Contenu
- Cause de la dysménorrhée
- Le meilleur contrôle des naissances pour gérer les crampes
- Réduire les crampes en sautant vos règles
- Un mot de Verywell
La dysménorrhée est le trouble menstruel le plus fréquemment signalé. Elle peut toucher jusqu'à 90% des jeunes femmes. Les pilules contraceptives (ainsi que d'autres contraceptifs hormonaux) peuvent aider dans le traitement de la dysménorrhée.
Le type de pilule contraceptive que vous prenez est-il important?Cause de la dysménorrhée
Les crampes menstruelles douloureuses sont déclenchées par la libération de prostaglandines. Ce sont des substances naturelles produites par les cellules de la muqueuse interne de l'utérus et d'autres parties de votre corps.
Les prostaglandines fabriquées dans l'utérus provoquent la contraction de vos muscles utérins. Cela aide à éliminer la muqueuse utérine accumulée pendant vos règles mensuelles. Si votre utérus produit trop de prostaglandine, une dysménorrhée peut survenir.
Quels sont les changements inattendus de vos règles lorsque vous faites de l'exercice?Le meilleur contrôle des naissances pour gérer les crampes
Le contrôle des naissances hormonal est facile à utiliser et efficace pour prévenir la grossesse. Certaines méthodes de contrôle des naissances peuvent également offrir des avantages non contraceptifs. Il a été démontré que certains contraceptifs hormonaux réduisent la douleur associée à la dysménorrhée. Voici une liste des méthodes de contraception sur ordonnance qui se sont révélées utiles pour soulager certaines douleurs dues aux crampes menstruelles:
- Pilules contraceptives combinées:Ces pilules contiennent à la fois des œstrogènes et des progestatifs. Les pilules combinées peuvent aider à soulager les mauvaises crampes menstruelles, car elles bloquent la production de prostaglandine.
- NuvaRing: NuvaRing fonctionne de la même manière que les pilules combinées et il peut aider à soulager l'inconfort lié aux crampes menstruelles.
- Nexplanon:Nexplanon est un implant contraceptif à progestatif seul. Il semble que l'utilisation de Nexplanon peut également réduire la dysménorrhée chez la plupart des femmes.
- DIU Mirena: Il n'y a pas beaucoup de données sur l'utilisation du DIU Mirena pour le traitement de la dysménorrhée. Une fois Mirena inséré, ce DIU peut réduire ou éliminer complètement les règles mensuelles de nombreuses femmes. En théorie, avoir moins ou pas de règles devrait rendre les crampes menstruelles moins susceptibles de se produire.
- Le patch: Le patch contraceptif fonctionne également comme une combinaison de pilules contraceptives. Pour cette raison, le patch peut aider à diminuer la douleur de la dysménorrhée et des crampes menstruelles.
Réduire les crampes en sautant vos règles
La dysménorrhée est causée par un excès de prostaglandines libérées pendant vos règles. Étant donné que les pilules contraceptives à cycle prolongé peuvent réduire ou éliminer complètement vos règles, elles devraient également vous soulager de la douleur due à la dysménorrhée.
Vous pouvez également atténuer les crampes menstruelles douloureuses en sautant vos règles avec la pilule, en utilisant NuvaRing ou avec le patch.
5 étapes pour sauter vos règles avec la piluleUn mot de Verywell
La principale raison d'utiliser la contraception hormonale est le contrôle des naissances. Les femmes peuvent réagir différemment aux méthodes spécifiques de contrôle des naissances. Si vous avez des crampes menstruelles douloureuses ou une dysménorrhée, demandez à votre médecin certaines de ces méthodes contraceptives et leurs avantages non contraceptifs possibles.