Guide du soignant pour faire face à la perte de vision

Contenu

• Perte de vision et chagrin
• Perte de vision et isolement
• Un retour à la normale
• Demander de l'aide
• Conseils pour faire face
• Un mot de Verywell

Perdre la vue peut être effrayant, et perdre la capacité de prendre soin de soi est une chose à laquelle aucun de nous ne veut jamais penser. Beaucoup d'entre nous ne réalisent pas à quel point nous nous appuyons sur des indices visuels pour accomplir tout ce que nous faisons en une seule journée. La perte de vision, même légère, peut être dévastatrice et changer la vie. Des conditions telles que le glaucome, la dégénérescence maculaire, les décollements de la rétine et la rétinite pigmentaire peuvent toutes entraîner une perte de vision lente avec le temps.

Quand cela arrive à vous ou à quelqu'un que vous aimez, toutes sortes d'émotions peuvent être ressenties. Les effets peuvent être à la fois physiques et émotionnels, affectant non seulement la personne qui souffre de la perte, mais aussi sa famille, ses amis et ses proches. Les tâches quotidiennes normales telles que s'habiller le matin ou préparer un repas préféré peuvent devenir assez difficiles, voire impossibles, entraînant une perte d'indépendance et une anxiété sévère. Prendre soin d'une personne ayant une perte de vision peut également être épuisant physiquement et émotionnellement. Apprendre à aider les autres à faire face à la perte de vision peut grandement atténuer les peurs et les troubles émotionnels que cela provoque.

Perte de vision et chagrin

Certains médecins comparent la réaction initiale à la perte de vision aux différentes étapes du deuil après la perte d'un être cher. La personne ayant une perte de vision passe souvent par le même processus. Le deuil est une réponse naturelle à une perte importante. Les étapes du deuil comprennent le déni, la dépression, la colère et enfin l'acceptation. Comprendre les sentiments qui accompagnent ces étapes peut grandement aider à apaiser les peurs afin d'aller de l'avant:

• Le déni: Quand quelqu'un reçoit des nouvelles d'une perte importante, un sentiment d'incrédulité les envahit. Même après un certain temps, ces sentiments d'incrédulité peuvent se reproduire encore et encore.
• Dépression: Les sentiments de tristesse et d'isolement sont difficiles à surmonter. Une personne se sentira seule, pensant que personne d'autre ne pourrait comprendre l'impact de sa perte. Ces sentiments de tristesse ont tendance à amener les gens à se retirer de leur vie sociale habituelle, les laissant avec un sentiment de désespoir.
• Colère: Une personne ayant une perte de vision peut demander "pourquoi moi?" Alors que les sentiments de dépression commencent à diminuer, une énergie supplémentaire est disponible pour exprimer des sentiments de colère. La colère aide les gens à avancer et à diriger leur chagrin et leur dépression vers l'extérieur.
• Acceptation: Au cours de la dernière étape du deuil, un sentiment d'espoir commence à revenir. On commence à vivre des périodes d'espoir pour l'avenir. Cet espoir s'accompagne de l'acquisition de nouvelles compétences qui permettent un retour aux activités normales.

Perte de vision et isolement

L'un des moyens les plus importants d'aider une personne ayant une perte de vision est de l'aider à croire qu'elle n'est pas seule. La perte de vision affecte plus de 6,5 millions de personnes aux États-Unis âgées de 55 ans et plus. Il est important de faire savoir à vos proches qu'ils peuvent rejoindre d'autres personnes souffrant de perte de vision ainsi que des professionnels tels que leur ophtalmologiste, des spécialistes de la basse vision ou une personne spécialisée en ergothérapie. Dans la société moderne, de nombreuses ressources sont accessibles.

VisionAware est un site Web parrainé par l'American Foundation for the Blind et Reader's Digest Partners for Sight Foundation. Il propose un annuaire état par état des services pour les malvoyants. Les gens sont là pour vous aider.

Un retour à la normale

En tant que soignant, assurez à votre patient ou à votre proche que s'il est prêt à faire des ajustements, il lui est possible de continuer à profiter de ses loisirs et activités préférés. Plus ils seront disposés à continuer à participer à la société, plus il leur sera facile de poursuivre leurs activités favorites. Faites-leur savoir qu'ils ne doivent pas non plus arrêter de travailler. Bien qu'il existe des exceptions pour certains emplois, de nombreuses personnes qui développent une perte de vision continuent d'exercer leur profession actuelle. Vous êtes probablement entré en contact avec des personnes malvoyantes tous les jours et vous ne vous en êtes pas rendu compte car elles fonctionnent à un niveau très élevé, même avec une vision diminuée.

Demander de l'aide

Lorsqu'ils sont prêts, vous pouvez envisager d'inscrire votre proche à un cours pour acquérir de nouvelles compétences pour retrouver son indépendance. Les cours sont dispensés par des spécialistes de la mobilité visuelle qui aident à enseigner des techniques alternatives pour maintenir l'indépendance. Les ergothérapeutes enseignent également la mobilité et les habiletés motrices nécessaires pour fonctionner avec une basse vision.

Des solutions et des outils sont disponibles pour vous aider à préparer votre repas préféré dans la cuisine en toute sécurité, à vous déplacer efficacement à la maison, à payer vos factures seul et à effectuer d'autres tâches essentielles à la vie quotidienne. La technologie a progressé pour faciliter ces activités. Les ordinateurs et les appareils peuvent être adaptés pour mieux convenir à une personne ayant une vision réduite.

Conseils pour faire face

Ceux qui ont une perte de vision importante peuvent apprendre à continuer à vivre une vie productive. Voici une liste de trucs et astuces pour aider une personne ayant une vision réduite à apprendre à faire face aux activités quotidiennes:

• Les verres de lunettes de haute puissance peuvent agrandir le matériel de lecture.
• Des lentilles grossissantes à haute puissance avec éclairage intégré peuvent être utilisées pour la lecture et d'autres petits objets qui doivent être vus clairement.
• Les appareils de grossissement numériques utilisent des vidéos ou des images pour agrandir certains éléments à visionner.
• De nombreux livres, journaux et magazines sont disponibles en grand format.
• Les livres audio permettent de profiter de livres plus difficiles à lire.
• La suppression de l'encombrement et le repositionnement des meubles facilitent la marche entre les pièces ou les escaliers.
• Augmenter le nombre et la luminosité des lumières et des lampes autour de la maison peut aider à la vision.
• L'installation d'un meilleur éclairage de travail sous les armoires de cuisine et les cuisinières peut faciliter la cuisson et la préparation des repas.
• Installer un meilleur éclairage chez vous ou sur votre lieu de travail peut vous aider dans vos tâches quotidiennes.
• Des visites régulières chez l'optométriste ou l'ophtalmologiste peuvent surveiller votre santé oculaire et visuelle. La correction des problèmes de vision en plus d'utiliser des appareils pour basse vision utilisera mieux la vision fonctionnelle restante.

Un mot de Verywell

Si un être cher a subi une perte de vision, il y a certaines choses que vous pouvez faire et dire qui seront très utiles. Vous devez réfléchir très sérieusement à leur situation. Un membre de la famille ou un ami d'une personne qui a subi une perte de vision devient un partenaire important dans le processus de rééducation visuelle. Votre ami ou un membre de votre famille qui a subi une perte de vision peut être très stressé et anxieux lorsqu'il commence à trouver très difficile ou impossible d'écrire, de lire ou de conduire. Voici quelques conseils pour aider votre proche à mieux faire face à sa perte de vision:

• Évitez d'être surprotecteur.
• Aidez à développer la confiance en soi.
• Reconnaissez les progrès réalisés.
• Encouragez l'autonomie.
• N'aie pas peur. Demandez directement comment vous pouvez aider.
• Demandez avant d'aider à encourager l'indépendance.
• Faites-leur savoir que vous êtes disponible et toujours là s'ils ont besoin d'aide pour quelque chose de spécifique.
• Parlez de leurs problèmes et n’ayez pas peur de trouver des solutions ensemble.