer des migraines ou provoquer des crises de migraine plus sévères.
Bien que la forte association entre les migraines et les troubles de l'humeur soit compliquée, les experts pensent que la co-occurrence de ces troubles peut être due à des voies biologiques partagées, celles qui impliquent le déséquilibre des substances chimiques du cerveau (appelées neurotransmetteurs), la sérotonine et la noradrénaline.
En plus des déséquilibres chimiques, des gènes ou des influences hormonales (en particulier les œstrogènes chez la femme) peuvent jouer un rôle dans le développement des migraines et des troubles de l'humeur.
Conclusion
Il est important de parler à votre médecin si vous souffrez de symptômes de dépression et / ou d'anxiété, en plus de vos migraines. Il existe de nombreuses options thérapeutiques qui peuvent cibler à la fois les migraines et les troubles de l'humeur. Certaines de ces thérapies incluent la participation à une intervention comme la thérapie cognitivo-comportementale qui cible la relaxation et la gestion de la douleur et / ou la prise d'un antidépresseur spécifique, comme Elavil (amitriptyline) ou Effexor (venlafaxine).
3. Maladie gastro-intestinale
Plusieurs maladies gastro-intestinales ont été liées à la migraine, le syndrome du côlon irritable (SCI) étant le plus notable. Le SCI est un trouble digestif caractérisé par une gêne abdominale et des changements d'habitudes intestinales, comme la diarrhée et la constipation.
En reliant les migraines au SCI, les experts soupçonnent que plusieurs facteurs peuvent être impliqués. Certains de ces facteurs comprennent les bactéries intestinales et l'axe cerveau-intestin, les niveaux de sérotonine, votre système immunitaire, la génétique et un phénomène appelé sensibilisation centrale.
En plus du SCI, la migraine a été associée à d'autres maladies gastro-intestinales.
Ceux-ci incluent (bien que de manière beaucoup moins robuste):
- Helicobacter pylori
- Gastroparésie
- Maladie cœliaque
Conclusion
La connexion entre votre cerveau et vos intestins est fascinante et constitue un domaine de recherche en constante évolution. Si vous souffrez de symptômes gastro-intestinaux (diarrhée, constipation, brûlures d'estomac, douleurs abdominales, pour n'en nommer que quelques-uns), il est préférable d'en parler à votre médecin. Des traitements spécifiques, comme les régimes d'élimination ou la prise de médicaments (comme un antidépresseur) qui ciblent les deux affections, peuvent bénéficier à la fois à votre état gastro-intestinal et à votre migraine.
Des thérapies complémentaires, comme l'acupuncture, le biofeedback, la thérapie cognitivo-comportementale et la prise d'un probiotique, peuvent également être envisagées.
4. Insomnie
L'insomnie fait référence à des difficultés à s'endormir, à rester endormi ou à se réveiller trop tôt le matin et à ne pas pouvoir se rendormir. En raison de ces troubles du sommeil, divers symptômes diurnes surviennent comme un manque d'attention et de concentration, de la fatigue et des malaises, de l'anxiété et de l'irritabilité, ainsi qu'une diminution de la motivation et de l'énergie.
De nombreux migraineux souffrent d'insomnie et de troubles du sommeil, ce qui peut déclencher des crises de migraine plus fréquentes et plus sévères. De plus, l'insomnie peut précipiter la transformation de la migraine épisodique en migraine chronique (lorsqu'une personne souffre de migraines 15 jours ou plus par mois).
La bonne nouvelle est que les stratégies de lutte contre l'insomnie, en particulier la thérapie cognitivo-comportementale de l'insomnie (TCC), peuvent améliorer votre sommeil et par la suite réduire la fréquence des migraines.
Conclusion
Si vous souffrez de troubles du sommeil, envisagez de consulter un spécialiste du sommeil, surtout si votre insomnie est chronique (survenant au moins trois jours par semaine pendant trois mois). Gardez également à l'esprit qu'en dehors de l'insomnie, d'autres troubles du sommeil tels que le syndrome des jambes sans repos et le bruxisme du sommeil ont été associés aux migraines.
5. Maladie cardiovasculaire
Selon une vaste étude danoise, la migraine est associée à un risque plus élevé de maladies cardiovasculaires, notamment d'accident vasculaire cérébral et de crise cardiaque. Ces associations étaient plus fortes chez les femmes que chez les hommes et chez les personnes ayant une aura de migraine que la migraine sans aura.
2:055 types d'auras de migraine visualisés et expliqués
Gardez à l'esprit qu'il est difficile de démêler le lien complexe entre la migraine et les maladies cardiovasculaires, d'autant plus qu'il existe de nombreux facteurs qui peuvent augmenter les chances d'une personne d'avoir un accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque comme le tabagisme, l'utilisation de contraceptifs oraux, l'hypertension. la pression artérielle et le cholestérol, et des antécédents familiaux de maladie cardiaque.
Conclusion
Bien qu'il soit difficile de comprendre pourquoi les personnes souffrant de migraines peuvent présenter un risque plus élevé de développer une maladie cardiovasculaire, il s'agit d'une relation potentiellement importante pour vous et votre médecin.
En plus d'examiner et de traiter les facteurs de risque cardiovasculaire potentiels avec votre médecin (ce qu'il est préférable de faire, que vous souffriez ou non de migraines), la manière dont vous prévenez et traitez vos migraines doit être envisagée. En effet, la présence de maladies cardiovasculaires limite l'utilisation de certains médicaments contre la migraine.
Un mot de Verywell
Le tri des liens entre vos migraines et d'autres problèmes de santé est un processus difficile. Alors que certains d'entre eux peuvent être liés, d'autres peuvent ne pas l'être, et le traitement d'une affection n'est pas une garantie de traiter l'autre affection. Quoi qu'il en soit, il est préférable de regarder votre état de santé général pour déterminer si vos problèmes de santé individuels peuvent être liés.
En plus de discuter de ces liens avec votre médecin, concentrez-vous sur les facteurs de votre vie que vous pouvez contrôler tels que consulter régulièrement votre médecin, manger des repas équilibrés et nutritifs, faire de l'exercice régulièrement et gérer votre stress, ce qui contribuera à une meilleure santé.
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