Différences entre l'excitation sexuelle et le désir

Contenu

• Difficultés avec le désir sexuel et l'excitation
• Comment augmenter les niveaux d'excitation sexuelle
• Comment augmenter les niveaux de désir sexuel

Il est facile de confondre libido et excitation. Après tout, si vous vous sentez satisfait de votre vie sexuelle, ces aspects de votre sexualité peuvent être difficiles à séparer les uns des autres. En réalité, la libido fait référence à votre intérêt de base pour le sexe et peut également être appelée votre appétit ou désir sexuel.

L'excitation, en revanche, fait référence à votre réponse physiologique aux stimuli sexuels. Les manifestations physiques de l'excitation sexuelle comprennent la lubrification vaginale et l'augmentation du flux sanguin vers les lèvres, le clitoris et le vagin.

Les désirs sexuels chez les femmes ont tendance à fluctuer tout au long de leur vie et il existe de nombreux facteurs causaux différents. Fondamentalement, un faible désir sexuel (HSDD) et l'incapacité de ressentir ou de maintenir l'excitation sexuelle (trouble de l'excitation sexuelle) sont assez courants. Des études indiquent que près de la moitié de toutes les femmes éprouvent au moins un symptôme de dysfonctionnement sexuel à un moment donné.

Un aperçu du trouble du désir sexuel hypoactif

Difficultés avec le désir sexuel et l'excitation

Le manuel diagnostique et statistique actuel des troubles mentaux, le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-5), classe les problèmes d'excitation et de désir ensemble, sous le terme de troubles de l'intérêt / de l'excitation sexuelle féminine (FSAID).

Les femmes atteintes de FSAID peuvent ressentir une diminution de leur désir d'avoir des relations sexuelles et peuvent ne pas commencer à avoir des relations sexuelles ou ne pas répondre aux tentatives d'initiation. Ils peuvent également remarquer qu'ils ne sont pas facilement (ou même jamais) excités et que l'excitation ou le plaisir pendant les rapports sexuels est réduit.

Une femme doit répondre à trois des six critères définis par le DSM pour recevoir un diagnostic FSAID, qui tournent tous autour de l'intérêt et de la réponse à l'activité sexuelle.

Critères de diagnostic du FSAID

• Intérêt absent ou réduit pour l'activité sexuelle
• Pensées ou fantasmes sexuels absents ou réduits
• Aucune activité sexuelle ou une activité sexuelle réduite, et généralement insensible aux tentatives d'initiation d'un partenaire
• Excitation ou plaisir sexuel absent ou réduit dans presque toutes ou toutes les rencontres sexuelles
• Intérêt / excitation sexuelle absent ou réduit en réponse à des signaux sexuels internes ou externes
• Sensations génitales ou non génitales absentes ou réduites pendant l'activité sexuelle dans toutes ou presque toutes les rencontres sexuelles

Comment augmenter les niveaux d'excitation sexuelle

L'un des symptômes de la diminution de l'excitation sexuelle chez les femmes est une quantité réduite de lubrification vaginale. Les lubrifiants vaginaux en vente libre peuvent augmenter la lubrification.

Si une diminution de la lubrification vaginale a été causée par la ménopause, un traitement hormonal substitutif est souvent prescrit.Bien qu'il s'agisse d'un traitement médicamenteux approuvé pour ce problème, il existe certains risques et effets secondaires associés à ce traitement. Pour cette raison, un lubrifiant personnel acheté auprès de votre pharmacie locale peut être votre option la plus sûre.

Choisir le bon lubrifiant vaginal pour une belle vie sexuelle

Il a également été démontré que le Viagra (sildénafil) et une classe de médicaments appelés bloqueurs alpha-adrénergiques, tels que la régitine (phentolamine), augmentent la lubrification vaginale en réponse à une stimulation sexuelle. Cependant, il convient de mentionner que de multiples études sur le Viagra pour divers problèmes sexuels féminins n'ont pas montré d'augmentation du plaisir sexuel chez les femmes et qu'il n'a toujours pas été approuvé par la FDA pour une utilisation chez les femmes.

Outre les solutions pharmacologiques, vous pouvez également opter pour une thérapie comportementale pour aider à augmenter l'excitation sexuelle. Cette thérapie vise à améliorer les fantasmes sexuels et à concentrer son attention sur les stimuli sexuels. Si vous êtes dans une relation continue, votre thérapeute examinera également la possibilité que des problèmes de communication existent dans votre relation, ou que votre partenaire ne passe pas autant de temps que nécessaire pour vous stimuler sexuellement.

Comment augmenter les niveaux de désir sexuel

Addyi (flibanserin) est approuvé par la FDA pour le traitement du faible désir sexuel (HSDD). Addyi est une pilule qui doit être prise tous les jours et il est conseillé de rester à l'écart de l'alcool pendant la prise car des évanouissements peuvent survenir.

Vyleesi, un médicament injectable, a également été approuvé pour le traitement du faible désir sexuel chez les femmes préménopausées. Ce médicament est destiné aux femmes qui avaient auparavant des niveaux de désir sexuel plus satisfaisants mais qui éprouvent maintenant un faible désir sexuel. Ce n'est pas pour ceux dont le faible désir sexuel est causé par d'autres facteurs comme une condition médicale sous-jacente ou des médicaments.

Il y a également eu des études indiquant que la testostérone peut augmenter le désir sexuel chez les femmes dont la faible libido est le résultat de l'ablation chirurgicale de leurs ovaires. Le traitement continu par la testostérone a cependant des effets secondaires et des risques pour la santé.

Un mot de Verywell

Vivre des problèmes de désir sexuel et / ou d'excitation est quelque chose que de nombreuses femmes traversent à un moment ou à un autre. Vous ne devriez pas avoir honte de rechercher un traitement ou une thérapie comportementale pour cela, car ils peuvent être très bénéfiques. Parlez à votre médecin pour trouver la solution qui vous convient le mieux.