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Parce que la fibromyalgie et le syndrome de fatigue chronique impliquent le système nerveux central, nous avons toutes sortes de choses étranges qui se passent avec nos nerfs. En plus des brûlures, des picotements, des engourdissements et des piqûres d'épingle, nous pouvons ressentir des démangeaisons qui peuvent être sévères et persistantes.C'est exaspérant, d'autant plus que le grattage n'aide en rien. Pour ceux qui ont un type de douleur appelé allodynie, qui fait mal au toucher, gratter une démangeaison peut également faire crier toute la zone de douleur.
Une enquête sur la fibromyalgie publiée dansRhumatologie clinique ont signalé des démangeaisons sans cause connue chez environ 2% des patients. Cependant, ils n'ont examiné que les symptômes signalés par les patients et il est possible que ce symptôme ne soit pas toujours signalé. Plusieurs de nos symptômes peuvent passer sous le radar, et peu de gens réalisent qu'ils sont liés à ces maladies.
Pourquoi on démange?
Nous n'avons pas beaucoup de recherches sur cette question spécifique, mais il est probable que nous démangions parce que nos nerfs - et, en fait, tout notre système nerveux - ne sont pas normaux.
Beaucoup d'entre nous avec ces conditions ont un symptôme appelé paresthésie, qui est une sensation nerveuse anormale. C'est aussi pourquoi nous avons des piqûres d'épingle, des brûlures, des picotements, etc. C'est généralement causé par une neuropathie, ce qui signifie des nerfs endommagés.
Pendant longtemps, les chercheurs ont été perplexes, car il ne semblait pas que nous ayons réellement endommagé les nerfs. Maintenant, cependant, il y a des preuves que nous le faisons.
Dans la fibromyalgie, des études ont révélé une neuropathie des petites fibres, qui endommage des parties spécifiques de certains nerfs. En 2014, l'équipe de recherche d'Anderson, Berk et Maes a suggéré un lien entre le syndrome de fatigue chronique et une inflammation du système immunitaire connue provoquer une neuropathie.
Il y a autre chose à considérer, les analgésiques narcotiques, tels que l'hydrocodone et l'oxycodone. Les démangeaisons sont un effet secondaire connu de ces médicaments, donc si vous les prenez pour la douleur, sachez qu'ils pourraient être la cause de vos démangeaisons.
Que peut aider?
Comme ce n'est pas une démangeaison «normale», le grattage ne le soulage pas, ce qui nous laisse essayer de retenir les ongles pendant que nous explorons les traitements possibles.
Plusieurs choses peuvent vous aider à vous débarrasser ou au moins à atténuer cette démangeaison:
- Capsaïcine: Il s'agit d'un analgésique topique qui épuise vos cellules de leurs messagers de la douleur, les forçant essentiellement à cesser de se plaindre. Marchez doucement avec celui-ci au début, cependant. Il a une brûlure trop intense pour certaines personnes.
- La glace: Le refroidissement de la zone peut soulager toute inflammation qui peut exercer une pression sur le nerf, mais surtout, il peut atténuer la sensation. (Apprenez à bien glacer.)
- Analgésiques: Pour la démangeaison elle-même, l'acétaminophène (l'ingrédient du Tylenol) est celui qui est le plus susceptible de l'aider. (L'acétaminophène est présent dans de nombreux produits, y compris certains analgésiques narcotiques, alors assurez-vous de ne pas prendre plus d'un médicament qui en contient.) Encore une fois, si la douleur nerveuse est le résultat d'une inflammation, les anti-inflammatoires peuvent également aider. . Comme indiqué ci-dessus, les analgésiques narcotiques peuvent provoquer des démangeaisons, ils peuvent donc ne pas être utiles contre ce symptôme.
- Calmer le système nerveux: Certains suppléments (théanine, rhodiola), médicaments (Xyrem, Valium, Xanax), acupuncture, yoga et méditation peuvent tous aider à empêcher vos nerfs d'être hypersensibles et de provoquer ce genre de sensations.
Peut-être que c'est autre chose
Bien sûr, beaucoup de choses autres que le dysfonctionnement nerveux peuvent vous faire démanger, il est donc avantageux de vous assurer que votre démangeaison n'est pas causée par l'un d'entre eux.
Si vous remarquez des anomalies cutanées, vous devriez en parler à un médecin. Surveillez également les associations entre vos démangeaisons et les aliments, les produits de soin de la peau et d'autres allergènes potentiels.
Quelle que soit la cause suspectée, vous devez informer votre médecin de votre démangeaison. Il / elle pourra peut-être vous aider à trouver des traitements efficaces.
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