Contenu
Un régime adapté à l'âge:
- Donne à votre enfant une nutrition adéquate
- Convient à l'état de développement de votre enfant
- Peut aider à prévenir l'obésité chez les enfants
Recommandations
Au cours des six premiers mois de sa vie, votre bébé n'a besoin que du lait maternel ou d'une préparation pour se nourrir correctement.
- Votre bébé digère le lait maternel plus rapidement que le lait maternisé. Ainsi, si vous allaitez, votre nouveau-né devra peut-être être allaité 8 à 12 fois par jour, ou toutes les 2 à 3 heures.
- Assurez-vous de vider vos seins régulièrement en les nourrissant ou en utilisant un tire-lait. Cela les empêchera de devenir trop plein et douloureux. Cela vous permettra également de continuer à produire du lait.
- Si vous nourrissez votre lait maternisé, votre bébé mangera environ 6 à 8 fois par jour, ou toutes les 2 à 4 heures. Commencez votre nouveau-né avec 2 à 3 onces (60 à 90 ml) à chaque repas (16 à 24 onces ou 480 à 720 ml par jour).
- Nourrissez votre bébé quand il semble avoir faim. Les signes incluent claquer les lèvres, faire des mouvements d'allaitement et enraciner (bouger la tête pour trouver votre sein).
- N'attendez pas que votre bébé pleure pour le nourrir. Cela signifie qu'elle a très faim.
- Votre bébé ne devrait pas dormir plus de 4 heures la nuit sans être nourri (4 à 5 heures si vous nourrissez une préparation pour nourrissons). C'est bien de les réveiller pour les nourrir.
Vous pouvez dire que votre bébé mange suffisamment si:
- Votre bébé a plusieurs couches mouillées ou sales les premiers jours.
- Une fois que votre lait arrive, votre bébé devrait avoir au moins 6 couches mouillées et 3 couches ou plus sales par jour.
- Vous pouvez voir du lait couler ou couler pendant l'allaitement.
- Votre bébé commence à prendre du poids; environ 4 à 5 jours après la naissance.
Si vous craignez que votre bébé ne mange pas suffisamment, parlez-en à votre pédiatre.
Vous devriez aussi savoir:
- Ne donnez jamais de miel à votre bébé. Il peut contenir des bactéries pouvant causer le botulisme, une maladie rare mais grave.
- Ne donnez pas de lait de vache à votre bébé avant l'âge de 1 an. Les bébés de moins d'un an ont du mal à digérer le lait de vache.
- Ne nourrissez pas votre bébé avec des aliments solides avant l'âge de 4 à 6 mois. Votre bébé ne sera pas capable de le digérer et pourrait s'étouffer.
- Ne mettez jamais votre enfant au lit avec un biberon. Cela peut causer la carie dentaire. Si votre bébé veut téter, donnez-lui une sucette.
Vous pouvez affirmer de plusieurs manières que votre bébé est prêt à manger des aliments solides:
- Le poids de votre bébé à la naissance a doublé.
- Votre bébé peut contrôler les mouvements de sa tête et de son cou.
- Votre bébé peut s'asseoir avec un peu de soutien.
- Votre bébé peut vous montrer qu'il est rassasié en tournant la tête ou en n'ouvrant pas la bouche.
- Votre bébé commence à manifester de l'intérêt pour la nourriture quand les autres mangent.
Quand appeler le docteur
Appelez le prestataire de soins de santé si vous êtes inquiet parce que votre bébé:
- Ne mange pas assez
- Est trop manger
- Prend trop ou pas assez de poids
- A une réaction allergique à la nourriture
Noms alternatifs
Bébés et nourrissons - alimentation; Régime alimentaire - âge approprié - bébés et nourrissons; Allaitement maternel - bébés et nourrissons; Préparation pour nourrissons - bébés et nourrissons
Références
Académie américaine de pédiatrie, section sur l'allaitement maternel; Johnston M, Landers S, L Noble, K Szucs, Viehmann L. Allaitement au sein et utilisation de lait maternel. Pédiatrie. 2012; 129 (3): e827-e841. PMID: 22371471 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22371471.
Parcs EP, Shaikhkhalil A, Groleau V, Wendel D, Stallings VA. Nourrir les nourrissons, les enfants et les adolescents en bonne santé. Dans: RM RM Kliegman, Stanton BF, St.Geme JW, Schor NF, éds. Nelson Manuel de pédiatrie. 20ème éd. Philadelphie, PA: Elsevier; 2016: chap 45.
Date de révision 9/5/2017
Mise à jour par: Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, professeur clinicien de pédiatrie, faculté de médecine de l'Université de Washington, Seattle, WA. Également examiné par David Zieve, MD, MGSS, directeur médical, Brenda Conaway, directrice de la rédaction et A.D.A.M. Équipe éditoriale.