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Votre système immunitaire aide à protéger votre corps contre les substances étrangères ou nocives. Des exemples sont les bactéries, les virus, les toxines, les cellules cancéreuses et le sang ou les tissus d'une autre personne. Le système immunitaire fabrique des cellules et des anticorps qui détruisent ces substances nocives.
VIEILLISSEMENT DES CHANGEMENTS ET DE LEURS EFFETS SUR LE SYSTÈME IMMUNITAIRE
En vieillissant, votre système immunitaire ne fonctionne plus aussi bien. Les modifications suivantes du système immunitaire peuvent survenir:
- Le système immunitaire devient plus lent à réagir. Cela augmente votre risque de tomber malade. Les vaccins antigrippaux ou d’autres vaccins risquent de ne pas fonctionner aussi bien ou de vous protéger aussi longtemps que prévu.
- Une maladie auto-immune peut se développer. Il s’agit d’une maladie dans laquelle le système immunitaire attaque et détruit par erreur des tissus sains du corps.
- Votre corps peut guérir plus lentement. Il y a moins de cellules immunitaires dans le corps pour provoquer la guérison.
- La capacité du système immunitaire à détecter et à corriger les défauts cellulaires décline également. Cela peut entraîner un risque accru de cancer.
LA PRÉVENTION
Pour diminuer les risques liés au vieillissement du système immunitaire:
- Procurez-vous les vaccins contre la grippe et la pneumonie, ainsi que tout autre vaccin recommandé par votre fournisseur de soins de santé.
- Faites beaucoup d'exercice. L'exercice aide à renforcer votre système immunitaire.
- Mangez des aliments sains. Une bonne nutrition maintient votre système immunitaire fort.
- Ne pas fumer. Fumer affaiblit votre système immunitaire.
- Limitez votre consommation d'alcool. Demandez à votre fournisseur quelle quantité d’alcool est sans danger pour vous.
- Examinez les mesures de sécurité pour prévenir les chutes et les blessures. Un système immunitaire faible peut ralentir la guérison.
AUTRES CHANGEMENTS
En vieillissant, vous subirez d'autres changements, notamment dans les suivants:
- Production d'hormones
- Organes, tissus et cellules
Images
Structures du système immunitaire
Références
McDevitt MA. Le vieillissement et le sang. Dans: Fillit HM, K Rockwood, Young J, eds. Manuel de Brocklehurst en gériatrie et gérontologie. 8ème éd. Philadelphie, PA: Elsevier; 2017: chap 24.
Tummala MK, Taub DD, Ershler WB. Immunologie clinique: sénescence immunitaire et déficit immunitaire acquis du vieillissement In: Fillit HM, Rockwood K., Young J, eds. Manuel de Brocklehurst en gériatrie et gérontologie. 8ème éd. Philadelphie, PA: Elsevier; 2017: chap 93.
Walston JD. Séquelles cliniques communes du vieillissement. Dans: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 25 e éd. Philadelphie, PA: Elsevier Saunders; 2016: chap 25.
Date de révision 7/12/2018
Mise à jour par: Laura J. Martin, MD, MPH, Certifiée par le conseil d’ABIM en médecine interne et en médecine palliative, Atlanta, GA. Également examiné par David Zieve, MD, MGSS, directeur médical, Brenda Conaway, directrice de la rédaction et A.D.A.M. Équipe éditoriale.