Contenu
- Considérations
- Les causes
- Soins à domicile
- Quand contacter un professionnel de la santé
- À quoi s'attendre lors de votre visite au bureau
- Noms alternatifs
- Images
- Références
- Date de révision 4/14/2017
Un coup de soleil est une rougeur de la peau qui survient après une surexposition au soleil ou à une autre lumière ultraviolette.
Considérations
Les premiers signes d'un coup de soleil peuvent ne pas apparaître avant quelques heures. L'effet complet sur votre peau peut ne pas apparaître avant 24 heures ou plus. Les symptômes possibles incluent:
- Peau tendre rouge tiède au toucher
- Des cloques qui se développent des heures à des jours plus tard
- Réactions graves (parfois appelées intoxication au soleil), notamment fièvre, frissons, nausée ou éruption cutanée
- Peeling de la peau sur les zones à coups de soleil plusieurs jours après le coup de soleil
Les symptômes du coup de soleil sont généralement temporaires. Cependant, les dommages causés aux cellules de la peau sont souvent permanents, ce qui peut avoir de graves effets à long terme, notamment le cancer de la peau et le vieillissement précoce de la peau. Au moment où la peau commence à devenir douloureuse et rouge, le mal est fait. La douleur est pire entre 6 et 48 heures après l'exposition au soleil.
Les causes
Un coup de soleil survient lorsque l'exposition au soleil ou à une autre source de lumière ultraviolette dépasse la capacité de la mélanine à protéger la peau. La mélanine est le colorant protecteur de la peau (pigment). Les coups de soleil chez une personne à la peau très claire peuvent survenir en moins de 15 minutes d'exposition au soleil de midi, tandis qu'une personne à la peau sombre peut tolérer la même exposition pendant des heures.
Garder en tete:
- Il n’existe pas de "bronzage sain". L'exposition au soleil non protégée provoque le vieillissement précoce de la peau et le cancer de la peau.
- L'exposition au soleil peut causer des brûlures au premier et au deuxième degré.
- Le cancer de la peau apparaît généralement à l'âge adulte. Mais, il est causé par l'exposition au soleil et les coups de soleil qui ont commencé dès l'enfance.
Les facteurs qui rendent les coups de soleil plus probables:
- Les nourrissons et les enfants sont très sensibles aux effets brûlants du soleil.
- Les personnes à la peau claire sont plus susceptibles d'avoir un coup de soleil. Mais même les peaux sombres et noires peuvent brûler et doivent être protégées.
- Les rayons du soleil sont les plus forts pendant les heures de 10h00 à 16h00. Les rayons du soleil sont également plus puissants à haute altitude et à basse latitude (plus proches des tropiques). La réflexion sur l'eau, le sable ou la neige peut renforcer les rayons brûlants du soleil.
- Les lampes solaires peuvent causer de graves coups de soleil.
- Certains médicaments (tels que la doxycycline, un antibiotique) peuvent rendre votre peau plus facile aux coups de soleil.
- Certaines conditions médicales (comme le lupus) peuvent vous rendre plus sensible au soleil.
Regardez cette vidéo sur: L’effet du soleil sur la peau
Soins à domicile
Si vous attrapez un coup de soleil:
- Prenez une douche ou un bain frais ou placez des débarbouillettes propres et humides sur la brûlure.
- NE PAS utiliser de produits contenant de la benzocaïne ou de la lidocaïne. Celles-ci peuvent provoquer des allergies chez certaines personnes et aggraver la brûlure.
- S'il y a des ampoules, des bandages secs peuvent aider à prévenir l'infection.
- Si votre peau n'est pas boursouflée, vous pouvez appliquer une crème hydratante pour soulager l'inconfort. NE PAS utiliser de beurre, de vaseline ou d’autres produits à base d’huile. Ceux-ci peuvent bloquer les pores et empêcher la chaleur et la transpiration de s'échapper, ce qui peut entraîner une infection. NE PAS ramasser ou décoller la partie supérieure des ampoules.
- Les crèmes contenant les vitamines C et E peuvent aider à limiter les dommages causés aux cellules de la peau.
- Les médicaments en vente libre, tels que l'ibuprofène ou l'acétaminophène, aident à soulager la douleur causée par les coups de soleil. NE PAS donner d'aspirine aux enfants.
- Les crèmes à la cortisone peuvent aider à réduire l'inflammation.
- Des vêtements de coton amples devraient être portés.
- Boire beaucoup d'eau.
Les moyens de prévenir les coups de soleil comprennent:
- Utilisez un écran solaire à large spectre de SPF 30 ou supérieur. Un écran solaire à large spectre protège des rayons UVB et UVA.
- Appliquez une quantité généreuse de crème solaire pour couvrir complètement la peau exposée. Réappliquez un écran solaire toutes les 2 heures ou aussi souvent que le stipule l'étiquette.
- Appliquez un écran solaire après avoir nagé ou transpiré et même par temps nuageux.
- Utilisez un baume à lèvres avec un écran solaire.
- Portez un chapeau à large bord et tout autre vêtement de protection. Les vêtements clairs reflètent le soleil de la manière la plus efficace.
- Restez à l'abri du soleil pendant les heures où les rayons du soleil sont les plus forts entre 10h00 et 16h00.
- Portez des lunettes de soleil avec protection UV.
Quand contacter un professionnel de la santé
Appelez immédiatement un fournisseur de soins de santé si vous avez de la fièvre accompagnée d’un coup de soleil. Appelez également s'il y a des signes de choc, d'épuisement dû à la chaleur, de déshydratation ou d'autres réactions graves. Ces signes incluent:
- Se sentir faible ou étourdi
- Pouls rapide ou respiration rapide
- Soif extrême, pas de sortie d'urine ni yeux enfoncés
- Peau pâle, moite ou fraîche
- Nausée, fièvre, frissons ou éruption cutanée
- Vos yeux font mal et sont sensibles à la lumière
- Cloques sévères et douloureuses
À quoi s'attendre lors de votre visite au bureau
Le prestataire effectuera un examen physique et examinera votre peau. On vous demandera peut-être quels sont vos antécédents médicaux et vos symptômes actuels, notamment:
- Quand le coup de soleil est-il apparu?
- À quelle fréquence attrapez-vous des coups de soleil?
- Avez-vous des ampoules?
- Quelle partie du corps a été brûlée par le soleil?
- Quels médicaments prenez-vous?
- Utilisez-vous un écran solaire ou un écran solaire? Quel genre? Quelle est la force?
- Quels autres symptômes avez-vous?
Noms alternatifs
Érythème solaire; Brûler du soleil
Images
Brûlures
protection solaire
Cancer de la peau, mélanome à l'ongle
Cancer de la peau, gros plan du mélanome à lentigo malin
Cancer de la peau, gros plan sur le mélanome de niveau III
Cancer de la peau, gros plan sur le mélanome de niveau IV
Cancer de la peau, mélanome propagation superficielle
Coup de soleil
Coup de soleil
Références
Habif TP. Maladies liées à la lumière et troubles de la pigmentation. Dans: Habif TP, éd. Dermatologie clinique: un guide couleur pour le diagnostic et le traitement. 6ème éd. Philadelphie, PA: Elsevier; 2016: chap 19.
MS Latha, Martis J, Shobha V, et al. Agents de protection solaire: un examen. J Clin Aesthet Dermatol. 2013; 6 (1): 16-26. PMID: 23320122 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23320122.
Lim HW, Hawk JLM. Troubles photodermatologiques. Dans: Bolognia JL, Jorizzo JL, Schaffer JV, eds. Dermatologie. 3ème éd. Philadelphie, PA: Elsevier Saunders; 2012: chap 87.
Date de révision 4/14/2017
Mis à jour par: Kevin Berman, MD, PhD, Atlanta Center for Dermatologic Disease, Atlanta, GA. Examen fourni par le réseau de soins de santé VeriMed. Également examiné par David Zieve, MD, MGSS, directeur médical, Brenda Conaway, directrice de la rédaction et A.D.A.M. Équipe éditoriale.