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Vue d'ensemble
La musculation renforce les muscles, ce qui augmente la force générale du corps, le tonus et l'équilibre.
Date de révision 14/10/2018
Mise à jour par: Michael Lehrer, MD, professeur agrégé de clinique, département de dermatologie, centre médical de l'Université de Pennsylvanie, Philadelphie, PA. Examen fourni par le réseau de soins de santé VeriMed. Également examiné par David Zieve, MD, MGSS, directeur médical, Brenda Conaway, directrice de la rédaction et A.D.A.M. Équipe éditoriale.