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Lorsque vous rencontrez votre professionnel de la santé pour la première fois, vous serez interrogé sur votre mal de dos, notamment sur sa fréquence, sa fréquence et sa gravité.
Votre prestataire essaiera de déterminer la cause de votre douleur et de déterminer s'il est probable qu'elle s'améliorera rapidement avec des mesures simples comme la glace, des analgésiques légers, la thérapie physique et l'exercice.
Information
Les questions que votre fournisseur peut poser comprennent:
- Est-ce que vous avez mal au dos d'un côté ou des deux côtés?
- À quoi ressemble la douleur? Est-ce terne, tranchant, lancinant ou brûlant?
- Est-ce la première fois que vous avez mal au dos?
- Quand la douleur a-t-elle commencé? Cela a-t-il commencé soudainement?
- Avez-vous eu une blessure ou un accident?
- Que faisiez-vous juste avant que la douleur ne commence? Par exemple, étiez-vous en train de soulever ou de vous pencher? Assis devant votre ordinateur? Conduire une longue distance?
- Si vous avez déjà eu mal au dos, cette douleur est-elle similaire ou différente? En quoi est-ce différent?
- Savez-vous ce qui a causé votre mal de dos dans le passé?
- Combien de temps dure habituellement chaque épisode de mal de dos?
- Vous sentez-vous la douleur ailleurs, comme dans la hanche, la cuisse, la jambe ou les pieds?
- Avez-vous des engourdissements ou des picotements? Une faiblesse ou une perte de fonction dans votre jambe ou ailleurs?
- Qu'est-ce qui aggrave la douleur? Se lever, se tordre, rester debout ou assis pendant de longues périodes?
- Qu'est-ce qui te fait te sentir mieux?
On vous demandera également si vous avez d'autres symptômes, ce qui peut indiquer une cause plus grave. Informez votre prestataire si vous avez eu une perte de poids, de la fièvre, un changement de miction ou des habitudes intestinales, ou des antécédents de cancer.
Votre prestataire effectuera un examen physique pour tenter de localiser l'emplacement exact de votre douleur et pour déterminer son incidence sur vos mouvements. Votre dos sera pressé à différents endroits pour trouver où ça fait mal. Vous serez également invité à:
- Asseyez-vous, debout et marchez
- Marchez sur vos orteils et ensuite vos talons
- Se pencher en avant, en arrière et de côté
- Soulevez vos jambes en position allongée
- Bouge ton dos dans certaines positions
Si la douleur s’aggrave lorsque vous soulevez les jambes, en position couchée, vous risquez de souffrir de sciatique, en particulier si vous ressentez également un engourdissement ou des fourmillements dans les jambes.
Votre prestataire déplacera également vos jambes dans différentes positions, notamment en pliant et en redressant vos genoux.
Un marteau en caoutchouc est utilisé pour vérifier vos réflexes et voir si vos nerfs fonctionnent correctement. Votre prestataire touchera votre peau dans de nombreux endroits, en utilisant une épingle, un coton-tige ou une plume. Cela révèle à quel point vous pouvez ressentir ou ressentir les choses.
Références
Dixit R. Douleurs lombaires. Firestein GS, Budd RC, Gabriel SE, McInnes IB, O'Dell JR, éds. Manuel de rhumatologie de Kelly et Firestein. 10 e éd. Philadelphie, PA: Elsevier; 2017: chap 47.
Qaseem A, TJ Wilt, RM McLean, MA Forciea; Comité des directives cliniques de l'American College of Physicians. Traitements non invasifs pour les douleurs lombaires aiguës, subaiguës et chroniques: Guide de pratique clinique publié par l'American College of Physicians. Ann Intern Med. 2017; 166 (7): 514-530. PMID: 28192789 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28192789.
Date de révision 9/7/2017
Mise à jour par: C. Benjamin Ma, MD, professeur, chef du service de médecine sportive et des épaules, département de chirurgie orthopédique de l'UCSF, San Francisco, CA. Également examiné par David Zieve, MD, MGSS, directeur médical, Brenda Conaway, directrice de la rédaction et A.D.A.M. Équipe éditoriale.