Que faire en cas de grippe intestinale

Contenu

• Vérifiez vos symptômes
• Sachez quand consulter un médecin
• Traiter vos symptômes
• Utilisez un régime fade
• Devriez-vous prendre des probiotiques pour un estomac dérangé?

Vous pensez avoir la «grippe intestinale»? En réalité, ce n'est probablement pas du tout la grippe. La grippe (ou plus précisément la grippe) est un virus respiratoire qui provoque de la fièvre, des courbatures et de la fatigue - mais rarement des problèmes d'estomac. Il s'agit plutôt d'une gastro-entérite - un virus méchant qui provoque des vomissements et de la diarrhée.

Vérifiez vos symptômes

Nausées Vomissements. et la diarrhée sont les symptômes les plus souvent cités lorsque les gens pensent avoir la grippe intestinale. Mais la gastro-entérite peut être causée par un certain nombre de virus différents et parfois même des bactéries, et vous pouvez donc avoir une gamme de symptômes.

Les symptômes de la grippe intestinale peuvent inclure:

• Vomissement
• Douleur abdominale
• La diarrhée
• La nausée
• Fièvre
• Frissons
• La faiblesse
• Douleur musculaire
• Perte de poids
• Diminution de l'appétit

Symptômes de la grippe intestinale

Sachez quand consulter un médecin

La plupart des personnes souffrant de vomissements et de diarrhée n'ont pas besoin de consulter un médecin. Mais il est important de savoir quand vous le faites.

Consultez votre médecin ou consultez un médecin si vous présentez l'un de ces symptômes:

• Vomissements pendant plus de 24 heures
• Du sang dans votre vomi
• Douleur abdominale sévère
• Vomissements avec maux de tête sévères et raideur de la nuque
• Signes de déshydratation - urine sombre ou peu fréquente, bouche sèche

Bien que la plupart des gens se rétablissent de punaises d'estomac sans traitement médical, ces symptômes sont parfois causés par des problèmes plus graves qui nécessitent une intervention médicale.

Certaines personnes peuvent se déshydrater en raison de vomissements et de diarrhée. Certains cas de déshydratation doivent être traités avec des médicaments ou des liquides IV, même si la cause est un simple virus de l'estomac.

Quand consulter le médecin en cas de vomissements et de diarrhée

Traiter vos symptômes

Les vomissements et la diarrhée sont deux des symptômes les plus désagréables que vous ressentez lorsque vous tombez malade. Quelle que soit la cause, ces deux problèmes peuvent amener même la personne la plus forte et la plus saine à genoux (au sens propre et figuré).

Malheureusement, de nombreuses personnes font des erreurs dans la façon dont elles tentent de traiter les vomissements et la diarrhée. Nous voulons tous simplement que cela cesse, mais si vous faites certaines choses - comme essayer de manger ou de boire trop tôt après avoir vomi - vous pourriez aggraver les choses.

Il est préférable de laisser reposer votre estomac et de ne rien manger ni boire pendant 15 à 20 minutes après un vomissement. Ensuite, buvez des liquides (petites gorgées à la fois toutes les 10 minutes) d'eau, de boisson pour sportifs ou de boissons électrolytiques pédiatriques afin de remplacer les électrolytes et d'éviter la déshydratation. Il est peu probable que les médicaments en vente libre vous aident en cas de grippe intestinale et ils peuvent être dangereux à administrer aux enfants.

Comment arrêter de vomir: trucs et traitements

La diarrhée a tendance à durer plus longtemps que les vomissements, mais vous pouvez faire certaines choses pour minimiser les problèmes qu'elle provoque. Comme pour les vomissements, il est important de rester hydraté. Vous êtes susceptible de mieux tolérer une alimentation fade et féculente. Les médicaments en vente libre tels que Pepto-Bismol, Imodium et Kaopectate peuvent aider. Cependant, ces médicaments ne doivent pas être administrés aux enfants sans instructions spécifiques du fournisseur de soins de santé de l'enfant.

Faire face à la diarrhée

Utilisez un régime fade

Lorsque votre système gastro-intestinal est déséquilibré en raison d'un virus de l'estomac, la digestion d'aliments gras, épicés, riches ou complexes peut être difficile et vous faire vous sentir plus mal. S'en tenir à de simples aliments fades est la meilleure façon de permettre à votre système de récupérer et de guérir le plus rapidement possible.

Une formule traditionnelle était le régime BRAT, un acronyme pour Bananas, Rla glace, UNEpplesauce (ou pommes) et Toast. Il est destiné à être utilisé pendant une courte période, par exemple 48 heures ou moins.

Mais les nouvelles recommandations (en particulier pour les enfants) sont pour un régime fade composé d'une variété de féculents qui sont faciles pour l'estomac.

Comment traiter les symptômes en utilisant un régime fade

Devriez-vous prendre des probiotiques pour un estomac dérangé?

Les probiotiques sont très vantés et fréquemment recommandés pour aider à restaurer le système gastro-intestinal du corps lorsque vous avez la grippe intestinale ou tout autre problème provoquant des vomissements ou de la diarrhée. Mais fonctionnent-ils réellement?

Beaucoup de gens les recommandent, y compris de nombreux fournisseurs de soins de santé. Cependant, aux États-Unis, les probiotiques sont toujours vendus et commercialisés sous forme de suppléments naturels. Ils ne peuvent légalement faire aucune réclamation concernant la guérison ou le traitement de conditions ou de maladies. En raison de l'intérêt croissant pour les probiotiques, de nombreuses études sont en cours sur les avantages qu'ils peuvent offrir. Espérons qu'à l'avenir, nous comprendrons mieux ces produits et comment ils pourraient nous aider à guérir de diverses maladies et affections.

Ce que les probiotiques peuvent et ne peuvent pas faire