Contenu
- Vous n'avez pas à vous soucier des maladies cardiaques si votre taux de cholestérol total est inférieur à 200
- Un taux élevé de cholestérol n'arrive qu'aux adultes plus âgés
- Si votre taux de cholestérol est élevé, vous devez prendre des médicaments
- Tu ne te sens pas malade, donc tu vas bien
- Les tests de cholestérol à domicile et les dépistages équitables pour la santé sont très précis
- Les produits naturels remplacent bien les médicaments contre le cholestérol
- Si vous prenez un médicament à base de statine, vous pourriez développer une rhabdomyolyse ou endommager votre foie
- L'alimentation et l'exercice seuls devraient aider à réduire votre cholestérol
Vous n'avez pas à vous soucier des maladies cardiaques si votre taux de cholestérol total est inférieur à 200
Faux. Bien que le cholestérol soit l’un des principaux contributeurs aux maladies cardiaques, ce n’est pas le seul. L'hypertension artérielle, des antécédents familiaux de maladie cardiaque et le diabète sont d'autres facteurs pouvant contribuer aux maladies cardiovasculaires. De plus, votre cholestérol total peut être OK, mais votre cholestérol LDL peut être élevé et votre cholestérol HDL peut être faiblement prédisposant vous aux maladies cardiovasculaires.
Un taux élevé de cholestérol n'arrive qu'aux adultes plus âgés
Faux. Il peut sembler que des taux de cholestérol élevés soient répandus chez les personnes âgées, mais cela peut également se produire chez les personnes plus jeunes. Si vous êtes en bonne santé, l'American Heart Association recommande de faire vérifier votre taux de cholestérol à partir de 20 ans. À l'ère de la restauration rapide et des jeux vidéo, un taux de cholestérol élevé a également été observé chez les enfants dès leur préadolescence. Par conséquent, surtout si un taux de cholestérol élevé est héréditaire dans votre famille, votre professionnel de la santé peut vérifier les taux de lipides avant l'âge de 20 ans.
Si votre taux de cholestérol est élevé, vous devez prendre des médicaments
Pas nécessairement. Selon vos antécédents médicaux et votre taux de cholestérol élevé, votre professionnel de la santé peut essayer de modifier votre mode de vie avant d'envisager un traitement. Cela comprend l'arrêt du tabac, un régime pauvre en graisses et un exercice modéré, ce qui peut parfois abaisser votre taux de cholestérol. Si cela ne fonctionne pas, ce serait à ce moment-là que des médicaments hypocholestérolémiants seraient envisagés.
Tu ne te sens pas malade, donc tu vas bien
Pas nécessairement. Les maladies cardiaques sont une maladie potentiellement mortelle, surtout si vous ne voyez pas régulièrement votre médecin.En fait, de nombreuses personnes ne savent même pas qu'elles ont une maladie cardiaque jusqu'à ce qu'elles aient leur première crise cardiaque ou accident vasculaire cérébral, à moins qu'elles ne se rendent pour une visite de routine au bureau. Par conséquent, il est extrêmement important de consulter régulièrement votre professionnel de la santé. pour vous assurer que votre cœur est en bonne santé. Vous n'aurez généralement pas de symptômes avec des taux de cholestérol élevés, tout comme l'hypertension artérielle et le diabète, qui sont d'autres conditions silencieuses pouvant entraîner des maladies cardiaques.
Les tests de cholestérol à domicile et les dépistages équitables pour la santé sont très précis
Oui et non. Cela dépend du type de test de cholestérol utilisé et si le kit est utilisé correctement. Par exemple, il existe des tests de dépistage qui testent uniquement votre sang pour le taux de cholestérol total. Bien que cela puisse être efficace pour déterminer si une personne a un taux de cholestérol élevé ou non, cela ne donne pas une ventilation des sous-groupes de lipides qui composent le taux de cholestérol total: HDL, LDL et triglycérides. Par exemple, vous pourriez avoir un taux de cholestérol total élevé. Cependant, si vous analysiez les sous-groupes de lipides et que vous aviez un taux de cholestérol HDL élevé («bon» cholestérol), cela protège contre les maladies cardiaques. De plus, avant de faire contrôler votre taux de cholestérol lors d'un dépistage équitable ou d'un test de cholestérol à domicile, assurez-vous de ne rien manger en huit heures. Sinon, certains aspects de votre profil lipidique, en particulier les triglycérides, peuvent sembler plus élevés qu'ils ne le sont réellement.
Si votre test vous donne des résultats élevés ou si vous avez eu un changement significatif dans vos chiffres, demandez à votre médecin un test de cholestérol effectué par son laboratoire de référence. Les tests à domicile et les tests mobiles sont rarement effectués par des professionnels de laboratoire qui comprennent ce qui peut provoquer des erreurs. Les laboratoires médicaux sont certifiés, inspectés et la qualité contrôlée pour leur précision.
Les produits naturels remplacent bien les médicaments contre le cholestérol
Faux. Bien qu'il existe de nombreuses herbes, vitamines et autres produits naturels qui abaissent les taux de lipides, leur effet est généralement modeste. Certains suppléments à base de plantes, par contre, n'ont pas prouvé qu'ils abaissaient le taux de cholestérol. Par conséquent, si votre fournisseur de soins de santé a déterminé que vous devez prendre des médicaments pour réduire votre taux de cholestérol, ne les remplacez pas par des remèdes à base de plantes. De plus, assurez-vous de consulter votre fournisseur de soins de santé si vous souhaitez prendre un supplément à base de plantes. avec votre médicament anti-cholestérol, car une interaction indésirable peut survenir.
Si vous prenez un médicament à base de statine, vous pourriez développer une rhabdomyolyse ou endommager votre foie
Rare. Ce n’est pas un mythe, mais les deux sont des effets secondaires rares de la prise de statines, aussi bas que 1 sur 10 000. Votre médecin vous a prescrit une statine car votre risque de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral est élevé et est susceptible de dépasser de loin le taux de risque d'effets secondaires majeurs. Les statines, également appelées inhibiteurs de l'HMG-CoA réductase, sont couramment utilisées pour abaisser le taux de cholestérol. car ils agissent sur toutes les facettes du cholestérol: LDL, HDL et triglycérides. De plus, ils ont d'autres effets bénéfiques, tels que la diminution de l'inflammation.
L'alimentation et l'exercice seuls devraient aider à réduire votre cholestérol
Pas nécessairement. Dans certains cas, une alimentation saine et une activité physique modérée peuvent aider à réduire votre cholestérol. L'American Heart Association recommande de commencer par faire de l'exercice, que vous preniez ou non une statine. Cependant, dans certains cas, cela n'aide pas, peu importe la quantité d'exercice ou le type de régime alimentaire sain suivi. Chez ces personnes, des taux élevés de cholestérol peuvent être d'origine génétique. Les scientifiques ont été intrigués par cela et ont identifié plusieurs gènes comme contributeurs possibles à des taux élevés de cholestérol. Bien que l'exercice et un régime alimentaire aident probablement votre santé d'autres manières, il se peut qu'ils ne modifient pas votre taux de cholestérol et de triglycérides. Dans ces cas, votre professionnel de la santé peut vous prescrire des médicaments hypocholestérolémiants pour vous aider à réduire vos lipides.